Tyubazh na chaki nyumbani

Kama unajisikia uchovu wakati wote, macho yako hayaonekani kama hasa wazi, ngozi kuwa kijivu kivuli, na kwa kinywa ladha mara kwa mara ya uchungu au kuanza matatizo ya utumbo, ni wakati wa kufanya utakaso wa mwili. Tyubazh na magnesium ni kuchukuliwa moja ya taratibu bora zaidi ya kusafisha.

Athari ya uchunguzi mwili

Tyubazh na magnesium ni rahisi sana, lakini bado inahitaji mbinu kubwa. ukweli kwamba magnesiamu sulfate ni mtiririko wa nguvu ya bile, ambayo inaweza kuwa hatari kama vijiwe vya nyongo, hivyo kabla ya kutumia utaratibu huu, unapaswa kushauriana na mtaalam na kupitia mitihani yote muhimu. Ikumbukwe kwamba tyubazh na magnesiamu ina athari chanya juu ya mwili mzima na vitendo vya sahihi na mara kwa mara. ini ni viungo vya zinazounda damu, na kwenye hali yake ya hutegemea kwa kiasi kikubwa hali ya jumla ya afya, hivyo hii ni utaratibu rahisi utapata kurejesha viongozi wa ngazi zote na mifumo, pamoja na kufufua mwili mzima.

Je tyubazh na chaki nyumbani

Unahitaji unga wa magnesia (magnesium sulfate) - moja dvadtsatigrammovaya ufungaji - na mililita sabini ya maji. Kama uzito wako ni zaidi ya kilo sabini, kwa utaratibu unahitaji kuchukua gramu sitini magnesium na mililita mia mbili na hamsini vya maji. Zilizoyeyushwa magnesium katika maji kidogo joto, na mapema asubuhi juu ya tumbo tupu kunywa ufumbuzi kusababisha. Kisha nenda kwa upande wa kulia, kupumzika kwenye joto pedi mkoa wa ini. Katika nafasi hii, unahitaji kutumia masaa mawili. On utaratibu huu inaweza kuchukuliwa kumalizika.

Hii inafanya kazi vipi

Tyubazh na magnesium kukuza utulivu ya misuli ya ini na nyongo, nyongo, na kutoa taarifa ya palepale bile excretion, plagi mchanga na bilirubin. Mara baada ya utaratibu, utakuwa kujisikia kuwaomba kutumia choo, magnesiamu ina nguvu laxative athari. Kama utaratibu ni kazi kwa usahihi, kuanza mchakato utakaso, ambayo itakuwa walionyesha katika giza la kiti na nje ya mawe ya rangi ya rangi ya kijani.

Vidokezo na mbinu

Tyubazh ini na magnesium - utaratibu haki rahisi, ni kuhamishwa rahisi zaidi kuliko utakaso ini kutumia mafuta na limau na ni mbadala kubwa ya njia hii, kwa kuwa hakuna chini ya ufanisi. Hata ladha ya magnesium ufumbuzi si kwa kila mtu, ni inafanana maji ya bahari. Ina maana ili iwe rahisi kunywa, kuongeza ni matone kadhaa ya maji ya limao. Kwa kuwa utaratibu huu husababisha misaada nguvu katika siku ya pili, ni nguvu ilipendekeza kukaa nyumbani siku hiyo. Unaweza kuongeza kasi ya mchakato wa utakaso kwa njia ya enemas. Jaribu kula kiasi baada ya utaratibu, kuepuka mafuta, chumvi, vyakula spicy, pombe na pipi. Kwa ajili ya kukamilisha utakaso ya ini na kibofu nyongo inachukua wastani wa kumi taratibu. Matumizi lazima baada ya muda wa wiki kwa muda mrefu kama matokeo ya bilirubin haina kuacha foleni za magari. Kama una matatizo na shinikizo la damu, kuwa makini, magnesiamu sulfate unaweza kusababisha kupungua kwa kasi kwa wake. Wakati wa utaratibu, mara kwa mara kufuatilia utendaji, na katika kesi ya kuzorota kwa muhimu kuwaita ambulance. Na muhimu zaidi, kamwe madawa wenyewe na tabia ya utakaso taratibu, tu baada ya kushauriana na daktari wako!