Uwezo wa utambuzi wa binadamu

uwezo wa utambuzi aitwaye michakato ya akili katika mwili wa binadamu, ambayo ni moja kwa moja kwa mapokezi na usindikaji wa habari, pamoja na katika kutatua matatizo na kuzalisha mawazo mapya. sayansi ya kisasa umakini sana kuimarisha michakato hii.

Leo, yanayoendelea eneo kama vile NBIC-maelewano. Licha ya ukweli kwamba muda huu ni ya hivi karibuni, ni wa kutosha, wanasayansi duniani kote ni juhudi kutumika. Kila barua ya abbreviation ni mfano wa moja ya nne ya mashamba ya juu ya elimu: C - Cogne, I - Taarifa, B - wasifu, N - nano. Kwa mujibu wa wanasayansi, maendeleo ya maeneo haya kwa kiasi kikubwa mabadiliko ya maisha bora ya ustaarabu wa binadamu kwa jumla na kila mtu binafsi hasa.

Wote wa maeneo hayo ni yanayohusiana. Ni kuchukuliwa eneo ya juu ya "maelezo". Ni eneo hili inatoa njia, mifano, michoro kwa ajili ya kuchunguza maeneo mengine.

Leo katika saikolojia inayochunguza uwezo wa utambuzi wa ubongo mara nyingi ikilinganishwa na kompyuta. Juu ya msingi wa ulinganifu huu ni ujenzi taratibu kupokea na usindikaji wa habari.

Hata hivyo, ubongo na kompyuta tofauti nguvu kabisa. Kama inajulikana, mashine wanaweza kufanya kazi kikamilifu kwa mipangilio ya kupewa na mfumo. ubongo inaweza kuwa mbaya. Zaidi ya hayo, ni kukabiliwa na vikwazo. Kama watafiti kupatikana, muda mfupi na ya muda mrefu ya kumbukumbu ya ubongo ni mdogo sana. Kwa hiyo, kwa watu wengi kiasi cha kumbukumbu ya muda mfupi kutoka vitengo tano tisa. Hiyo ni idadi ya vipande vya habari mtu anaweza kushikilia wakati huo huo katika ubongo. Kulingana na baadhi ya makadirio, kiasi cha kumbukumbu ya muda mrefu ni chini ya 16 GB.

Kuna aina ya vikwazo yanayohusiana na maisha yake (dini, imani, sio sahihi kuwabainishia causal kiungo, nk) watu na wote.

Pamoja na ujio wa 60-Mwanachama ya karne iliyopita, kompyuta ya kwanza, maendeleo ya nyanja mbalimbali za kisayansi, ikawa wazi kuwa kiasi cha habari kuongezeka kwa kasi. Hata hivyo, watu katika milenia miwili iliyopita bado alifanya mabadiliko yoyote katika mchakato wa kupokea na usindikaji. Hii inaweza kusababisha ukweli kwamba watu tu hawawezi kukabiliana na mtiririko wa habari.

Hivyo, maendeleo ya uwezo utambuzi kwa wanasayansi leo ni moja ya majukumu kuu. Kwa hali hiyo, kuendeleza mbinu mpya ya kisaikolojia na mipango. watafiti kutafuta kutafuta njia za kuimarisha akili ya binadamu na uwezo utambuzi. Kuna njia kadhaa kutumika kwa ajili hiyo.

kwanza ya kuzingatia njia ambayo uwezo wa utambuzi huwa na njia yake ya juu ya asili. Miongoni mwa njia hizi katika nafasi ya kwanza, bila shaka, maisha ya afya. Dhana hii ni pamoja na chakula bora na kuchukua complexes multivitamin, na kuepuka tabia hatari, na shughuli za kimwili. Hii yote pamoja na kuboresha ufanisi wa ubongo.

Kuimarisha uwezo wa utambuzi inaweza kuwa kwa kutumia mafunzo. Mbinu hizo ni pamoja na:

- Mafunzo ya kumbukumbu ya kazi,

- mpango kwa ajili yake (kumbukumbu) maendeleo ;

- Mazoezi na majukumu yenye lengo la kuboresha akili (IQ).

Kuboresha kumbukumbu na kuongeza ukolezi inaweza kuwa kwa kutumia nootropics.

mbinu ambayo unaweza kuathiri uwezo wa utambuzi, na ni pamoja na mapumziko. Ikumbukwe kuwa wengi watu wa kisasa hakuna dhana ya "kupumzika" au "kupumzika". Kwa wengi wa maneno haya ni kuhusishwa na safari nje ya mji, au kutazama runinga. Lakini katika hali ya maisha ya kisasa ambayo si ya kutosha, kwa sababu bado watu wanadhani kuhusu tatizo, kujaribu kutafuta njia za kutatua matatizo. Na wakati wa mapumziko ya ubongo lazima kufunga matatizo, kuacha kufikiria. Katika hali hii, "utulivu" mbinu zinazotumiwa na East: yoga, kutafakari, na wengine.