Vishuddha (chakra) ni wajibu kwa ajili ya nini, jinsi ya kufungua, jinsi ya kuendeleza na kurejesha

Kila mtu anapata kile kusambaa. matatizo yoyote katika ngazi ya kiroho yanaonekana katika hali halisi. Ugonjwa, ugumu katika kazi na maisha binafsi - matokeo ya uvunjaji wa taratibu nishati. Kuna saba chakras kubwa - hii ni kituo muhimu kwa njia ambayo circulates nishati. utakaso wao na kusawazisha ili kusaidia kuboresha hali ya maisha kwa ujumla.

Zaidi ya kina ya tano katikati ya nishati, ambayo ni ya kuvutia jina - Vishuddha Chakra. Ni wajibu kwa ajili ya nini kituo cha hivyo, ni nini dalili ya uchafuzi na nini cha kufanya ili kusafisha na maendeleo? Maswali haya yote inaweza kusaidia mtu kupata usawa na kuboresha ubora wa maisha yao.

5 Chakra (Vishuddha): maelezo mafupi ya kiini

jina linatokana na mchanganyiko wa maneno mawili ya lugha ya kale - Sanskrit: "Visa" maana yake ni "uchafu" na "Shudhi" - kusafisha. Moja ya kazi kuu ya kituo hiki ni kuchukuliwa kuwa utakaso wa mwili mwili na nishati ya nafasi.

chakra tano (Vishuddha) - hii ni kituo cha nishati, ambayo iko katika eneo kizazi wa mgongo, katika tezi. Watu ambao wanaweza kuona muundo wa kiroho astral mwili, kuelezea jinsi hii katikati ya mviringo vortex cerulean ya kutupa katika pembe ya nyuzi 30 kutoka mgongo 7 hadi kidevu. ukubwa ni kati ya cm 5 hadi 25, kulingana na kiwango cha kiroho na ufahamu wa maendeleo na ubunifu.

dhihirisho la kituo cha tano

Kama kwa kiwango cha mwili kimwili, jukumu la vituo yafuatayo: inadhibiti kazi ya tezi na mfumo wa kinga. Lakini si tu hii "busy" vishudha (chakra). Yeye ni kuwajibika kwa yale ni katika kiroho, cha zaidi hila, na jinsi ya kujitokeza matatizo ya msingi yanayohusiana na kituo cha nishati hii - Swali tata, kama nyanja ya ushawishi vishudhas kubwa. Lakini kama jibu ni fupi, chakra hii ni wajibu wa ubunifu, ubora wa mawasiliano na watu wengine, nafasi ya kujieleza na kusikiliza sauti yako ya ndani.

Dalili za chakra unbalanced tano

Mtu ni hofu ya kuongea mbele ya umma, kama huwezi kukabiliana na dhidi ya hatua ya watazamaji. Aidha, anaweza kuwa na matatizo ya unapojaribu hadharani kutoa maoni yao wenyewe. haja ya kujieleza inajidhihirisha katika mfumo wa mashirika yasiyo ya conformism, ambayo ni jaribio la kukabiliana na utaratibu wa umma, mfumo wa kijamii na maoni ya wengine. Badala ya kushiriki imani na maoni yao, mmoja huanza wanaona na kwa ujasiri changamoto wowote wa maoni. Kama tabia kwa maisha yanaweza kuathiri vibaya si tu muundo wa nishati, lakini pia kwa afya ya mwili. Saikosomatiki tezi ugonjwa ni matokeo ya unexpressed chuki, hasira na chuki. Tabia za kutumia lugha chafu na kulaani pia inaonyesha matatizo katika ngazi ya chakra tano.

tatizo la kujieleza

Tatizo lingine kuhusishwa na kuvunja wa kituo cha tano - ni kukosa uwezo wa kujieleza. Man anapendelea kubakia kimya badala ya kushiriki maoni yao wenyewe, kama hofu ya majibu ya wengine, au athari inaweza kuwa juu yao kauli yake. Kunaweza kuwa na hisia kuwa mawazo yake si ya riba. Bila shaka, kupata uwezo wa kufikria huria - hatua muhimu katika njia ya maendeleo ya kiroho. Lakini kuwa huru kweli, unahitaji kujifunza washiriki mawazo na dunia. Vishuddha - chakra, ambayo kufungua njia kwa uhuru na usemi wa uwezo usio na kikomo.

Kujieleza yanaweza kutokea si tu katika ngazi ya matusi, lakini pia katika mfumo wa ubunifu katika kila kitu.

Dalili kufuli chakras wazi katika mwili

Katika ngazi ya hisia, tatizo na chakra tano mara nyingi walionyesha kwa tearfulness, chuki, hisia za ubatilifu na uovu wote wa watu wengine.

Tangu nyakati za zamani, mabwana kiroho ya Mashariki alisema kuwa maradhi yoyote ya kimwili ni matokeo ya matatizo katika nyembamba (na kiroho nishati) mpango. Kwa sababu ya dawa za jadi ni halina nguvu, na jitihada za kutibu mtu haina kuleta matokeo mazuri.

Kwa upande wa chakra tano, katika chafu yake, kwanza kuteseka tezi. Unaweza pia uzoefu na matatizo na utumbo na kinga mifumo, ugonjwa kupumua, stuttering na hotuba upayukaji, matumizi ya pombe na madawa ya kulevya.

Sababu za kazi kwa chakra tano

Moja ya sababu za kawaida za ukiukaji wa nishati katika ngazi ya kituo cha tano ni hofu ya kutoa maoni yao, hisia wasiwasi, hisia pole kwa watu wengine. Mwingine kiashiria - hamu ya kufanya nyuma na si kueleza maoni yao. Undercurrents ya hasira, hofu na hasira wala kupita bila kutambuliwa. mawazo hasi kama juu ya haki zao wenyewe kuzungumza na kuhusisha madhara makubwa juu ya nishati, na kisha katika ngazi ya kimwili.

Msawazo chakra tano

Kufikia kiwango cha juu cha maendeleo ya kituo cha tano kwa upatikanaji wa elimu mpya kupitia fursa ya kufunguliwa mwingine kuangalia maisha. Hutoweka yote ilihusu matokeo mabaya: vikwazo kwamba fetters akili, na hamu ya kushikamana kwa uhakika fulani ya maoni ili kudumisha mtu ego mwenyewe. Ni muhimu kubadili dunia, kutambua haki yao ya kutoa maoni na kuacha kuwa na hofu ya mapambano imani mgeni. Lakini utaratibu huu inapaswa kufanyika umoja. ngazi ya juu ya maendeleo ya kituo cha tano - ni uhuru, ubunifu, uwezo wa kufikiri kwa kujitegemea, zaidi ya hali ya kijamii, utulivu mtazamo wa dunia nyingine.

Ufunguzi vishudha chakra utaleta mabadiliko makubwa katika nyanja zote za maisha. Mbali na mawazo kutokuwa na mwisho mpya na urahisi, mabadiliko yanafanyika na katika mahusiano na watu. Watu kuanza kutibu kwa heshima. tano katikati ya nishati ni kuhusishwa na akili ya pamoja, hivyo kusafisha na maendeleo ya chakra hii litasaidia kuanzisha mawasiliano na dunia ya nje. Na uwezo wa kuendeleza kujiamini.

uwezo nyingine ambayo itafungua - ni Intuition. Vitalu kuzuia kituo cha tano kusikia sauti yako ya ndani, na kuruhusu kusafisha kupata uwezo wa ajabu kwa kuelewa kinachoendelea katika ngazi ya kina, kwa lengo katika hali ngumu. Man faida uwezo wa kukaa kimya na kufanya maamuzi bila inakabiliwa na msukumo hisia na msukumo. Kama kuna hisia yoyote hasi (wivu, hasira au chuki), yeye itaweza kuwa juu yake. Ni inatoa nafasi ya kuweza kuangalia nini kinaendelea na msimamo wa mtazamaji. Kutoweka hofu na wasiwasi juu ya siku zijazo.

Vishuddha (chakra): jinsi ya kuendeleza?

Uelewa wa tatizo - hatua ya kwanza katika ufumbuzi wake. Basi haja ya kuanza utekelezaji na vituo vya nishati safi.

Jinsi ya kufungua vishudha chakra? hatua kuu ni:

• Kinga ya mazoezi.
• Yoga na mazoea mengine ya kiroho.
• Tsvetomeditatsiya (kutafakari au taswira ya rangi ya bluu).
• Marekebisho ya imani mwenyewe, uhuru kutokana na fikra potofu.
• Sanaa za ubunifu.
• maendeleo ya ujuzi wa mawasiliano.

Kuoanisha chakras kupitia kinga ya mazoezi

Moja ya kanuni muhimu kwamba kuruhusu hali ya kuunganisha vituo vya nishati - utulivu kipimo kupumua. Ni muhimu kwa makini na rhythm na kujaribu kufanya zaidi ya kina na pumzi polepole. Hatua kwa hatua, ngazi ya wasiwasi na msisimko kupungua. Stress na hisia itabadilishwa na hali ya utulivu. Unaweza pia kufikiria jinsi ya kuvuta mwanga safi inaingia mwili, na kama wewe exhale mwilini huenda nishati hasi zote na ugonjwa huo. Visualization, yanayoambatana na sensations, ni nzuri sana.

Kuna kitu kama chakra kupumua. Mbinu ni sawa na moja ya awali. Lakini uongozi ni muhimu kufikiria kwamba safi ya bluu mwanga inaingia kwa njia ya tezi, kujaza kituo na kusafisha yake, na kama wewe exhale nje negativity wote katika mfumo wa matangazo ya giza. Brighter watakuwa na uwezo wa taswira mchakato utakaso, na ufanisi zaidi itakuwa kutafakari.

Shukrani kwa kufanya mara kwa mara mazoezi ya kupumua , vituo vyote kuwa na uwiano, ikiwa ni pamoja vishudha (chakra). Brushing itasaidia kuondoa ya vitalu na nguvu za kigeni.

Kutafakari na taswira

Vishuddha - chakra ambayo ina anga-bluu mwanga. Kuanzisha kituo cha tano ni muhimu kwa kutafakari rangi. Kama huwezi kutumia muda nje katika siku mkali jua na tafakari, admiring anga azure, inawezekana kupata njia mbadala: bluu karatasi, picha. Watu wenye mawazo mazuri unaweza taswira kivuli wa mbinguni kwa macho yako imefungwa. Wakati wa kutafakari hii, ni muhimu ili kuondokana na mawazo yote extraneous, zima mazungumzo ya ndani, lakini bila ya dhiki na juhudi. Wewe tu haja ya makini na somo la kutafakari na utulivu kupumua.

Kubwa zaidi ni bora ya kufanya mazoezi chini ya uongozi wa mshauri wa kiroho. kutafakari duni vinaweza kuumiza.

Ina maana kwa ajili ya kuamka na kufikia msawazo

Mbali na kutafakari na kinga ya mazoezi kwamba kufanya juu ya upande wa kiufundi wa kazi vituo vya nishati, pia ni muhimu kwa uangalifu kubadili mtazamo wao katika maisha.

• Kupata nguvu ya imani tofauti na na maoni na watu wengine. Jaribu kuwa na wasiwasi kuhusu jinsi hii au mtazamo itakubaliwa. Ni muhimu kujifunza kwa utulivu mazungumzo na nchi za nje, bila kugeuka mjadala katika mapambano na mapambano.
• Kutoa mwenyewe nafasi ya kuwa wabunifu na kufanya baadhi ya mradi ambayo inahitaji mawazo ya awali. Wakati wa utendaji ni muhimu kikamilifu kutumbukiza wenyewe katika mchakato wa ubunifu, bila ya kuwa na wasiwasi kuhusu matokeo na matokeo. Kupita kiasi mkusanyiko juu ya faida - matokeo ya athari za vituo chini. Kwa kuwa chakra tano (Vishuddha) inahusu elimu ya juu, itakuwa kuhusisha ufunguzi wa hali ya uhuru. Si lazima kuweka lengo la kujenga Kito. Jambo kuu - kwa kuanza kufanya mambo kama kutoa nafsi zao kweli kwa njia ya ubunifu.
• Wakati mwingine kujaribu kuvuta mbali kinachoendelea na kuchukua nafasi ya mtazamaji. Hii itasaidia kuendeleza uwezo wa upendeleo kutathmini hali, bila masharti ya imani fulani na fikra potofu. Mpangilio inaundwa kulingana na aina ya mawazo juu ya maisha. Lakini hii inawezekana tu kama unaweza kiakili kuondokana na kile kinachotokea na kuangalia kila kitu kutoka nje.
• Kama kwa hatua ya hofu, ni lazima curbed, lakini si overwhelm. Hii ni nishati ambayo unahitaji kutumia. mtu ambaye upinzani wasiwasi na hujisikii msisimko wakati wa utendaji ni uwezekano wa kuonekana boring kwa umma. Msisimko - matokeo ya ziada ya nishati. Ni muhimu kujifunza tu jinsi ya kusimamia yake.
• Kuendeleza ujuzi akizungumza.
• Pia, kila mtu ambaye anadhani kuhusu jinsi ya kurejesha chakra vishudha lazima waangalie imani yao ya awali, na si tu upya, lakini pia kuchambua. Labda wengi wao iliyowekwa na jamii. Baada majaribio na maoni tofauti, unaweza kuhisi athari kila mmoja ana juu ya mtazamo wako kwa ujumla.

ishara

Vishuddha - chakra, ambayo ni taswira ya lotus na petals kumi na sita. Kila mmoja wao inawakilisha moja ya nguvu isiyo ya kawaida inapatikana kwa mtu. Siddhas fursa hizi zinaitwa, ni wazi kwa wale ambao walichagua njia ya kutaalamika kiroho na kushiriki katika desturi zingine. Kwa jumla kuna 24 Siddha, lakini wengine nane zinapatikana tu juu, viumbe wa Mungu.

mantra

Mantras kuwakilisha mchanganyiko wa sauti mbalimbali, matamshi na kuimba ambayo unaweza tune na mzunguko taka, na kupata vibration required. Koo Chakra - Vishuddha - sambamba na mchanganyiko wa "ham", ambayo hutafsiriwa kama "Mimi ni". Wakiimba mantras itasaidia kujikwamua vitalu na kufungua njia ya utambuzi wa kibinafsi na maarifa.

miradi ya kiroho

Vishuddha - chakra yaani mpaka kati ya vituo chini na juu. Kushinda milango hizi nishati kuongezeka hadi ngazi ya juu ya kutaalamika na usafi wa fahamu.

Ufunguzi wa kituo cha tano itakuwa ikihusiana uhuru na jamii, washiriki mawazo yao wenyewe na kuhamasisha watu wengine. Ambient pia kuanza kuchambua maisha yao wenyewe na kutafuta njia mpya. uhusiano wa mtu binafsi na jamii husaidia kudhihirisha uwezekano hata sasa haijulikani.