Zeigarnik athari katika saikolojia

Wakati mwingine sisi kuwa na kuondoka hii au hatua haujakamilika kwa sababu mbalimbali. Naam, baada ya kuteseka wakati wa usiku, na biashara hiyo ambayo haijakamilika kuwakumbusha mwenyewe tena na tena mawazo annoying, hata kama ni hivyo na hakuna haja ya kumaliza kabla ya mwisho kwa sababu moja au nyingine. Hii yote ni si kusema shahada yetu juu cha nidhamu au kitu kama hicho. Jambo ni kwamba katika nadharia ya kisasa ya Gestalt saikolojia, kuna kitu kama vile athari Zeigarnik, ambayo anadaiwa jina lake na Urusi kisayansi B. V. Zeygarnik.

Ni nani huyu - Blum Volfovna?

Blum alizaliwa mwaka 1900 katika kaskazini ya Urusi, na katika utoto wake na vijana hakuwa na ahadi yake ya mafanikio ya juu katika shida za akili. Katika umri 21, yeye got ndoa na kuhamia Berlin, ambako alikwenda chuo.

Ilikuwa ni wakati wa ziara ya mihadhara yeye kabisa nia ya saikolojia ya mtu binafsi, pamoja na taratibu mbalimbali ambayo hutokea katika tabia za binadamu katika ukiukaji fulani.

Ni ajabu kwamba jambo, ambayo baadaye kutoa jina "Athari Zeigarnik katika saikolojia" na kwamba kumtukuza Volfovna Blum, akawa kitu cha utafiti katika kazi ya daktari bado katika miaka yake mwanafunzi na alikuwa mada kuu ya Thesis. Bila shaka, katika maisha yake, Bi Zeigarnik alifanya uvumbuzi wengi, kazi msaidizi L. S. Vygotskogo katika hospitali ya neva katika Taasisi ya majaribio dawa. Hata hivyo, kazi yake ya kwanza, utafiti na wazi kwa dunia akiwa na umri mdogo, imekuwa mchango muhimu kwa Gestalt saikolojia ya dunia ya kisasa.

Sanjari Urusi mwanasaikolojia na Berlin waiter

Kama ilivyoelezwa hapo awali, athari Zeigarnik ulifunguliwa kwa Bi daktari wakati bado mwanafunzi. Nje ya ni miaka 20 ya karne ya ishirini, na Blum vijana katika siku hizo alikuwa Intern katika taa abnormal saikolojia ya Kurt Lewin. Kwa namna fulani mara moja daktari kubwa na mwanasayansi aliamua kutembelea moja ya Ujerumani kawaida mikahawa msongamano, kuwakaribisha kwa mwanafunzi wake Zeigarnik. athari ya hatua katika maendeleo kama moja ya sheria za Gestalt saikolojia alizaliwa mwanafunzi kichwa siku, kama ilivyotokea kwa sababu zifuatazo.

Wakati waiter alikuja, hakuweza kurekodi neno moja kutoka kwenye orodha alitangaza maagizo wageni, lakini wakati huo huo kusahau kitu kabisa, na baada ya muda kulikuwa na sahani juu ya meza. Kushangazwa uwezo phenomenal kutumikia mfanyakazi, Blum alisema Volfovna nzuri sana kumbukumbu ya waiter. Hata hivyo alisema kuwa yeye hajawahi majaribio ya kuandika. Kisha Zeigarnik aliuliza waiter kuwaita kwamba awali watu katika meza, ambayo yeye aliwahi kabla - na hakuweza kikamilifu kumbuka ili, akitoa mgahawa inaishi.

vipimo ya kwanza katika uzushi wa uthibitisho

Intrigued na suala hili na kutafuta msaada wake wa kisayansi, baada ya muda fulani Zeigarnik Blum pamoja na rafiki yake na mwanafunzi mwenzake Mary Ovsyankina tuliamua kufanya kiasi fulani cha uzoefu.

Shughuli ya majaribio kushiriki kikundi fulani ya watu ambao Lengo hilo katika kazi kitaaluma. Katika hali hii, baadhi ya watu imeweza kutatua tatizo kabisa, lakini wengine kile kuingiliwa, na kufanya kuwa vigumu na kumaliza kazi. Kwa sababu hiyo, siku chache baadaye katika jaribio waliulizwa kuhusu maudhui ya kazi, na wale tu ambao hawakuweza kuyatatua kwa njia wazi kumbuka kazi masharti. Hali hii inaitwa "Zeigarnik athari". Au - kwa njia tofauti - athari ya hatua katika maendeleo.

athari Zeigarnik, au jinsi ya kutumia kanuni ya kukamilisha

Kila jambo kisaikolojia ina matumizi yake katika maisha ya kila siku, hivyo mara nyingi mmoja wetu inakabiliwa na madhara ya vitendo uncompleted, kutesa mwenyewe kumbukumbu unwelcome kuhusu tukio fulani.

Hakuna mtu anapenda kutokuwa na uhakika. Lakini katika dunia ya leo, watangazaji wengi na wauzaji kutumia athari za hatua katika maendeleo ili kusonga bidhaa katika ukurasa wa mtandao, na tu katika runinga.

Jinsi gani kazi? Linapokuja suala la matangazo ya biashara katika kurasa za mtandao, mara nyingi kwenye bango kutumika tu maneno muhimu kwa kukata rufaa kwa wateja. Hata hivyo, wao ni iliyoundwa kwa njia ambayo wao kuonekana unfinished. Kwa hiyo, watumiaji wa kurasa za mtandao, unconsciously kuepuka athari za incompleteness, rufaa, na kupokea taarifa mpya. Katika hali hii data itakuwa alipewa bora zaidi kwa sababu kulikuwa na kanuni kamili.

Na sasa kuuliza, na kwa nini baadhi ya matangazo ya televisheni ya daima inazunguka katika kumbukumbu? Na sisi kujibu wewe: ni kwa sababu hiyo hiyo, madhara ya incompleteness. Mara nyingi skrini ya kufikia yetu wazalishaji Tiba, mazungumzo na mtazamaji, kuwa makini kuweka swali hilo, kwa kweli, zaidi ya yote, na kukumbukwa.

uzushi wa incompleteness katika upendo

Mara nyingi, hatuwezi kusahau hii au mtu, ambayo ilikuwa na mahusiano ya kimapenzi au kirafiki, kuhalalisha wenyewe na kuchagua kuhalalisha madhara mbalimbali ya kisaikolojia. Zeigarnik athari inaweza kueleza mengi ya mateso kwa si uhusiano, hasa kama hakuna mgawanyo dhahiri na mali kati ya washirika sehemu.

Kwa hiyo ni nguvu ilipendekeza si sehemu na wapenzi wa zamani kwenye simu au mtandao. aliyekosewa hawataweza kufikia mwisho, ni wote juu, na jambo hili sio kamili itakuwa lurk katika subconscious binadamu, bila ya kutoa picha ya zamani mpenzi.

hiyo inatumika kwa mahusiano ambayo kuharibiwa kwa sababu ya umbali wa ghafla kati ya watu. Kwa mfano, kama nusu moja huenda kufanya kazi katika mji mwingine, na polepole kujitoa katika mpendwa, kuwa ukweli wa kuvunja kwa ana. Vinginevyo, kama "kimya" kuvunja inaweza maumivu kuathiri akili subconscious ya chama kujeruhiwa.

Jinsi ya kutambua Zeigarnik athari na jinsi ya kupambana nayo?

Baada ya kusoma makala hii, baadhi ya unaweza kuwa kuanza kufikiri, na wala nyara maisha yako kama hii ni athari ya hatua katika maendeleo? Hebu jaribu kuelewa.

ukweli kwamba kuna baadhi ya dalili, wanapenda zaidi ya magonjwa, ambazo zinaonyesha mara kwa mara mzunguko kanuni incompleteness katika maisha yako:

• ikiwa unahisi wasiwasi mara kwa mara, pamoja na mshikamano wa maisha, kazi nzuri na kuwa na familia,
• kama maisha yako binafsi si linaloundwa tena na tena kwa sababu haijulikani yako;
• kama wewe mara nyingi kufikiri nje wenyewe muendelezo wa maneno fulani ya interlocutor,
• kama wanaona kuwa hatua zaidi na zaidi juu ya tafuta moja.

Dalili juu - hii sio dalili za kushindwa kawaida ya maisha. Matatizo yote uongo ndani ya mtu mwenyewe. Wewe tu haja ya kufungua macho yetu na ukweli ni wakati mwingine chungu sana na kufikiri upya wa sasa hali ya unfinished.

Na hakuna matibabu hahitaji, na kutafuta marafiki wa zamani na kukamilisha biashara isiyokamilika si lazima. Tu maana kwa wenyewe, imekuwa ni muda mrefu, na hali ni mara kwa basi kwenda, hawana haja ya mtu kuhalalisha na majuto. Utaona - maisha itakuwa rahisi zaidi. Tu basi kwenda.