Dhiki - ni kitu gani? dhana ya dhiki ya kisaikolojia katika

Stress - ni sehemu muhimu ya maisha yetu. Pamoja na hali hii ya mwili wa binadamu upinzani dhidi ya mambo mabaya Huwezi tu kuanguka, lakini kuongezeka. Ni mwingine kabisa - dhiki. hali hii ina madhara mabaya sana juu ya mwili wa binadamu. Ni jambo hili litajadiliwa kwa makala hii.

Dhiki, dhiki, eustress

daktari maalumu na mwanabiolojia kutoka duniani kote, ikiwa ni pamoja na mkurugenzi wa Taasisi ya kimataifa ya Stress katika Montreal Hans Selye mapendekezo ya delineate kama kazi polar ya dhiki. Yeye ndiye ilianzisha dhana ya ziada: eustress na dhiki. Kwa kweli kusisitiza - ni muhimu kwa ajili ya mfumo wa mwili kwa migogoro mvuto mbaya ya nje. Pia chini ya ushawishi wa eustress unafanyika Uhamasishaji upeo wa rasilimali za ndani ya mtu binafsi. Lakini shida - ni hakika madhara kwa hali ya binadamu. neno kutafsiriwa kama "bahati mbaya", "uchovu." Selye baadaye, baada ya miaka ya utafiti, aliandika kitabu wenye jina "Stress bila shida." Ndani yake, anaelezea kwa kina hali ya kibaiolojia stress dhana na inatoa kinachojulikana code kimaadili au maadili, kufuatia ambayo inawezekana kudumisha kiwango cha kawaida cha dhiki, kwa kutambua uwezo wao wa asili ya kutoa wake "I".

Hivyo, hali ya dhiki, huwezesha na kuandaa mwili kuitwa dhiki. Pamoja na haya yote wazi. Na ni nini shida? Hali hiyo ni sifa ya voltage nyingi ambapo mwili unaweza vya kutosha kukabiliana na mahitaji ya mazingira.

hali ya eustress

Wakati katika hali hii, mtu uzoefu hasara ya usawa. Wakati huo huo, ina rasilimali fulani (vifaa, akili, maadili, maadili, maisha uzoefu, elimu ya msingi, nk) Ili kutatua matatizo kuweka mbele yake. Kama kanuni, hali ya ufupi eustress, alipokuwa kikamilifu waliopotea "kina" kurekebisha masharti ya mtu binafsi. Hii ni wazi katika matatizo ya mawasiliano (matamshi potea, mtu hawezi kueleza na kutoa mawazo yao), kwa muda lapses katika kumbukumbu, athari kuacha za kimwili (kitambo kuzimwa, kukimbilia ya damu kwa ngozi, palpitations nk). Lakini wakati huo huo kazi ya mtu binafsi ya akili (kumbukumbu, kufikiri, mawazo) na kazi ya kisaikolojia ya mwili kufanyika bora zaidi. Eustress Mtu anahisi kupanda kwa vikosi vya ndani.

dhana ya "dhiki"

Katika saikolojia, neno inahusu hali ambayo huathiri vibaya mwili, dezorganizuyusche mvuto tabia na shughuli za binadamu. Hali hii inaweza kusababisha matatizo ya haifanyi na kiafya. Dhiki - mchakato wa uharibifu, ambayo ni sifa ya kuzorota kwa mtiririko wa kazi psychophysiological. Kama kanuni, overvoltage huu ni msongo wa muda mrefu ambapo kuhamasishwa na alitumia akiba yote ya kukabiliana na hali (kama "juu juu" na "deep"). Mara nyingi, kama majibu ya viumbe hupita katika magonjwa ya akili: kichaa, neurosis.

sababu

Dhiki - hali ambayo yanaendelea kama matokeo ya:

• kukosa uwezo wa muda mrefu ili kukidhi mahitaji yao ya kimwili (ukosefu wa hewa, chakula, maji, joto);

• kawaida hali hazifai hai (kwa mfano, drivas malazi katika milima, ambapo hewa ni tofauti na mkusanyiko wa kawaida);

• uharibifu wa mwili, maradhi, kuumia, muda mrefu na maumivu;

• muda mrefu hisia hasi.

madhara

Kwa kawaida, kama hali ya afya njema inaweza kuwa uliofanyika. Stress katika dhiki inakuwa kali sana, kuna nyingi fussiness na kusimama. mtu ni vigumu kudhibiti makini, yeye ni wasiwasi na mambo yote kidogo kwamba kuanza waudhi. Mara nyingi mno inayorekebisha makini juu ya kitu chochote. Kutatua tatizo, mtu hawezi kupata njia na muda mrefu ili fixate juu yake. Pia hutokea katika dhiki kuharibika kumbukumbu. Hata mara kadhaa kwa kusoma nakala wazi, mtu hawezi kukumbuka yake. Kuendeleza na tofauti katika hotuba: mgonjwa "swallows" maneno, stutters, kuongezeka kwa idadi ya interjections, maneno-vimelea. Kuzorota ubora wa kufikiri, rahisi tu shughuli ya akili kuokolewa wakati dhiki. Kuna nyembamba ya fahamu: mgonjwa vituo kukabiliana na ucheshi. Mzaha na mtu katika hali hiyo, ni haifai - tu haina kuelewa utani.

Kupumua syndrome shida

Hii ni dhihirisho la kali kushindwa kupumua ambao hypoxia, mashirika yasiyo ya cardiogenic uvimbe wa mapafu, usumbufu wa kupumua nje. Kutokana na kushuka kwa kasi kwa uingizaji hewa na oksijeni ya mwili kuna upungufu wa oksijeni ya ubongo na moyo, ambayo inaweza kutishia maisha ya binadamu. Majibu hayo wanaweza kuendeleza kutokana na:

• virusi, bakteria, vimelea pneumonia,

• sepsis;

• muda mrefu na inapita hutamkwa anaphylactic au mshtuko wa maambukizo,

• Madhara maji kutapika;

• majeraha ya kifua;

• kuvuta pumzi ya sumu na usumbufu (klorini, amonia, fosjini, safi ya oksijeni),

• ateri ya mapafu,

• venous maji overload;

• nzito;

• autoimmune taratibu;

• Dawa overdose.

dalili

Kwa hali hiyo sifa ya mfululizo wa hatua ambayo kutafakari mabadiliko kiafya katika mapafu:

• Hatua ya 1: Katika kwanza masaa 6 baada ya kukumbana na matatizo ya sababu hakuna malalamiko, mabadiliko ya kliniki si wanaona.

• 2 hatua: baada ya masaa 6-12 ni maendeleo ya kuongeza upungufu wa kupumua, sainosisi, tachycardia, kukohoa na sputum frothy na damu-milia, damu imekuwa kwa kasi kupungua oksijeni.

• 3 hatua: baada ya masaa 12-24 ya kupumua inakuwa choking, zilizotengwa povu pink sputum, kuokota kwenye ubongo na hypoxemia, kati ya vena shinikizo kuongezeka, damu - hupungua.

• 4 hatua: zinazoendelea hypotension, mpapatiko wa atiria, kali tachycardia, tachycardia ventricular, thrombocytopenia, leukopenia, mapafu na tumbo kama kutokwa na damu, viwango juu vya kreatini na urea. Matokeo - matatizo ya fahamu na kukosa fahamu.

matibabu

syndrome shida kutibiwa tu katika idara ya kufufuliwa na huduma kubwa. Kwanza kabisa, lazima:

• kuondoa matatizo kuharibu sababu;

• kurekebisha hypoxemia na ugonjwa hatari wa upumuaji dhiki;

• kuondoa matatizo chombo mbalimbali.

tiba ya mafanikio tu katika hatua za mwanzo za ugonjwa, hadi wakati huo, mpaka ni Malena uharibifu wa tishu ya mapafu.