Dk Myasnikov ya shinikizo la damu: jinsi ya kutibu? Vitabu Aleksandra Myasnikova

Afya mada wasiwasi kila mtu. Baada ya yote, hii ni muhimu, nini watu wanahitaji. Hata hivyo, wale madaktari ambao sisi kwa uso, hawezi au hawataki kurekebisha na inapatikana kwa kuelezea wagonjwa wao hali kama ilivyo. Aidha, matangazo ya huduma za matibabu na dawa, ambayo kwa wingi katika vyombo vya habari, wana uwezo wa hatimaye kuwachanganya watu. Na hapa kuja na misaada inaweza kitabu Aleksandra Myasnikova.

mwandishi yao - reputable daktari, ambaye alikuwa na uwezo wa kufikisha kwa kila msomaji lazima mimi taarifa ya matibabu, ambayo ni vigumu kupatikana kutoka vyanzo vingine. Katika kitabu hiki Aleksandra Myasnikova unaweza kuhamasisha mtu, wakati mwingine hata furaha yake. Lakini muhimu zaidi, kwamba kila mtu alichukua kazi za mwandishi katika mikono yake kujazwa na imani, itakuwa kila yake afya njema.

nasaba maarufu

Myasnikov Aleksandr Leonidovich (mwaka wa kuzaliwa - 1953 th) ilikuwa mwakilishi wa kizazi cha nne wa madaktari. Yake kubwa-babu - Leonid Alexandrovich - aliwahi kuwa nchi daktari katika jimbo Red Hill Tver. Mji wa Nyumbani anakumbuka yeye kama mwanzilishi wa hospitali ya kwanza. Babu - Alexander Leonidovich - ni academician ya USSR Academy ya Sayansi ya Utabibu. maarufu duniani Hii mwanasayansi amefanya kazi juu ya masuala ya magonjwa hayo ya mfumo wa moyo kama vile shinikizo la damu, ugonjwa upungufu na atherosclerosis. Kipaumbele ni kulipwa, yeye magonjwa ya kuambukizwa na maradhi ya ini na njia ya biliary. Pia alikuwa mwanachama wa kundi la madaktari ambao aliona Stalin katika siku ya mwisho ya maisha yake. Katika kumbukumbu ya A. L. Myasnikove jina lake:

- Taasisi ya Hospitali Kadiolojia,
- chama kisayansi wakfu kwa utafiti wa shinikizo la damu,
- barabara kuu ya mapumziko Belokurikha, iko katika Wilaya ya Altai.

Jua jina la A. L. Myasnikova na wanafunzi wa shule ya matibabu ambao leo ni kusoma katika kiada wake. Upendo kwa uganga academician maarufu amempa mwanawe. Leonid akawa profesa, daktari wa sayansi ya matibabu. Kwa bahati mbaya, kifo chake mapema sana, akiwa na umri wa miaka 45.

Kushangaza, katika Myasnikov familia kutoka kizazi hadi kizazi ni kupishana majina. Kwa hiyo, kama jina la baba alikuwa Alexander, mtoto wa kwanza - .. Leonid, nk Hii ndiyo sababu mjukuu A. L. Myasnikova ni somo yake kamili.

Wasifu wa maarufu Dr.

Future Dr. Myasnikov Aleksandr Leonidovich alizaliwa Leningrad. Mwaka wa 1976 yeye mafanikio ya kumaliza masomo yake katika 2 Moscow Institute Medical jina lake baada ya Pirogov. Kisha, aliingia Taasisi ya magonjwa ya moyo ya kliniki jina lake baada ya babu yake A. L. Myasnikova, ambapo yeye kupita tarajali na kuhitimu shule. Mwaka 1981, mjukuu wa academician maarufu alitetea Thesis yake, na alifanya hivyo kabla ya ratiba.

Next Alexander Myasnikov alitumwa Jamhuri ya Watu wa Msumbiji. Hapa nchini Afrika Kusini, alifanya kazi kama daktari katika kundi la wanajiolojia ambaye alifanya uchunguzi katika maeneo ya mbali ya nchi. Hata hivyo, kazi hizi ilibidi isimamishwe kutokana na kuzuka kwa vita. Tangu mwaka 1983 wachinjaji aliendelea kufanya kazi katika mkoa Zambezi. Kuna aliteuliwa na nafasi ya daktari kwa ujumla. Zaidi ya hayo, alirudi nyumbani kwao, lakini mwaka mmoja baadaye alipelekwa Angola kama kundi mwandamizi wa washauri matibabu kazi "Prenda" katika hospitali za serikali. Huduma yake katika Afrika ilidumu hadi 1989

Kurudi nyumbani, wachinjaji kazi kama daktari-Union Kadiolojia Kituo cha Utafiti. Sambamba na hili, alikuwa katika nafasi ya mfanyakazi wa idara ya matibabu ya Shirika la Kimataifa la Uhamiaji. Kutoka 1993 hadi 1995. Alexander Leonidovich alikuwa katika Ufaransa, ambako daktari mara kufanya wajibu wake katika Ubalozi wa Urusi. Wakati huo huo yeye alishirikiana na vituo unaojulikana zaidi matibabu iliyoko Paris.

Tangu mwaka 1996, wachinjaji kufanya kazi katika Umoja wa Mataifa, ambako alikuwa na kuthibitisha shahada yake ya matibabu. Katika Amerika, Alexander Leonidovich Uzamili, ipo katika Medical Center ya Chuo Kikuu cha Jimbo la New York, kwa utaalamu "daktari kwa ujumla". Mwaka 2000 katika Marekani Dr. Myasnikov kupewa jamii ya juu. Katika nchi moja, akawa mwanachama wa Chuo cha Madaktari, na American Medical Association.

Akiwa katika mbali nje ya nchi kutambua juu ya kitaaluma, mrithi wa nasaba maarufu bado akarudi Moscow. Katika mwaka wa 2000, kufunguliwa kliniki yake mwenyewe, kazi ambayo imekuwa debugged mujibu wa viwango zote za kimataifa. Hii Center Marekani ya Tiba na sasa wanatibiwa wafanyabiashara maalumu na wanasiasa. Tangu mwaka wa 2009, Alexander Myasnikov - kichwa daktari wa Hospitali ya Kremlin. Hapa alifanya kazi hadi 2010. Hivi karibuni, hata hivyo, daktari maalumu alirudi ndani nyanja ya afya ya umma. Leo, mahali ambapo yeye anafanya kazi Myasnikov Aleksandr Leonidovich - 71 hospitali mitaji. Wakati huo huo daktari maalumu ni mwanachama wa Chama Umma ya Moscow.

maisha ya kibinafsi

Alexander Myasnikov ameolewa kwa zaidi ya miongo mitatu. Mke wake wa baadaye alikutana kwenye sherehe, ambapo yeye alikuja na mchumba wake. Wakati Alexander Leonidovich alikuwa tayari kisheria ndoa, lakini upendo mbele kwanza mara moja yake. Halifa wa nasaba maarufu talaka mke wake na alichukua mpenzi mchumba. Tangu wakati huo walikuwa kamwe kuwa mbali. Karibu na mume na mke walikuwa Myasnikov na ujumbe wa nchi za kigeni wa daktari maarufu. Leo, wanandoa ana mwana, Leonid. Family Alexander Myasnikov uhakika atakuwa mrithi wa nasaba ya utukufu wa madaktari. Na wakati bado kijana, Leonid. Yeye ni kusoma nchini Ufaransa na kuishi pale katika shule ya bweni.

Furaha mtu akidhani kuwa Alexander Myasnikov. Maisha ya Kibinafsi ameanzisha. Karibu naye, mwanamke lovely. Rising mwana - continuer aina. daktari ana nyumba katika Ufaransa na Cottage katika vitongoji, ambapo anapenda kupumzika

Mtangazaji wa programu maarufu

Sikiliza hadithi kuhusu afya ya Alexander Leonidovich Myasnikov inaweza kuwa katika kipindi cha televisheni "daktari kuitwa?", Ambayo kuchapishwa 2007-2012. Tangu mwaka 2010, daktari maarufu wakiongozwa sehemu ya afya kwa vipindi vya redio Vladimir Soloviev "Vesti FM». Kutoka mwaka wa 2013 hadi wakati huu kwenye kituo "Russia 1" TV mpango unaendelea "Katika jambo muhimu sana na Dk Myasnikov." Ni maarufu sana miongoni mwa watazamaji wale ambao wanataka majibu rahisi na ya kina kuhusu afya zao.

Kipindi cha televisheni "Katika jambo muhimu sana na Dk Myasnikov" kabisa kupatikana anaelezea kuhusu matatizo ya mwili wa binadamu, bila ya kupoteza mwelekeo wao wa matibabu. Wakati huo huo kuchukuliwa mbalimbali zaidi na wakati huo huo mada husika. Wao kuhusiana na michezo na lishe, afya ya akili, matibabu uzuri na mengi zaidi. watazamaji alibainisha kuwa uhamisho, ambayo ni daktari maarufu, si boring na taarifa sana. Butchers esta anajenga ili kuendelea akilima burudani na vitalu taarifa, historia simulizi na nyaya. Lakini pamoja na kubwa ya mpango wa kutoa taarifa kwa uwezo mtazamaji wa kawaida wazo la umuhimu wa afya na elimu imani na heshima kwa dawa.

Kitabu-Ufunuo

kitabu kipya kutoka "Afya" mfululizo kuletwa mwaka 2013 kwa msomaji. mwandishi wake - Alexander Myasnikov. "Jinsi ya kuishi muda mrefu zaidi ya miaka 50: mazungumzo ya wazi na daktari wako kuhusu madawa na dawa" - hivyo kuitwa kazi ya daktari maarufu. Kitabu hiki halisi jicho-kopo. Inasema Alexander Myasnikov, jinsi ya kuishi miaka 50 tena katika mazingira ambayo inaonyesha dawa za kisasa. Yeye, daktari maarufu, mjukuu wa daktari ambaye kutibiwa Stalin, maalum, mazoezi katika Afrika, Ufaransa na Marekani, mkuu daktari wa hospitali kubwa ya Russia, imeweza kuthibitisha formula kulinda afya na maisha ya nchi yetu.

kitabu yaliyoandikwa katika burudani fomu. Ni kutokana na urahisi na upatikanaji wa taarifa zilizomo ndani yake, msomaji ni mtazamo tofauti kabisa juu ya matibabu ya magonjwa ya kawaida. Kwa mfano, katika kitabu chake inaeleza hadithi ya Dr Myasnikov shinikizo la damu. Jinsi ya kutibu maradhi haya ya kawaida, na jinsi ya kufanya hivyo katika nchi za Magharibi? Huanzia katika kitabu hicho na tatizo la mashambulizi ya moyo. Task waaminifu mazungumzo na daktari - kwa kumsaidia msomaji kuchukua udhibiti wa hali ya afya, bila kujali hali ya kifedha na nchi ya makazi. Juu ya nini anaelezea mrithi wa nasaba maarufu?

Kuzungumza juu ya madawa ya kulevya

Leo, kila mmoja wetu, kwa kurejea kwenye televisheni au redio, pamoja na kufungua gazeti yoyote, kuwa na uhakika ya kujua kuwa kulikuwa na mpya uchawi risasi ambayo inaweza kutibu magonjwa yote iwezekanavyo. habari kama ni kitu zaidi ya wafanyabiashara masoko njama wanaotaka kupata mengi ya faida katika magonjwa ya binadamu na udhaifu. Hata hivyo, Dk Myasnikov alisema kuwa kwa ajili ya afya, tunapaswa tu kutoa juu sausages na angalau saa moja kwa siku na zoezi.

Majadiliano juu ya moyo

misuli kuu katika mwili wetu, kwanza kabisa, hawapendi tumbaku. Kwa moyo ni namba moja adui. Kusababisha kuumia na maisha ya wanao kaa, ambayo, kwa bahati mbaya, ni kawaida kwa mtu wa kisasa. orodha ya mambo ya hatari, kuchochea maendeleo ya mishipa ya damu na maradhi ya moyo, na ni duni ulaji wa matunda na mboga. Dk Myasnikov anasema kwamba kila siku tunahitaji kula angalau pauni wa bidhaa hizi muhimu. Aidha, kwa maoni yake, moyo hapendi ice cream, sausage na mafuta si salama kiafya. Katika hali hii kama mzeituni, alizeti na mafuta mengine ya mboga.

Wengi walisema Dr Myasnikov ya shinikizo la damu. Jinsi ya kutibu ugonjwa huu, kwa sababu moyo zinashindwa chini ya kupanda shinikizo? mwakilishi wa kwanza wa nasaba maarufu inapendekezwa kupunguza ulaji wa chumvi. Warusi kuweka katika bakuli kila siku katika kiwango cha 12 g badala ya kiwango 5 onyo Hii ni muhimu hasa kwa wale ambao ni zaidi ya 50.

tips muhimu

Katika machapisho yake mara nyingi anasema Dk Myasnikov ya shinikizo la damu. Jinsi ya kutibu ugonjwa umeenea sana leo? Ili kufanya hivyo, kadri iwezekanavyo hoja. Na lazima kufanyika, hata kushinda uvivu na tamaa ya uongo chini. Aidha, lazima kuendesha wenyewe kwa kukabiliwa na huzuni na hali yanayokusumbua. Yote haya, kwa mujibu wa Myasnikov, tu "kula kwetu." Mara nyingi watu ni wasiwasi kuhusu mustakabali wao na mustakabali wa wapendwa wao. Si lazima kufanya hivyo. Kesho bado hajafika, na kufikiri juu yake katika tani nyeusi haiwezekani.

kuhusu lishe

Sote tunajua kauli ambayo kijiko na binadamu njia panda anachimba kaburi yake mwenyewe. Na Dk Myasnikov unathibitisha usahihi wa maneno hayo. Katika mapendekezo yake, katika mlo wa kila siku lazima mkazo katika samaki, mboga na matunda. Chakula cha baharini inaweza kubadilishwa na vitamini D. Hii samaki vidonge mafuta kuuzwa chini ya jina "Omega-3".

Kubwa faida ili kupunguza hatari ya shinikizo la damu utaleta matumizi ya kila siku ya mikarafuu angalau moja ya vitunguu, kwa sababu ni mengi ya ladha. Sehemu hizi ni nzuri sana kwa ajili ya moyo. Flavonoids hupatikana kwa wingi katika chocolate giza. Hii ndiyo sababu kipande moja wa bidhaa hii inaweza kuwa mbadala kwa vitunguu karafuu. Kuzuia ukuaji wa cholesterol kwa wagonjwa la damu, na hata kusaidia kupunguza karanga wake. Hii ndiyo sababu wale kulalamika kuhusu vyombo na moyo, ni thamani ya kila siku kutumia bidhaa hii katika kiwango cha '70 Kila kitu kingine, kutatua matatizo na shinikizo la damu lazima kinamna kuacha sigara, na kupunguza matumizi ya pombe.

Majadiliano juu ya vyombo

Kwa maoni ya idadi kubwa ya watazamaji, maslahi yao katika kusikiliza nini daktari anasema Myasnikov ya shinikizo la damu. Jinsi ya kutibu ugonjwa huu, kama hali haina kuboresha hata baada ya matumizi ya muda mrefu ya madawa ya kulevya?

Alexander Leonidovich anadai kwamba mara nyingi katika nchi yetu, hali hii hutokea wakati shinikizo la damu haichukui dawa za tiba daktari wako au kuwapeleka katika vipimo sahihi. Bila shaka, katika hali kama hiyo, hali ya mgonjwa hana kuboresha.

Sababu nyingine kwa ajili ya maendeleo ya mfumo wa mishipa ugonjwa Dr Myasnikov alisema matumizi ya chumvi. sodium ya majimbo "pulls" mwili ambao ni katika maji. Kwa sababu hiyo, kuna overabundance wa maji, na kusababisha shinikizo la damu.

kisababishi cha tatu kikuu ya vyombo dhaifu Myasnikov kuchukuliwa feta. Hakuna uwezekano kwamba watu ambao ni overweight si mgonjwa shinikizo la damu. Lakini kuondoa kilo kumi za ziada kupunguza shinikizo la damu katika mishipa ya ndani ya 5-20 mm Hg. Art.

Matatizo na mishipa ya damu kutokea kutokana na ugonjwa wa kisukari. Ugonjwa huu ni hatari sana kwa sababu inaongoza mwili na uharibifu wa figo.

matumizi ya tiba watu

Kama unavyojua, watu wengi wanaosumbuliwa na shinikizo nyingi, matumizi ya mara kwa mara ya dawa za kulevya, na kuchangia kushuka yake. Hata hivyo, kwa bahati mbaya, idadi kubwa ya wagonjwa wanakabiliwa na muonekano wa madhara ya dawa. Hii ndiyo sababu Dr Myasnikov inapendekeza makini na maelekezo ya dawa za jadi, ambayo imekuwa kutambuliwa katika jamii ya kisayansi. daktari maarufu inapendekeza matumizi ya dondoo na dawa ambazo zinaweza kuathiri shinikizo la damu.

Jinsi gani kazi?

Katika fomu rahisi na kupatikana Dr. Myasnikov huwasilisha kwa mtu wa kawaida kuhusu tiba za asili. Kazi yake ni rahisi kwa msaada wa vitu maalum. Hizi viungo asili kuathiri receptors maalum kiini yanayoathiri uwezo wa nishati na upya. Wakati hili hufanywa badala ya seli kuharibiwa na ndio mpya. Kwa sababu hiyo, mwili mzima, mtu anakuwa na afya tena.

kimonaki chai

Ni chombo inapendekeza Dr. Myasnikov kutoka shinikizo la damu. ukweli kwamba makao ya watawa chai ni nadra ukusanyaji zenye kipekee matibabu vipengele na mboga. ufanisi wa chombo hiki si tu imeonekana kisayansi.

madhara yake chanya katika mwili na kuwaambia mbalimbali shuhuda subira. Ili kuleta shinikizo katika hali ya kawaida tu haja ya kufuata maelekezo pamoja na bidhaa. Wakati huo huo, anasema Dk Myasnikov, unaweza kujikwamua ya magonjwa kama vile homa ya manjano, prostatitis, ugonjwa wa kisukari, na maumivu ya chini nyuma. Hata hivyo, lengo muhimu zaidi ya utawa wa chai - matibabu ya shinikizo la damu.