Hasara Mitihani Bad Kwa uzito

Katika hamu ya binafsi kupoteza uzito watu wanaweza kwenda mbali sana. Amini au la, mimi najua wanasema, kwa sababu binafsi zaidi ya mara moja shilingi mstari kati hali halisi na kukata tamaa. Vita kwa ajili ya amani haitakiwi kwenda chini ya kauli mbiu ya - kila kitu juu ya madhabahu ya kupoteza uzito! Utaratibu huu lazima walikubaliana na wataalamu, lakini kama kwa sababu fulani si kazi nje, kuwa makini, msiwe na kutojali kuhusiana na afya. Mwambie hadithi yako.

Hata hivyo, ningependa kusema kwamba mimi mbio si tu kiu ya kumwaga sentimita wale ziada, na hata katika maana fulani, makini kuzingatia. Ukweli ni kwamba mimi ilichukua kabla ya muda ufanisi virutubisho malazi kwa ajili ya kupoteza uzito katika rating. Au tuseme, sikuweza kuchukua, lakini muungano wa ngazi ya ubora wa utaalamu kuwa mtaalamu katika virutubisho malazi. Ni muhimu kufafanua kuwa uchunguzi wa sehemu ya vyakula kwa ajili ya kupoteza uzito katika Moscow uliofanyika si muda mrefu uliopita, na hivyo data zote rating walikuwa kwa wakati muafaka.

Bila shaka, wakati mimi kuona orodha ya virutubisho bora nia yangu, chapa kuaminiwa kwake zaidi. Ndani ya mwezi, I akatupa kilo zaidi ya 10, na si kutokana na kiwango cha kwamba mimi hawakuwa na mateso mwenyewe mlo mrefu. Baada kuagiza kozi ya kupoteza uzito, ikawa wazi kuwa nilichagua haki moja. Ndiyo, bila shaka, mimi alikufa hamu ya asili: kupunguza matumizi ya vyakula kabohaidreti, karibu kuondoa vyakula vyenye mafuta kwa haraka mwilini. Lakini nilihisi shwari kabisa.

Katika jitihada zake za kila mara na kupoteza uzito watu wanaweza kwenda kubwa sasa. Amini au la, najua yale mimi kusema, kwa sababu mara kwa mara shilingi mstari kati ukweli na kuchanganyikiwa. mapambano kwa ajili ya amani haitakiwi kwenda chini ya kauli mbiu - kila kitu juu ya madhabahu ya kupoteza uzito! Utaratibu huu lazima uratibu na wataalamu, na kama kwa sababu fulani ni vigumu kufanya, kuwa makini, hawaonyeshi woga kuhusu afya zao. Nakwambia yangu hadithi Uchunguzi kuongeza malazi kwa ajili ya kupoteza uzito.

Lakini ningependa kutaja kwamba nilikuwa kusonga si tu kiu ya kumwaga sentimita wale ziada, na hata katika maana fulani, kuhesabu sahihi. Ukweli ni kwamba mimi ilichukua kabla ya muda ufanisi virutubisho malazi kwa ajili ya kupoteza uzito katika aina ya juu. Badala yake, mimi si kuchaguliwa, na kituo cha udhibiti wa ubora, ambayo mtaalamu katika Badakhshan. Ni lazima alisema kuwa uchambuzi wa chakula Bad ulifanyika katika Moscow si muda mrefu uliopita, na kwa hiyo, data zote cheo walikuwa husika.

Kwa kawaida, wakati mimi kuona orodha ya virutubisho maarufu coveted bidhaa ambayo ina kuaminiwa kwake zaidi. Kwa mwezi I imeshuka kilo zaidi ya kumi, na ni si kwa kuzingatia ukweli kuwa sikuwa na mateso mwenyewe njaa mgomo kwa muda mrefu. Baada ya kununua hafifu shaka ikawa wazi kuwa nilifanya uamuzi unaofaa. Ndiyo, bila shaka, nilipunguza hamu yangu: kupunguza matumizi ya vyakula kabohaidreti, peke chakula ambayo ina haraka-digesting mafuta. Lakini nilihisi mzuri starehe.

Bila kusita, naweza kusema kwamba uchambuzi wa virutubisho malazi kwa ajili ya kupoteza uzito, ambayo ni kuchapishwa kwenye rasilimali, msaada mkubwa wa uamuzi, hivyo kama unataka kupoteza uzito, si kukimbilia kununua kila kitu kwa mara moja, unaweza mashaka juu 0plohie malazi virutubisho kwa ajili ya kupoteza uzito, ni bora ya kuanza kufikiria maoni ya mtaalam na ratings ulioandaliwa na mashirika disinterested mtaalam. Bahati nzuri katika kazi ngumu - mapambano dhidi ya uzito kupita kiasi!