Jinsi ya kupunguza joto na kuwa na afya

joto la mwili wa mtu mwenye afya ni kuchukuliwa kawaida wakati ni sawa na digrii 36.6. kupotoka Ndogo katika aina mbalimbali ya kumi chache ya digrii kutoka takwimu hii. takwimu juu inaweza kutofautiana baina ya makundi matatu (ni inalingana na digrii Japan 36 Australia ni 37 deg., Na kadhalika. D.). Kama joto ya mtu anahisi starehe, basi kupotoka kama inapaswa kuonekana kama ubora wa fulani ya viumbe.

Normal joto la mwili ni muhimu kwa kudumisha mzunguko wa damu, ambayo kwa upande itakuwa faida sio tu kwa moyo, lakini pia katika maeneo mengine ya viungo vya ndani na mifumo. Kama joto la mwili matone kwa nyuzi 26 au chini, inaelekeza kifo. Kama ni zaidi ya 40 digrii katika mwili kuanza mchakato Malena kuhusishwa na uharibifu wa seli na tishu. joto la mtu inaweza kubadilika kwa sababu mbalimbali.

High joto la mwili kwa kawaida inaonyesha uchochezi mchakato katika mwili, ambayo inaweza kuwa ya asili tofauti (ya kuambukiza, mzio na t. D.). Bila shaka, swali mara moja inatokana kama kwa kupunguza joto. Kuna njia kadhaa, ambayo kila mmoja ina wakati chanya na hasi. Medicament njia inahusisha kupokea madawa antipyretic: aspirin, paracetamol, analgin na derivat yake.

Paracetamol kati dawa hizi ni laini zaidi. Jinsi ya kupunguza joto la mwili kwa kutumia dawa ya kupunguza joto, inaweza kupatikana katika muhtasari, lakini ni vizuri kushauriana matibabu. Leo katika maduka ya dawa inaweza kupatikana nje ya nchi fedha juu ya joto. Ingawa upendeleo ni kutolewa kwa zaidi ya dawa za nyumbani, kwa sababu hawana kusababisha allergy, nafuu, na uwezekano mkubwa, si bandia. Karibu watu wazima wote wanatambua kuwa dawa antipyretic na matumizi ya muda mrefu na athari upande unaweza kusababisha ugonjwa wa tumbo, ini na viungo vingine.

Kwa hiyo, swali jinsi ya kupunguza joto la mgonjwa kwa maandalizi antipyretic tayari kwa kughushi, bila kusababisha uharibifu wa viungo vya wengine, bado wazi. Kuna jamii ya watu wagonjwa wanaosumbuliwa na ugonjwa wa figo ambao hata dozi ndogo ya dawa hizi huweza kusababisha janga. Mara nyingi wanawake wajawazito hubeba ugonjwa kutokea katika miili yao ya asili joto (hyperthermia).

Hyperthermia ni ulinzi dhidi ya maambukizo, zinazotokea kwa wakati mmoja katika mwili wa mwanamke athari biochemical kuthibitisha chanzo cha maambukizi, kujenga mazingira ya uharibifu wa bakteria na virusi kwa haraka sana. Katika kipindi hiki, mjamzito mmoja wasiwasi - kama vile hali ya joto ni hatari kwa mtoto. Jinsi ya kupunguza joto wakati wa ujauzito bila dawa mpaka kuwasili kwa daktari? Ili kufanya hivyo, kama maji ya moto juu ya anaweza kunywa maziwa, asali, matunda, na unaweza kuku supu.

Jinsi ya kupunguza joto bila kutumia madawa? Baadhi ya hospitali tayari inatekelezwa matibabu ya mafua bila dawa. Kwa ajili hiyo, inashauriwa kuondoa joto na detoxifying kunywa maji mengi. Kuondolewa joto na kupitia enemas (1.5 l ya maji ya moto), kama enema inaweza kuwekwa watoto wenye kiasi kidogo cha maji. Compresses kwa apple siki cider ni nzuri ya kusaidia pia.

Mazoezi kwa vipande vya barafu, ni kuwekwa kwenye fossa cubital na paji la uso. Kuzuia hypothermia, wrap lazima mara kwa mara kwa muda wa dakika 10 kuondoa. Jinsi ya kupunguza joto kwa kutumia tiba asilia? swali kama ilikuwa ya wasiwasi kwa kila mtu ambaye anataka kutumia angalau dawa madawa ya kulevya. Ufanisi antipyretic mali ni shina raspberry, kutumiwa ya ambayo (inatokana kupika kwa dakika 30.) Moto kunywa katika hatua chache.

Maua Linden pombe na maganda ya apple na asali, kunywa vikombe kadhaa mfululizo. currant majani na maua ya pombe mzee na vinywaji chai badala yake. Mint, oregano, thyme na mimea mingine pia kuonyesha mali bora diaphoretic na antipyretic. Tikiti maji na freshly mamacita juisi ya machungwa ni walionyesha athari antipyretic, juisi ya karoti na beets kusaidia mfumo wa kinga.