Karate kwa Watoto: faida na contraindications

Karate - hii oriental karate, ambayo inathibitisha kuwa na ufanisi kwa muda mrefu sana.

Wazazi daima ajabu nini masomo kutoa mtoto. Tatizo ni kwamba katika umri mdogo mtoto bado ni vigumu kufanya uchaguzi mwenyewe.

Yanaendelea mapenzi nguvu na kujithamini

By karate wote ni tofauti. Lakini kama una kijana, ni lazima lazima kuwa na uwezo wa kujitunza wenyewe, kuanzia shule ya msingi, kwa kuwa ni pale kwamba migogoro ya kwanza na wenzao.

Karate kwa ajili ya watoto ni mwalimu mkuu ambao kufundisha kuanzia umri mdogo kuheshimu wazee wao, kwenda mbele kwa njia ya vikwazo yoyote na kuwa yenye motisha.

Kama zaidi ya wasichana bado wanasema kuwa shujaa baadaye dhahiri haja ya kutoa michezo ya anwani.

kufundisha kisasa karate shule za karate kwa watoto wenye miaka 4-5. Bila shaka, karate mafunzo kwa watoto katika makundi haya si sawa na kundi la makundi zaidi. Ni zaidi kama mchezo ya darasa kutumika kijeshi michezo.

Kinachohitajika kwa masomo?

Kwa hivyo ni kukubaliwa, ambayo ni kuchukuliwa aibu ya kufanya mazoezi katika kaptula na T-shati. Licha ya ukweli kwamba karate kwa ajili ya watoto inakuwa rafiki bora, ni kukuza heshima kwa watu karibu.

Kama tabia inapeleka watoto kwa njia ya nidhamu kali, ambayo lazima iwe ikifuatiwa. Moja ya sheria ni katika nguo maalum Workout - kimono kwa karate. Kwa watoto itakuwa kuvaa kuvutia, hasa kwa sababu koti daima ligated ukanda, ambayo unaweza kuhukumu kiwango cha elimu na ujuzi wa jirani chini ya ukumbi.

Mara nyingi ni ukanda ni kwa ajili ya watoto ni njia nzuri ya kutoa uwezo wao na matarajio. Hivyo karate kwa ajili ya watoto kuwa aina ya ushindani, ambapo kila mtu anataka kuwa na nyakati mbaya zaidi.

Kama una kimono, viatu (baadhi ya mafunzo katika viatu mazoezi au peku - inategemea na joto la kawaida na aina ya chanjo), ni bado tu kupata pesa za kulipia kocha, pamoja na kuamua juu ya mtindo wa karate.

Jinsi ya kuchagua mtindo wa karate?

Aina ya sanaa hii ya kijeshi kwa kweli sana, na wako wote kitu tofauti. Kwa mfano, katika Kyokushin (pia huitwa Kyokushin Karate-) katika shindano hawezi kuwapiga mkono kwa kichwa. Mema au mabaya? Mtu anaweza kusema kuwa ni nzuri, kwa sababu kichwa haja ya kufikiri, na kwa athari mtu anakuwa dumber tu.

Pamoja na hili, unaweza hoja, lakini lazima niseme - kukosa kick katika kichwa hata kidogo mazuri ya mikono yako. karate na uwezo wa kick kwa kiwango ambayo haina muda wa blink. Kufanya mazoezi mbinu za msingi, wanafunzi bado mafunzo mapigo kwa kichwa.

Kama unataka kulinda kikamilifu mtoto kutokana na majeraha ya kichwa, unaweza kutoa kwa Kudo sehemu ambapo kabla vita kwa wanafunzi amevaa maalum helmeti.

Si kuamua nini cha kuchagua, judo au karate kwa mtoto, na inaweza kuwa njia nyingine?

Si dawa, kujaribu kupata nje kutoka mtoto wake, ambapo anapenda - na alimfukuza yake kazi nje pale, na pale.

Jinsi ya kuamua juu ya kocha?

Swali hili ni muhimu sana kwa sababu ni moja kwa moja unategemea faida moja ambayo kupokea mtoto kutoka shule.

Mtu anaweza kuzungumza kuhusu aina ya kocha bora - vijana au ile ambayo tayari ina miongo kadhaa ya mafundisho uzoefu.

Zaidi uzoefu kocha ni uwezekano wa haja wapiganaji wazima, ambayo yeye kuwa na uwezo wa kufundisha mbinu mpya na bora ya mapambano. Na vijana kama wakati vizuri na karatekas vijana kwani wanaweza kupata yao nia ya baadhi ya mazoezi mpya, dhana kwamba wao ni urahisi kutekelezwa katika njia playful.

Lakini tena, kila kocha ana sifa yake mwenyewe, ukaguzi na wazazi wengine. Ni lazima kusikiliza kwa makini, kama mtu huyu unayemwamini mafunzo ya mtoto wao.

Kutoka kocha kufuzu inategemea mambo mengi: uwezo wa kupata lugha ya kawaida na watoto, uwezo wa kufikia na kuwasilisha ujumbe kabisa kwa wanafunzi wote, ujuzi wa elimu, uzoefu na kujiamini katika maneno, uwezo wa kudumisha nidhamu katika kundi, na mengi zaidi.

Jinsi ya kulinda mtoto wako kutoka kuumia?

Bila shaka, ili kulinda kikamilifu mtu kidogo kutoka majeraha ya mwili haiwezi kufanya kazi, kama sisi ingekuwa walipenda.

Lakini unaweza kuepuka baadhi yao, kama kuna ulinzi kwa karate kwa watoto. Kununua, unaweza katika duka yoyote. Kwa kawaida hii kinga juu ya mikono yake, bitana miguu, groin eneo kwa ajili ya kofia shell.

Kama unataka kutoa karate msichana, zaidi unahitaji kutunza bibs, kwa sababu matiti ugonjwa kwa watu wazima, ni wazi si lazima.

Naweza basi mtoto wangu katika ushindani?

Bila shaka, lakini tu kwa idhini ya kocha karate. Kwa Kompyuta, watoto, itakuwa njia ya kwanza ya mtihani nguvu zao na ujuzi.

Kuna vile mazoezi, wakati wazazi wanalazimika kocha karatekas vijana kushiriki katika mashindano. Hii si sahihi sana na madhara mabaya juu ya psyche ya mtoto.

Kama hutaki mtoto clamped ndani yako, unapaswa nguvu yake ya kufanya kitu kama hicho. Ni lazima kuamua kwenda tatami-ushindani au la.

Bila shaka, itakuwa mara ya kwanza inatisha sana - kwa wakati huo ni lazima kusaidia itakuwa haja. Na katika kesi nyingine, pia. Hivyo si miss matukio haya na kuruhusu mtoto kuelewa kwamba upendo kwake na wasiwasi kuhusu yeye.

ni contraindications kwa kufanya mazoezi karate kwa ajili ya watoto ni nini?

Kutokana na ukweli kwamba Karate ni ya kijeshi sanaa, si watoto wote mbinu hii michezo ya kazi.

Si lazima kutoa mtoto wako karate sehemu, kama:

• kuna matatizo ya wazi ya afya;

• kuna moyo kushindwa;

• kiasi cha juu au chini ya shinikizo,

• inayoonekana maendeleo duni, kimwili na kiakili;

• ni magonjwa sugu ambayo kuingilia kufanya michezo,

• kuna deviances.

Shule nyingi kwamba kufundisha, kwa mfano, Kyokushin Karate kwa watoto, wanahitaji cheti ya daktari kuwa mtoto anaweza kuruhusiwa mafunzo na yeye aliruhusiwa zoezi.