Nini huwezi kufanya na hemorrhoids: mapungufu

Wengi wanaamini kuwa hemorrhoids ni ugonjwa usiokuwa mbaya. Lakini hii si kweli kabisa. Na wote kwa sababu ugonjwa huo una matatizo mengi (kutokwa na damu, uchumbaji wa neva), ambayo ni hatari sana kwa wanadamu. Na ili ugonjwa huo hauendelee na usioneke matatizo mbalimbali, kila mgonjwa anapaswa kujua kile ambacho hawezi kufanyika kwa hemorrhoids.

Sauna yenye ugonjwa

Wengi wanavutiwa kama inawezekana kwenda sauna au kuoga na ugonjwa huo? Kwa swali hili, madaktari wengi wanasema kwamba si kwa kawaida. Hii ni kutokana na ukweli kwamba joto ni kubwa sana. Katika mazingira hayo, kuta za vyombo hupanua sana. Athari hii ina joto la juu na huathiri mishipa iliyo kwenye rectum. Katika kesi hii, damu huanza kupita katika pelvis ndogo. Kisha mgonjwa anaweza kuwa na maumivu makubwa, na ugonjwa utakua zaidi.

Katika tukio ambalo damu hutoka damu, basi wakati joto linapoongezeka, kutokwa na damu kali kunaweza kuanza. Ikiwa huteremsha joto na kuacha damu, mgonjwa anaweza kushuka. Hali kama hiyo inaweza hata kusababisha kifo. Kutoka hili inakuwa dhahiri kwamba kwa hemorrhoids mtu hawezi overheat.

Aidha, chini ya hali hiyo, mtu hujifungua. Na hii inaweza kusababisha uharibifu wa maji mwilini. Na hivyo damu inakuwa mzito, na patency ni kuvunjwa. Katika kesi hiyo, mafunzo ya thromboti huundwa. Kwa hiyo, njia hii ya dawa mbadala ni marufuku kwa hemorrhoids.

Kufanya michezo na magonjwa

Sasa ni mtindo kwenda katika michezo. Lakini ni kuruhusiwa wakati kuna elimu katika rectum? Ni mazoezi gani ya kimwili ambayo hayawezi kufanywa kwa hemorrhoids?

Ikiwa unafanya mazoezi rahisi, watakuwa na athari ya manufaa katika kipindi cha ugonjwa huo. Vipuri vinaimarishwa, na damu huingia katika eneo la wagonjwa bora. Kwa hiyo, damu iliyopo katika rectum imeondolewa. Kisha ugonjwa hauendelei. Lakini kwa kujitahidi kimwili, lazima uangalie kwa makini hali yako. Na ikiwa kuna ugumu, ni bora kuepuka michezo. Wakati hali hiyo inaonekana, ni bora kusubiri siku chache mpaka uhasama hupita.

Lakini tunapaswa kukumbuka kwamba kuna mazoezi ambayo hayawezi kufanyika kwa hemorrhoids. Ni bora kwenda kwa matembezi. Kwa hiyo, ni mazoezi gani ambayo hayawezi kufanyika kwa hemorrhoids? Na ikiwa bado una hamu ya kuingia kwenye michezo, basi unapaswa kuepuka kuinua nzito, pamoja na mazoezi ambapo unahitaji kuchukua nafasi ya kukaa - kukimbia. Ikiwa kuna mashaka yoyote, ni vizuri kushauriana na daktari na kujua ni vipi mazoezi yanavyopinga, na ambayo yataboresha tu hali ya vyombo. Baada ya yote, michezo ni moja ya njia za kutibu magonjwa mengi.

Ni aina gani ya watu walioathirika na hemorrhoids?

Kimsingi, kwa sababu za kisaikolojia, ugonjwa huo hutokea wakati kuta za vyombo huanza kupoteza elasticity yao. Kwa hiyo, ni kinyume cha sheria kumfukuza damu yoyote.

Kwa hali hii inaweza kusababisha na nafasi ya mwili, ambayo kwa muda mrefu haibadilika. Kwa hiyo, watu ambao hutumia muda mrefu katika nafasi moja, mara nyingi wanakabiliwa na tumbo. Jamii hii inajumuisha watu wa fani hizo:

• Malori;
• Wanasayansi, na watu ambao huwapa wengine ujuzi - walimu;
• Stylists za nywele;
• Watu wanaofanya saa za kazi katika ofisi;
• Wafanyabiashara.

Na wale wanaofanya nafasi hiyo, ni muhimu baada ya masaa kadhaa kubadili msimamo wao, na ni bora kufanya mazoezi yasiyo ya ngumu. Nini haiwezi kufanywa na hemorrhoids? Awali ya yote, iwe muda mrefu katika nafasi moja. Kwa hiyo, unahitaji kuamka mara nyingi iwezekanavyo, tembelea karibu, unaweza kufanya mteremko, kufanya harakati za mviringo ya vidonda.

Michezo iliyozuiliwa

Na wale watu ambao huenda kwa ustadi wa michezo, wakati wa kupata ugonjwa huu, ni bora kubadili njia ya kujifunza zaidi, ili sio kusababisha madhara makubwa na usiendeleze ugonjwa kwa muda mrefu. Kwa hiyo, ni vyema kupunguza mzigo kwa ujumla - usiinue mvuto, usifanye zamu kali. Kwa hivyo haiwezekani kufanya na kuongezeka kwa hemorrhoids? Jumuisha katika michezo fulani ambayo inaweza kuongeza shinikizo katika eneo la pelvic. Banned ni baiskeli, wanaoendesha pikipiki, wakipanda farasi. Pia haiwezekani:

• Ili kushikilia pumzi yako wakati zoezi zinafanyika;
• Kupanda mlimani, na pia kwenda kwenye eneo la milimani.

Zaidi ya hayo, kwa hali yoyote, huwezi kuvaa chupi au nguo, tightza kiuno chako kiuno na kukaa kwa muda mrefu kwenye sofa laini, viti na zaidi.

Nini huwezi kula na hemorrhoids?

Nini haiwezi kufanywa na damu kutoka kwa nguvu ya kimwili, imeelezwa hapo juu, na sasa unahitaji kujua kwamba huwezi kula na ugonjwa huu. Baada ya yote, pamoja na lishe isiyofaa, kuvimbiwa huendelea, ambayo hatimaye inaongoza kwa maendeleo ya hemorrhoids. Ikiwa kuna hisia yoyote isiyo ya kawaida katika eneo la rectum, basi ni bora kuanza kula vizuri. Awali ya yote, ni muhimu kuwatenga kutoka kwenye vyakula vya bakery ambavyo vyenye harufu nzuri za wanga, tunajumuisha vyakula vya kitamu na bidhaa za confectionery.

Na ni bora kuchukua nafasi ya matunda na mboga mboga, ambayo ina fiber nyingi na kusababisha kifungu bora cha kinyesi, bila kuchelewa. Lakini isipokuwa wanga, unahitaji kuacha kula vyakula vya mafuta, kaanga, chakula cha haraka, mango, uji wa mchele na maziwa ya mafuta. Ni bora kuchukua nafasi yao kwa maziwa yenye kuvuta.

Lakini kwa kuonekana kwa ugonjwa huu kuna si tu kupinga, lakini pia hali ya lazima. Mgonjwa anahitaji kula uwiano na kuzingatia serikali. Unahitaji kula sehemu ndogo na ndogo.

Ikiwa kuna kuvimbiwa, ambapo viungo vya damu vilianza kuendeleza, basi ni bora kurekebisha chakula na kuanza kuanzisha bidhaa za chakula ambazo zinakuza hatua kali za laxative. Lakini wakati huo huo, ikiwa ni vigumu kwenda kwenye choo, basi huwezi kuondokana na laxative, kwa hiyo matokeo, hakuna kuhara. Ikiwa kuna kuvimbiwa, basi unaweza kuiondoa kwa msaada wa mazoezi ya kimwili maalum, ambayo hufanyika asubuhi juu ya tumbo tupu.

Ni muhimu sana kwa hemorrhoids kunywa kioevu zaidi, yaani maji safi. Lakini vinywaji vikali, kahawa na chai, jelly na soda ni dalili za kupinga.

Uzito wa ziada

Mbali na hayo yote hapo juu, huathiri vibaya kozi ya ugonjwa huo na uzito wa ziada. Katika kutibu magonjwa ya damu, wagonjwa wengi huzingatia zaidi ugonjwa wa msingi, badala ya kudhibiti uzito. Nini mwishoni husababisha ukweli kwamba mtu huanza kuteseka na uzito mkubwa. Lakini wale watu ambao, kwa kuzingatia urithi wa urithi au kwa sababu ya maisha ya kudumu wanaohusishwa na kazi, ni bora kujichunguza kwa makini. Ikiwa una pounds ziada, ni bora kwenda kwenye chakula (lazima pia kujadiliwa na daktari wako) ili si kusababisha matatizo zaidi ya afya.

Mishumaa

Wengine wagonjwa wameagizwa creams maalum kwa vidonda vya nje. Ni vyema kutumia hizo zinazoathiri upole.

Na nini hawezi kufanywa na nje ya damu? Tu katika kesi hii, huwezi kutumia mishumaa. Kwa kuwa wanaweza kuumiza na hivyo nyembamba vyombo katika tumbo kubwa na kusababisha damu. Kwa hiyo, ni bora kuchukua chura maalum, ambazo zitashauriwa na daktari aliyehudhuria.

Enemas

Kwa nini usifanye enema na hemorrhoids? Hii ni kutokana na kwa nini unapaswa kuweka mishumaa. Kwa kuwa utaratibu kama huo unaweza kuharibu kuta za hemorrhoids, ambayo itasababisha madhara makubwa.

Kwa kuongeza, matibabu kama hayo hayatoshi kwa kutosha. Lakini madaktari wengine bado wanaagiza utaratibu kama huo, ikiwa hakuna maelewano makubwa. Katika kesi hii, enema inapaswa kuingizwa polepole sana na ncha inapaswa kuingizwa.

Herbs

Ni muhimu kushauriana na daktari aliyehudhuria kuhusu kuchukua mimea mbalimbali ya dawa, ndani na nje (kwa njia ya trays, compresses, nk). Baada ya matibabu na mimea, ikiwa imechukuliwa ndani, huathiri mwili mzima kwa ujumla. Kwa hiyo, ni muhimu kuzingatia dalili zote na tofauti za mimea hii ya dawa. Na wale mimea ambayo inaweza kuwa na mali ya kuacha damu, unahitaji kuchukua katika baadhi ya dozi na kikomo kwa ujumla bora. Baada ya yote, na ugonjwa huu, vifungo vinaweza kuunda. Hii hatimaye inaongoza kwa madhara makubwa.

Hitimisho

Sasa unajua nini huwezi kufanya na damu, na nini unaweza kufanya ili kufikia matibabu bora na usizidi hali mbaya ya mgonjwa. Tuligusa pia juu ya mada ya lishe bora. Baada ya yote, katika mlo wa mgonjwa na ugonjwa huu kuna baadhi ya mapungufu.