Nyanya nyekundu: caloric, neema, maarufu sahani

Leo, nyanya hizi ndogo alishinda, labda mioyo ya mashabiki wote wa nyanya. Kwa sababu ya muonekano wao kuvutia na ya ajabu ladha akina mama wa nyumbani wengi wakati kununua mboga kuchagua hasa nyanya cherry. Calorie yao, ambayo ni ya chini sana kuliko katika nyanya kawaida - mwingine pamoja na kubwa ya aina hii. Nini kingine tofauti kati yao na nguzo mkali wa aina nyingine ya nyanya?

matumizi ya mboga

Tunapaswa kufikiri kwamba kipengele kuu kwamba tofauti ni na nyanya nyingine cherry - calorie bidhaa. Licha ya hayo, ndani yao kiasi kubwa ya vitu muhimu zilizomo Vitamini, kuwaeleza vipengele, madini. Kwa hiyo, mini-nyanya ni ilipendekeza kwa ajili ya kuingizwa katika orodha kama katika chakula, na kama bidhaa ambayo ni muhimu kwa utendaji mzuri wa viumbe wote. Aidha, wasomi wengi wamesema kuwa dutu zilizomo katika lycopene mboga hizi, madhara na athari juu ya seli za saratani, kuzuia malezi ya uvimbe malignant. cherry aina mbalimbali ni kabisa haitabiriki rangi - kutoka rangi ya kijani na mwanga njano na nyekundu na rangi nyekundu, lakini katika hali yoyote tusisahau kwamba matunda ni lazima kabisa hukaushwa. nyanya mbichi kiasi kikubwa kupoteza ndugu yao kuwa ilikua katika vitanda mradi muhimu. vitamini maudhui kama hayo katika nyanya ni kiasi kikubwa chini. Kwa hiyo, kuchagua matunda na ununuzi, tafadhali kulipa kipaumbele maalum kwa ubora na kiwango cha upevu wa mboga.

Cherry nyanya. calorie mboga

Sasa watu wengi ni obsessed na kila aina ya afya na kuimarisha lishe. Hivyo watu wengi ambao huduma kuhusu lishe yao nzuri, ya ajabu jinsi kwa nguvu ya thamani nyanya cherry. Calorie maudhui ya nyanya ni 15 tu kalori kwa mia gramu ya bidhaa. Ikilinganishwa na nyanya rahisi (20 kcal) ni kiasi fulani chini. Kutokana na kinachoendelea? Kwa kiasi kidogo cha mboga kwa wakati mmoja ni Juicy sana, na ni asilimia tisini ya maji. Kwa hiyo, Cherry kwa muda mrefu uliofanyika kwa heshima kubwa miongoni mwa mashabiki wa kupunguza uzito mlo.

Jinsi ya kukuza nyanya homemade cherry

Hivi karibuni zaidi, imekuwa maarufu sana kulima nyanya cherry. Wakati utamaduni huu unaweza kukua na kuzaa matunda si tu katika maeneo ya wazi na greenhouses, lakini hata kwenye balcony yako au kingo dirisha, delighting mavuno yao karibu mwaka mzima. Jambo kuu - kutunza udongo wenye rutuba, machozi mara kwa mara na kulisha kwa wakati muafaka. Kupanda nyanya miniature katika mashamba yake, kulipa kipaumbele maalum kwa mapambano dhidi ya kila aina ya wadudu na mimea garter vysokorastuschih. Katika hali yoyote, kiasi cha matunda zilizokusanywa inategemea makini nyanya huduma. Homemade cherry mafanikio kuhifadhiwa kwa majira ya baridi. Ni nini kuvutia ni nadhifu matunda kidogo, kwa mfano, katika benki na mboga assorted! Au kula yao safi kama sehemu ya yako sahani favorite.

Cherry nyanya. Mapishi ya sahani maarufu

Kutokana na ukubwa ndogo ya cherry ni kutumika mara nyingi sana, hata kukata katika vyakula mbalimbali. Hizi nyanya ndogo ni hasa maarufu kwa mapambo au kama kiungo muhimu katika maandalizi ya salads mboga, Motoni na pizza. Tu hii aina ya mboga tayari jua kavu nyanya, ambayo ni kuchukuliwa sophistication ya vyakula Kifaransa. Bila kujali teknolojia na njia ya kupika, cherry - bidhaa ya ajabu na sifa bora ladha!