Michezo na FitnessWater Sports

Pool katika Tushino airfield - mbadala kwa msimu kuogelea

Siku hizi maji michezo ni kuwa maarufu zaidi na katika mahitaji. Kuogelea, polo maji, mbizi, synchronized kuogelea, aerobics maji, si tu kufaidika masomo, lakini pia kutoa nguvu chanya malipo.

faida ya kuogelea

Labda kawaida na kupatikana aina ya mafunzo kwa raia alikuwa na bado ni kuogelea. Hakuna mtu Mlezi ukweli kwamba madarasa katika maji, hasa kuogelea, kuwa na athari tata juu ya mwili wa binadamu.

Kwa bahati mbaya, katika hali ya hewa ya Urusi, hasa usiokuwa wa kawaida katika majira ya joto, kuogelea mwaka mzima inawezekana tu katika bwawa. Katika Tushino, kwa mfano, kuna vifaa vya kisasa ili kukidhi vigezo vyote muhimu kwa ajili navigation salama na kiwango cha juu starehe ya michezo.

Katika kaskazini ya mji mkuu (hasa wale ambao wamekuwa katika Tushino park) pool inaweza kupatikana kwa urahisi. vifaa zifuatazo ni kazi katika eneo hili:

  • "Azure" (str V. Lacis, milki ya 26, m "Glider"..);
  • Panton (d 56 Liberty Street, m "Glider" ...);
  • "Eneo" (st. Latsisa B. d. 8, m. "Glider").

Recovery, athari massage, ufanisi kupoteza uzito na matengenezo takwimu, nzuri mkao - hoja chache tu kwa ajili ya uchaguzi wa michezo ya maji.

Ikumbukwe, kwamba ni hasa vizuri hii yote athari changamano kwa mwili kujisikia wakati kuogelea katika maji ya bahari, lakini mara kwa mara kushiriki, inawezekana kufikia athari sawa katika pool kawaida. "Kifaransa" katika Amerika ya Tushino, kwa mfano, ina urefu wa vichochoro 5 wa mita 25. Baadhi pasi kwa siku kwa ajili vichochoro kama kupanuliwa kutoa matokeo sahihi, wote juu ya bahari. Hebu fikiria ndani kuogelea katika Tushino "Azure".

Maelezo ya bonde

Kuogelea Pool katika Tushino "Azure" ilifunguliwa katika spring ya 2009, na sasa ni chaguo kubwa kwa ajili ya mafunzo ya afya. tata "Azure" hufuatilia mita 5 kwa 25 kwa muda mrefu na mita 2.5 pana kila mmoja. Vipimo bafu za 25h14. kina cha kikombe kutoka 1.2 m kwa 1.8 m. Si mabwawa yote katika Hifadhi Tushino (na mji mkuu kwa ujumla) watakuwa na uwezo wa kujivunia ya vipimo vile. Hali ya joto na kukubaliana na mahitaji ya Kata na Ufanye FINA na ni nyuzi 27-28. Kisasa na uwezo wa matibabu, mara kwa mara vipimo ya kila siku ya maji kutakaswa kwa zilizowekwa juu ya kunywa viwango, kuruhusu kuogelea na kuboresha afya zao kwa usalama.

Maandalizi ya maji katika bwawa

Usafishaji wa maji hutokea kama ifuatavyo.

Katika hatua ya kwanza, maji disinfected na ozoni. Kwa njia nyingine, njia hii inaitwa Ozonation. gesi unaua virusi yote, ikiwa ni pamoja na hepatitis B virusi, hata, na kabisa bakteria zote, pia inajenga hisia ya freshness.

utakaso zaidi hufanyika kwa uchafu mitambo. Katika hatua hii, filters mchanga ni pamoja. Nao, kusafisha ni haraka na ufanisi. Pamoja na hayo filter kubakia chembe chini ya 20-25 microns.

hatua ya pili ni kemikali oxidation ya maji. Utakaso sodium hipokloriti disinfects na disinfects pool maji katika Tushino. Sodiamu hipokloriti ni ufanisi sana kupambana dhidi vijidudu mbalimbali na si hatari kwa binadamu.

Kwa mujibu wa viwango vya Shirikisho la Kimataifa la kuogelea maji kuendelea kutoa maneno makali kwa required ngazi pH 7,2-7,6.

chini ya pool ni kusafishwa njia robotic.

Katika msimu wa baridi kwa ajili ya faraja ya wageni sakafu katika bwawa na locker vyumba ni moto.

Huduma na gharama

Burudani ya kuogelea, mafunzo ya elimu kwa watoto na watu wazima, wote mmoja mmoja na kwa pamoja kama familia, maji Aerobics - kuu, lakini si huduma zote zinazotolewa na vituo vya "Azure". Pool katika Hifadhi ya Kaskazini Tushino - hivyo wakati mwingine inaitwa "Azure" - hutoa wote vikao wakati mmoja, na kwa usajili. Mafunzo inaweza kuwa ya mtu binafsi na kujitegemea au kikundi na mwalimu. Katika tata hii inaweza kupangwa shughuli za michezo ya kimwili, kukodi mara moja, au kuchagua tu wimbo mmoja.

pool huduma gharama "Azure" inaweza kupatikana katika jedwali hapa chini.

ziara moja

kipindi kimoja

Somo kwa mkopo

Mtu binafsi somo na mwalimu

250 p 240 p 700 p
Watoto na ziara ya familia na mwalimu

Single kundi la ajira kwa watoto

shughuli ya watoto kuhusu usajili

masomo Family (watu wazima + mtoto)

260 p 250 p 350 p
ziara Group

shughuli ya wakati mmoja kwa ajili ya makundi (hadi watu 8. 1 kufuatilia)

Single somo kwa mwalimu katika aqua aerobics

Somo kwa mkopo mwalimu katika aqua aerobics

200 p 380 p 350 p
Shirika na kufanya ya matukio ya michezo

1 kufuatilia 07.00-17.00 / 17.00-23.00

5 tracks 07.00-17.00 / 17.00-23.00
2700 p / p 3200 5700 p / p 6900

meza inaonyesha gharama ya mafunzo ya dakika 45.

Jinsi ya kupata pool "Azure"

Anwani: st. Vilis Latsisa asa. 26.

Pool "Azure" iko karibu na bustani ya Kaskazini Tushino, karibu na kituo cha Metro "Glider". Unaweza kutembea kutoka kituo cha Metro (1.5 km) au kwa usafiri wa umma (mabasi ya simu 88, 88k, 896, 96) kwa kuacha "Policlinico - Campus" na kutembea kwa FLC "Azure" nusu kilomita.

Wakati wa pool:

  • Siku za wiki 7:15-22:15, chakula cha mchana 13:15-14:00.
  • Mwisho wa wiki 8:00-22:15, chakula cha mchana 13:15-14:00.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.unansea.com. Theme powered by WordPress.