Rekodi ya ajabu ya kuruka muda mrefu na nafasi: takwimu kwamba hakuna mtu imeweza outperform

Long kuruka - ni nguvu mafunzo, ambayo ni pamoja na katika mpango wa Olimpiki katika siku za Ugiriki ya kale. Kwa wake wanariadha uzalishaji utendaji unahitaji juhudi nyingi kushinikiza na kupata kasi muhimu kwa ajili ya ufanisi zaidi kuondoa up.

Historia ya maendeleo

Riadha (long kuruka kwa kukimbia, marathon, nyundo kutupa, mkuki, na aina nyingine ya mazoezi) imekuwa kichocheo ufanisi katika maendeleo ya michezo kwa ujumla.

rekodi ya kwanza katika kuruka kwa muda mrefu na nafasi ilianzishwa katika Ugiriki ya kale, ambapo iliamuliwa kufanya mazoezi na dumbbells katika mikono yake. Weight ziada Viktning mawakala, kwa ujumla kuanzisha kutoka 2 kwa paundi 10. Kutokana na kuruka katika hali hii ulitegemea jinsi ufanisi watu akipunga dumbbells. mwanamichezo na kushinikiza na kufanya uzito ili wakati miguu na mikono flying mwili kuweka mbele. Active mkono harakati kabla huru na kutua dumbbell, na hivyo kuongeza sana ndege umbali.

Zaidi ya muda wanariadha Kigiriki honed mitindo ya zoezi, haikuwa muhimu kwa rekodi katika kuruka kwa muda mrefu na nafasi. Kwa hiyo, data maalum juu ya viashiria nguvu imara kwa wakati, huwezi kupata mahali popote.

awamu ya sasa

kiwango cha kisasa za maendeleo ya riadha ulianza katika karne ya kumi na tisa. Kwa wakati huu, wanariadha ni juhudi kufanyika aina mbalimbali ya anaruka. mara nyingi sana kuna ndege na magoti alimfufua mbele yake katika hewa, vibaya bent nyuma miguu na harakati jogging. njia za kisasa za kufanya kuruka juu ya aina ya "mkasi" ina mfano kwa muda mrefu ilizuliwa na Mayer Prinsteynom mwaka 1898.

Rekodi katika kuruka kwa muda mrefu na nafasi

Wachache mazoezi michezo kubwa inaweza kulinganishwa na harakati ya asili ya mtu. Lakini kuruka mali ya kundi kama, hivyo kuwa sehemu ya mashindano ya kimataifa katika kipindi cha kuwepo kwa Ugiriki ya kale.

Wakati mwaka 1860 kuruka amesimama pamoja na katika mpango wa ushindani wa wanafunzi katika Chuo Kikuu cha Oxford, mshindi alikuwa Mayk Pauell, alama ya 5.28 m. Lakini hiyo ilikuwa tu mwanzo wa kazi yake meteoric.

Agosti 30, 1991 Mayk Pauell kuweka rekodi ya ajabu ya kuruka kwa muda mrefu na nafasi hiyo mpaka sasa hakuna mtu anaweza kuwapiga. Aliweza kuruka kwa umbali wa 8.95 m.

Kumbukumbu ya kwanza rekodi ya wanawake mwaka 1928 kutokana na juhudi za Mwakilishi Japan Kinue Hitomi, lakini yeye ni zaidi ya mara moja kupigwa na wanariadha, na sasa rekodi ni mita 7.52.