Ambapo ni sehemu bora ya mpira wa wavu katika Moscow?

Active amri ya mchezo alianza kupata umaarufu tangu zamani, pamoja na kwamba ni muhimu kufahamu kwamba leo wanariadha vijana na uzoefu zaidi ni tegemezi kwa vile michezo. Wengi sana mpira wa wavu, admired na wanataka kuanza kushiriki watu wazima na watoto, na kutambua shauku hizi itasaidia mpira wa wavu sehemu katika Moscow, St Petersburg na mji mwingine wowote.

Mara kwa mara shughuli, tahadhari ili kuweza kuwasiliana na wachezaji wengine wakati wa mchezo - hii ni mahitaji muhimu kwa mchezaji yoyote mpira wa wavu. Mambo haya yote kutoa sana mchakato wa mchezo hata zaidi ya kuvutia na kuvutia ya watazamaji. Ni faida hizi na zinapatikana katika klabu zote mpira wa wavu katika Moscow kwa ajili ya vijana, watoto na watu wazima. Kwa bahati nzuri, maeneo haya ambapo unaweza kufurahia mchezo huu katika mji mkuu wa Urusi kuna wengi. Kwa hiyo, ni ya kila mtu kwa urahisi kuchoma huko.

Jinsi ya kucheza mpira wa wavu

Kila mwanamichezo wanaotaka lazima wajifunze kanuni za msingi na kiini cha mchezo kabla ya kumbukumbu katika vilabu mpira wa wavu katika Moscow. Kwa watoto michezo hii ni ya kuvutia sana, lakini si kila mtoto, hasa hadi miaka 6-7, inaweza kujitegemea kurekebisha yenyewe hasa kutumia sheria na kuzingatia maelekezo kutoka meneja wao, ili kuandika katika wazazi sehemu itakuwa na kazi ya kufanya.

mchezo huanza na kufungua jalada la mpira kwa msaada wa kupeleka mshtuko ili shilingi chandarua. lengo kuu la kila mchezaji ni kulisha mpira ili mpinzani hakuweza kupambana naye mbali. Wakati wa mpira wa wavu mechi ni muhimu kutumia reflexes yako, mkusanyiko, kuongeza nguvu ya athari kasi, na agility.

Elimu na mafunzo katika sehemu

sababu kuu kwa ajili ya mafanikio ni kujifunza mapema zaidi na ustadi wa mbinu mpira wa wavu. Kwa mujibu wa umuhimu wa msimamo huu katika jukwaa moja na kina kimwili mafunzo. Katika mfululizo wa masomo katika sehemu mteule inaweza kupatikana matokeo ya ajabu. Kutosha kwa makini makocha kutoa harakati sahihi wakati wa kufanya kazi nje hizo au wakati mwingine. Kufundisha mbinu za msingi haina kuchukua muda sana, lakini ni lazima kufanyika kwa misingi ya lazima, kwa kuwa vinginevyo kupata mambo ya ushindani wa mafunzo yatafungwa.

sababu muhimu vile vile kupata matokeo ya taka ni kwa mujibu wa utafiti wa teknolojia yake mwenyewe. Hata kwa vikao kundi, ambayo ni uliofanyika kila sehemu ya mpira wa wavu katika Moscow, usisahau kuhusu rahisi tata zoezi nje ya Gym. vipengee maalum ambayo yanahitaji kazi bora, kufanywa kwa mujibu wa nafasi ulichukua na hali ya mchezo inawezekana wakati wa mechi.

Jinsi ya kuchagua sehemu

sehemu yoyote ya mpira wa wavu katika Moscow kukuza mazingira mazuri kwa ajili ya mafunzo na mafanikio ya matokeo bora baada ya mafunzo ya kwanza. Lakini ili uchaguzi wa moja au nyingine sportsektsii lazima kwa tahadhari kubwa.

kwanza ni makini na urahisi wa sehemu yake ya kuhusiana na nyumba yake mwenyewe. Kwa kweli, baada ya Workout nzito hasa hawataki kutumia muda mrefu kwenye barabara. Muhimu ni maoni kuhusu makocha kwamba msingi yanaweza kupatikana kwa kutembelea katika mtu Gym. Ikiwezekana, ikiwa utawala haina kuzuia, bora kuhudhuria mafunzo na macho yao wenyewe kwa kuona kazi ya kocha, wachezaji mzigo na kadhalika.

VolleyMos

Uvumi ina kuwa VolleyMos - mpira wa wavu sehemu ni kwa ajili ya wasichana katika Moscow, ambayo ni kweli si kesi. Kwa kweli, milango ya shule kufunguliwa kabisa kwa wote: kwa ajili ya wasichana na wavulana wa umri wote. Mtu yeyote anaweza kuja hapa ili kupata ujuzi zaidi ya msingi, na baada ya muda fulani imekuwa mmiliki wa jina la mgombea au tayari bwana wa michezo.

makocha lina peke ya wataalamu wenye sifa ambao wana uzoefu mkubwa si tu katika mpira wa wavu, lakini pia katika kufanya kazi na watoto. Hivyo wazazi na wasiwasi kuhusu kutoa mtoto wao na kuendeleza huduma kwa watu wengine. Kujifunza mbinu inaweza kuonekana kidogo ajabu na isiyo ya kawaida, lakini utendaji wake itakuwa niliona haraka.

Anwani: Izmailovo kifungu, 11, ukurasa wa 2, 2 sakafu ... 230 kwa.

Masaa: 10.00-16.00.

shule mpira wa wavu

Sehemu hii mpira wa wavu Moscow ina faida nyingi, ndio kuu ni:

1. wakati mojawapo kwa mafunzo. kikao One inachukua muda wa saa 2, ambayo ni mzigo bora kwa mwili wa binadamu, na ukubwa wa Workout yako (kulingana na umri wa mchezaji) inasimamia kocha.
2. piramidi muundo. shule ni kama vile 6 ngazi ya kundi, ambayo ni pamoja na wanariadha kutoka Kompyuta na wataalamu. Juu ya kuwasili katika sehemu hii kuchunguza kocha ujuzi mwanamichezo na kuchagua kundi kufaa.
3. Mara kwa mara mashindano. Kufikia ngazi ya tatu, unaweza kuanza kushiriki katika mashindano mbalimbali, kuboresha ujuzi wao wenyewe na uwezo.
4. Zawadi. Motisha ya kuongeza viwango vya ujuzi ni tuzo ambazo daima tuzo kwa washindi katika shindano shuleni na kwingineko.
5. umri wowote. Utawala na makocha kutengeneza kundi si tu kulingana na uwezo wa wanariadha, lakini pia kwa ajili ya kundi umri wao. Mchezaji yeyote ambaye alikuja hapa kupata kundi la rika na kiwango hicho cha ujuzi, kama ni 10 mwenye umri wa miaka mtoto au mtaalamu 35 mwenye umri wa miaka rookie.
6. Free kwanza somo. Ili kuvutia wateja shule ana kesi somo kwa kila mtu kabisa bure.

Anwani: st. Ordzhonikidze, 13.

Masaa: 09.00 -17.00.

wakufunzi

Kuhakikisha ubora wa kazi ya makocha lazima kukabiliana na wale ambao ni sehemu yake:

• wanariadha wenye uzoefu ambao kupita nyuma ya nyuma ya michezo mingi;
• wataalamu na Urusi kuheshimiwa makocha, kufundisha makundi mwandamizi kushinda tuzo-;
• watu wenye elimu maalum.

Taasisi ya Elimu ya kimwili

Mwingine maarufu kuheshimiwa na mpira wa wavu sehemu kwa watu wazima katika Moscow ni kiwango michezo ukumbi iko katika Taasisi ya kimwili lakini ina mengi ya faida. Licha ya ukweli kwamba sehemu iliyoko katika shule na kushiriki katika inaweza tu watu wakubwa pamoja na kuna kweli ya kutosha. Hizi ni pamoja na:

• . New ukumbi eneo la juu ya 950 mita za mraba, ina jozi ya maeneo ya kucheza vifaa na mipako kuthibitishwa, ambayo kwa kiasi kikubwa inapunguza hatari ya kuumia,
• Kila kocha ana cheo heshima na mbinu yao ya mafundisho, kuboresha ufanisi;
• kikao cha kwanza itakuwa bure, kama ni tu mtihani.

sehemu nyingine

Mbali na maeneo haya kuna klabu nyingine ambazo faida ya kutosha kwa ajili ya mpira wa wavu. Kati yao:

1. Center "Victoria" (. Moscow kanda, Khimki, Leninsky Prospekt, d 2) - pamoja na tawala inatoa fursa ya kujiandikisha katika klabu kama vile: gymnastics, mpira wa, karate na wengine wengi.
2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. Sports tata "Designer" (Moscow, Bolshaya Filyevskiy, d 32..) - Eneo watoto mpira wa wavu katika Moscow, zaidi ya miaka 40 na hutoa wataalamu na wachezaji kiwango cha juu.
3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. "Umoja-Sport '(Moscow, Akademika Volgin, nk 33A ..) - zima jukwaa na makocha wa kitaalamu itasaidia kufikia mafanikio makubwa.
4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. Vijana "Vympel" (Moscow kanda, Korolev, Oktoba Blvd., 10 ..) - free sehemu na mafunzo inachukua watoto na watu wazima kwenye mafunzo, kuhakikisha kupata ujuzi na mood nzuri baada ya mazoezi.