Ugonjwa wa bowel

Ugonjwa wa bowel ni ugonjwa wa utumbo. hali ni sifa ya maumivu ya tumbo, bloating, tumbo, kuvimbiwa au kuhara. Ugonjwa wa bowel - ugonjwa kwa muda mrefu, hata hivyo, kupunguza dalili si tatizo kubwa.

Ikumbukwe kwamba dalili za ugonjwa inaweza kutofautiana kila siku kuwa mbaya au bora. Ugonjwa wa bowel haina kusababisha ugonjwa mbaya, kama vile magonjwa ya kuvimba au saratani.

Watu wengi wazi kwa njia ya utumbo ugonjwa, kuna soreness katika chakula, usumbufu.

Kulialia syndrome bowel ni akiongozana na kudhoofika kwa motility ya njia ya utumbo, wakati mwingine, hali ya kuvimbiwa alternating na kuhara, pia haujakamilika ya kuondoa ya tumbo.

Labda, hali inasababishwa na hypersensitivity ya utumbo. Sababu ya kuonyesha hii si wazi.

Dalili za ugonjwa wa utumbo inaweza kusababisha msongo na chakula. njia kuu ya matibabu ya ugonjwa ni mabadiliko katika mlo na kudhibiti athari neva. matumizi ya madawa ya ni muhimu wakati dhihirisho la dalili kali kuzuia shughuli za kawaida.

Kama inavyoonekana kwa uchunguzi wa wagonjwa, baadhi ya vyakula kusababisha ugonjwa wa bowel. Chakula, hivyo ina maana kutengwa ya aina fulani ya chakula. Udhibiti wa ration ni kisha kufanyika kwa upana zaidi na subira. Kwa ujumla, unaweza kuibadilisha, kwa kuzingatia dalili ya kuongoza.

chakula maalum si kwa ajili ya ugonjwa wa bowel. Hata hivyo, kuna seti ya bidhaa, kufutwa au kuongeza ambayo husaidia kuondoa kuvimbiwa au kuhara.

Ili kuwezesha bowel harakati ugumu inashauriwa kuongeza mlo wa nyuzi. Ni uwezo wa kunyonya maji na kuongeza kiasi cha yaliyomo katika nene ya sehemu ya mwili. Hii, kwa upande wake, kwa kiasi kikubwa kuwezesha kinyesi na kuongezeka frequency yake. Fiber hupatikana katika matunda (apples, pears), mboga, ngano bran, krupnozernovom mkate na nafaka, maharagwe. Kuongeza maudhui fiber inapendekezwa hatua kwa hatua, ili kuepuka gesi tumboni.

Kama kuvimbiwa Inapendekezwa kwamba mapokezi mara kwa mara ya maji. Ni muhimu kunywa glasi sita na nane za kila siku.

Kama kuna matatizo yoyote wakati wa mara kwa mara kupokea idadi inayotakiwa ya bidhaa ambazo zina nyuzinyuzi, kuruhusiwa matumizi ya livsmedelstillsatser maalum katika chakula. Zinaweza kuwa na selulosi, methyl selulosi au mbegu aliwaangamiza. Hizi viungio juu ya laxatives ni tofauti kwa kuwa inakera mucosa INTESTINAL.

Hata hivyo, si kila mara kuongeza fiber maudhui katika mlo huathiri hali ya wagonjwa matumaini. Wakati mwingine, inaweza kuongeza mapokezi ya dalili fulani ya ugonjwa, kama vile bloating.

Ili kuwezesha kuhara inashauriwa kuondoa kutoka mlo mmoja vyakula. Hizi ni pamoja na apples, maharage, kabichi, mafuta vyakula, sausage. Pia, wala kupendekeza bidhaa za maziwa, pombe, caffeine (chai, chocolate, kahawa). Madaktari wanashauriwa kupunguza au kuepuka sigara na kutafuna tumbaku. Kuhara pia huweza xylitol na sorbitol (bandia Sweetener) zilizomo katika kutafuna gum na tamutamu.

Wataalam kupendekeza kwa kuwatenga bidhaa juu hatua kwa hatua. Hivyo, inawezekana kufuatilia upotevu au kupunguza dalili. Kama kukataa bidhaa yoyote hana ushawishi wowote juu ya onyesho la dalili, kuwatenga kutoka mlo si lazima.