Vertigo kwa wanawake: sababu na mbinu za mapigano

Tukio la mara kwa mara katika dunia ya kisasa limekuwa kizunguzungu kwa wanawake. Sababu za ugonjwa huu wa muda mfupi zinaweza kuwa tofauti sana, kuanzia kwa kazi nyingi, kuishia na mambo makubwa yanayohusiana na ukiukaji katika mwili. Uzunguzungu wa kawaida ni tu majibu ya kuendesha gari au usafiri. Ikiwa mtu hajisiki sawa, yeye ni mgonjwa, yeye anaruka, hii inaonyesha matatizo magumu na vifaa vya ngozi.

Sababu za kizunguzungu katika wanawake zinaweza kujumuisha katika idadi yao ya kupendeza na ya kusisimua katika maisha. Mwanamke yupi ambaye hatasumbuliwa baada ya tamko la upendo la muda mrefu au jackpot iliyovunjika? Bila shaka, adrenaline inaweza kupatikana baada ya dhiki: hotuba mbele ya watazamaji wengi, kukaa juu.

Hata kama huna kuzingatia kwamba chini ya hali hizi, kichwa kitazunguka watu wote, huwezi kupuuza kizunguzungu kwa wanawake. Sababu zinaweza kujificha katika shinikizo la kupunguzwa kwa arteri. Miongoni mwa nusu nzuri ya maumivu ya kichwa hutokea mara nyingi zaidi kuliko wanaume. Labda inategemea hali ya hisia ya hii au mtu huyo. Sio siri kuwa wanawake ni viumbe vingi walio na mazingira magumu zaidi na ya zabuni ambao hupata nguvu zaidi kuliko wanaume hata ambapo hii haifai kuwa sahihi.

Wapenzi wengine wa mlo tofauti wanaweza pia kujisikia kizunguzungu. Je! Kizunguzungu kinaonekana kwa wanawake katika hali kama hizo? Sababu za hili ni rahisi sana: mwili huacha kupokea kiasi cha kawaida cha vitu mbalimbali kwa ajili yake. Wanawake wanakabiliwa na upungufu wa damu na upungufu wa chuma katika damu - magonjwa haya pia husababisha kizunguzungu.

Kichwa kinaweza pia kusababisha sababu ya mgongo wa mgongo na osteochondrosis, hata hivyo ya ajabu inaweza kuonekana kwa mtazamo wa kwanza. Kwa sababu ya mzunguko wa damu usioharibika, ubongo haupokea kiasi kinachohitajika na shinikizo la damu muhimu. Katika kesi hiyo, kizunguzungu kitakuwa cha muda mrefu sana.

Kizunguzungu, homa, kichefuchefu, kutapika, upotevu wa uratibu wa harakati zinaweza kuonyesha kwamba vifaa vyako vyenye ngozi vina ugonjwa mkubwa. Aidha, kichwa "kinaweza kugeuka" kinaweza pia otitis ya kawaida, ambayo joto pia huongezeka.

Kwa sababu yoyote, daima ni muhimu kujua kuhusu misaada ya kwanza kwa mtu huzuni. Kwanza, mara moja inahitaji kuweka nyuma yako. Kichwa, shingo na mabega vinapaswa kuwekwa kwenye mto - hii itawazuia kupungua kwa mishipa ya vertebral. Mzunguko wa kichwa lazima uwe marufuku. Hatupaswi kusahau kuwa madirisha yanapaswa kufunguliwa vizuri, na kwenye paji la uso mgonjwa anapaswa kuwa na kitambaa cha baridi kilichohifadhiwa na siki. Wakati huo huo, wakati "ambulensi" inakusaidia kukupa, kupima shinikizo, joto na mgonjwa kwa mgonjwa.

Ili kuepuka kizunguzungu, jaribu kuwa na wasiwasi mdogo, kupata kiasi kikubwa cha vitamini, kuwa nje na kufuata utawala wa siku. Aidha, kuongoza maisha ya afya. Huwezi hofu ya kizunguzungu kwa wanawake, ambao husababisha kuondoa kwa ufanisi.