Aina 10 ya matatizo ya: kuangalia kuona kama mmoja wao una!

"Mimi ni huzuni!" - mara nyingi kuwaambia watu wanapokuwa na tu hisia mbaya. Hii mrefu ya matibabu si mara zote kutumika vizuri. Sema hivyo, basi, kukiri kali ugonjwa wa akili yake.

huzuni ni

ugonjwa ambao baadhi ya wataalam kwa sababu ya kiwango cha maambukizi equate na janga. Duniani kote, zaidi ya watu milioni 350 wanakabiliwa na unyogovu, na hii ni idadi ya pamoja ya nchi kadhaa makubwa ya Ulaya. Jinsi ya kutambua ugonjwa? Ni rahisi. Ndiyo, kwamba dalili ya huzuni:

- ukosefu wa matumaini kwa kuboresha maisha;

- hasara ya riba katika kile walifurahia hapo awali;

- ukosefu wa nishati,

- ghafla kupoteza uzito,

- usingizi machafuko (kama vile kupungua na kuongezeka kwa urefu wake);

- kuwashwa,

- maana hafai au hatia bila sababu yoyote,

- ugumu kukumbuka;

- mawazo ya kifo au kujiua,

- kichwa au maumivu ya misuli, haihusiani na magonjwa mengine, kudhibitiwa na mahusiano ya kijamii, kitaalamu au kati ya watu.

5 aina ya huzuni

Neno "huzuni" inamaanisha swala la ugonjwa huo, lakini haina kuamua kiwango yake na tabia. Hata hivyo, kama kila maradhi, ni chini ya uainishaji. madaktari wote akaunti kwa ajili ya aina yake 10:

1. Meja huzuni

Kwa ajili ya kukuza utambuzi kama kutosha dalili tano (waliotajwa hapo juu), iliendelea katika kipindi cha wiki mbili, ikiwa ni pamoja unyogovu au kupoteza maslahi (radhi).

2. Mood kutodhbitika

mood disorder sifa ya kuzuka kali na ya kawaida ya hasira, hali muafaka. Ulafi hasira unaweza kuleta maelezo yote, kama vile glasi kuvunjwa au bahati mbaya remark rafiki. Kifafa kutokea katika wastani wa tatu (au zaidi) kwa wiki kwa mwaka.

3. Kuendelea na tatizo la mfadhaiko (disthimia)

dalili ya aina hii ya matatizo ya inachukuliwa kuwa katika hali mbaya juu ya siku nyingi kwa muda wa miaka miwili.

4. Premenstrual Matatizo (PDR)

Wanawake wengi ni ukoo Kununa kuhusishwa na utaratibu wa kawaida wa kibiolojia, lakini PRD - aina kali zaidi. Dalili (kuwashwa, kunyosha, stress) kusahihisha mzunguko wa hedhi.

5. Unyogovu ikiwa na madawa

Utumiaji mbaya na dawa fulani (hatari ni, kwa mfano, corticosteroids na interferon-alpha) inaweza kumfanya ugonjwa huo katika mtu kukabiliwa na unyogovu.

Mwingine aina tano

6. mfadhaiko kwa ugonjwa kutokana na ugonjwa mwingine

Baadhi ya magonjwa inaweza wenyewe kusababisha ugonjwa, kama vile maumivu sugu au kansa.

7. Pamoja na tatizo la mfadhaiko

Wakati mwingine dalili ni kinyume na "classical" picha. Kwa mfano, baadhi yao wanasema na unyogovu mkuu, lakini kuna tatu tu, na wao kuonekana kila wiki mbili. Wakati dalili si kufikia vigezo ya utambuzi wa wazi wa matatizo, lazima kufafanua daktari wake serikali.

8. Uhakika na tatizo la mfadhaiko

Kama kuna baadhi ya dalili, lakini wao si mzuri kwa yoyote ya aina ya kawaida, daktari bado kutambua unyogovu. Magonjwa ya akili wakati mwingine, inaweza kutaja kwa nini vigezo ni kikamilifu wazi. Yaani, utambuzi kwa yaliyotolewa na busara daktari. Nini psyche - kipande nyembamba.

9. Bipolar unyogovu shahada ya 1

Sifa ya chungu Swings alternating hali. hali ya akili mzunguko zinatokana na highs nzito (mania) kwa lows ya nzito (depressions). Mara nyingi, mzunguko wa mawimbi hayo ni katika aina mbalimbali kutoka wiki mbili. mgonjwa mara nyingi inahitaji kulazwa hospitalini.

10. Bipolar unyogovu shahada ya 2

simptomatolojia ni sawa na maelezo ya awali, pamoja na tofauti kwamba highs laini (haipomania) huonekana badala ya mania kali.

Nini cha kufanya?

Ni muhimu kuwa suala hili si kutokea wakati kuvunjwa mkono au kuumwa jino. Hakuna sababu ya kuamini kwamba afya ya akili ni muhimu sekondari. Ni lazima kukabiliana na matatizo ya "watu tiba" mara nyingi kueleweka kama kunywa pombe, ni tu kuzidisha hali hiyo. Wewe tu haja ya kwenda kwa daktari na si kukimbia ugonjwa huo.