Hiyo nguvu siri? Tonic kunywa - zaidi ni hatari kwa afya?

Tangu nyakati za zamani, watu wametumia aina ya stimulants asili ya kuweka hisia na recharge betri yako. ya kawaida ni caffeine. Katika nchi ya mashariki, kunywa chai nguvu, Marekani aliongeza kwa karanga sahani na mimea, "yerba mate". Katika Amerika ya Kusini, wenyeji walijua stimulants nguvu kama vile "Coca Bush", kataṃ na ephedra. athari sawa ni exerted mimea - ginseng, Aralia, Eleutherococcus.

Miaka 30 iliyopita nchini Hong Kong kuanza kuzalisha nishati ya kwanza. Kunywa mara moja alishinda nyoyo za mamilioni ya watu. Mwaka 1984, Austria kufunguliwa kampuni kwa ajili ya uzalishaji wa maarufu Red Bull bidhaa. Hadi sasa, hii ni moja ya vinywaji maarufu zaidi duniani. Leo, ni kuuzwa kwa plagi yoyote rejareja, kwenye uwanja wa michezo na hata vituo vya fitness.

Kama unaamini matangazo, vinywaji haya kusaidia kuondokana na uchovu na kuchochea ubongo. Lakini wakati huo huo na matangazo ya kazi ya bidhaa mjadala mkali katika vyombo vya habari na wanasayansi duniani juu ya mada, nini madhara na nguvu. Kunywa, ni zamu nje, ni addictive sana, kama hiyo katika nguvu ya kulevya.

Kwa mfano, hii toning bidhaa katika Ufaransa, Denmark na Norway, sawa na sehemu ya vyakula na kuuzwa tu katika maduka ya dawa. Katika nchi yetu kwa uhuru kuuzwa nishati. kunywa haruhusiwi kula tu kwa watu chini ya umri wa miaka 18, lakini studio hii imeorodheshwa tu kwenye benki. Kwa kweli, inaweza kununua kijana yoyote.

studio pia ni nyeusi na nyeupe alisema kuwa kunywa makopo zaidi ya mbili kwa siku unaweza kusababisha madhara kwa mfumo mkuu wa neva. Katika mazoezi ya kesi kumbukumbu ya kifo kuhusishwa na nyingi za kupitishwa tonic. Jaribu kuelewa ni katika hii "maji ya uzima."

Kiasi cha kemikali katika

Pamoja na aina kubwa ya vinywaji nishati, wote unahusisha vipengele hivyo. Kiungo muhimu ni sucrose - high-calorie bidhaa ambayo hutumiwa katika bidhaa confectionery. Katika nishati na mbele ya glucose na caffeine - psychostimulant, ambayo kwa vipimo vikubwa ni hatari kwa binadamu. Je, kuna na theobromine - nguvu psychostimulant Dutu, stimulant yeyote kwa endings ujasiri.

Si bila taurini nishati. Vinywaji inajumuisha ambayo si kueleweka kikamilifu glucuronolactone kwa wingi, madhara ya viwango vya juu. utungaji wa sasa na L-carnitine (matokeo ya viwango vya juu haijulikani), na joto kupanda guarana (asili stimulant zenye mengi ya vitu hai, moja ambayo caffeine). Ili kuondokana na uchovu na kuchochea shughuli ya mwili na akili ni kutumika ginseng. Matumizi ya kupindukia ya nishati husababisha hisia za wasiwasi, shinikizo na usingizi. Pamoja humo na mbalimbali colorants bandia na preservatives. Kama inavyoonekana, muundo haina salama ya nishati ya kunywa.

majina ya bidhaa maarufu invigorating

Leo, kuna watu rekodi ya nishati mbalimbali. Wanunuzi wao ni hasa vijana na vijana ambao wanaongozwa na matangazo. Wazalishaji ni tu kwa upande - mapato kutokana na mauzo ya bidhaa zisizo za pombe kukimbia katika mabilioni. bidhaa maarufu na maarufu wanaochukuliwa Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.

Nishati ya vinywaji: Hatari kwa afya

Baadhi ya watu wanaamini kwamba madai kuongeza ufanisi na nishati kuongeza. Je, unataka tu kukanusha hadithi hii. Kunywa si tu ina athari chanya, lakini kinyume chake, kunyonya nguvu za kibinadamu. muda mfupi baada ya kunywa nishati mtu anahisi mkusanyiko wa nishati na kuongeza ya nishati, lakini hivi karibuni inatoa njia ya hali ya kuwashwa, udhaifu na unyonge.

Kwa sababu hiyo, kwa kiasi kikubwa imemaliza mfumo mkuu wa neva, kuna kutetemeka katika mwili, kawaida na wakati mwingine kuharibika fahamu. Hoja "dhidi ya" mengi. Lakini kuamua - kwa hutumia au la. Katika matukio machache, dozi ndogo wakati ni muhimu kuamsha ubongo na moyo up, unaweza kumudu kunywa jar moja. Measure ni muhimu katika wote - kutunza afya yako!