Kwa nini mimi alikuwa na kifua kabla ya hedhi?

Ikiwa una matiti kabla ya hedhi, na ukweli kuwa walihudhuria kwa, kisha makala hii ni muhimu kusoma. Tutakuambia kile mabadiliko kutokea katika mwili wa mwanamke wakati wa hedhi, jinsi unaathiri ustawi na nini kinaweza kufanyika ili kupunguza dalili.

Kwa nini mimi alikuwa na kifua kabla ya hedhi?

afya ya mwili wa kike ni moja kwa moja kuhusiana na homoni. Ni muhimu kuvunja usawa, jinsi ya mara moja taarifa ya madhara. maumivu ya kifua inaweza kuwa imesababishwa na kuongeza au kupunguza kiasi cha homoni kama vile progesterone, estrogen, prolactin. Kama usumbufu katika kifua hapo kwa wiki au mwezi mmoja na nusu kabla, basi hii lazima kuwa na hofu - hii ni majibu ya kawaida kwa kuchukua nafasi ndani ya mabadiliko. Pia ni dalili ya kawaida ya impending hedhi ni kuongeza unyeti wa kifua kama damu huanza kuongezeka kwa nguvu yake. Usumbufu katika sehemu hii ya mwili pia husababishwa na mfadhaiko, matumizi ya madawa kwa muda mrefu. Kama nguvu matiti kidonda kabla ya hedhi, na kuteseka tu hawezi, basi uwezekano mkubwa, si katika inakaribia "siku nyekundu kalenda". Unapaswa kuona daktari kufafanua sababu ya sensations wasiwasi. Wakati mwingine, dalili hizi inaweza kuwa dalili ya mastomatii.

Maumivu ya kifua daima kabla ya hedhi, ni kwa nini?

Usumbufu katika eneo kifua kabla ya hedhi ni zaidi ya kawaida katika wanawake vijana na hawahitaji yoyote kuingiliwa nje, kama hatimaye kutoweka kabisa. Lakini kama wamekuwa na kifua kabla ya hedhi, na wewe hawataki uzoefu hisia hizo tena, unaweza kupata tips zifuatazo:

• mara tu kuanza kujisikia kifua uvimbe na usumbufu, mara moja kutupa sasa kutoka caffeine na vyakula vyenye yake (kahawa, vinywaji nishati);
• maandalizi zenye kupanda sehemu - Wort St Yohana -izbavyat wewe si tu kutoka maumivu ya kifua, lakini pia na dalili nyingine PMS kama vile kuwashwa, tearfulness, woga,
• malazi virutubisho vyenye magnesiamu, kuwezesha mtiririko wa matatizo kabla ya hedhi, ikiwa ni pamoja na dalili kama vile maumivu ya kifua,
• katika baadhi ya kesi, kuanzia dawa za kulevya "Ibuprofen", ambayo ina athari kupambana na uchochezi,
• vidonge, ambayo yana analogues ya kike homoni estrogen na progesterone, pia kuwezesha utoaji taarifa na sisi ni dalili.

virutubisho magnesiamu ni thamani ya kuchukua kwa wiki mbili kabla ya tarehe ya matarajio ya hedhi. Na ama vidonge lazima kushauriana gynecologist yako. Sasa unajua kwamba, usiwe na wasiwasi, kama ulikuwa na kifua kabla ya hedhi. dalili hii - ni tu majibu ya mwili kike na mabadiliko yanayotokea ndani yake. Ongea na daktari wako lazima tu kuwa kama maumivu ni wa kawaida na kwa vyovyote uhusiano na hedhi inakaribia.