Walnut mafuta: matumizi na contraindications

Watu katika nchi nyingi ni ukoo na walnuts. Wao ni sana kutumika si tu katika kupikia lakini pia katika dawa. Alifanya ya mafuta jozi. Mali muhimu ya ni zilitumika katika nyakati za kale. Kwa mfano, upande wa mashariki yake ilitumika kama njia ya msingi ya kuboresha uwezo wa akili.

Bidhaa hii ina katika utungaji wake vitamini C, A, B1, B2, P, E, linoleiki na asidi linolenic, pamoja na kuwaeleza vipengele: madini, magnesiamu, chuma, potasiamu, fosforasi, cobalt, calcium, shaba. Siagi ladha nzuri na ina harufu busara. maudhui ya vile mbalimbali ya virutubisho ni sababu kwamba kwa magonjwa mengi husaidia mafuta jozi. matumizi yake katika magonjwa kama kali kama cholecystitis, colitis, vidonda, gastritis, hepatitis inaweza kwa kiasi kikubwa kupunguza hali ya mtu, na huongeza kinga. dondoo ya walnut vizuri huponya nzito, vidonda, nyufa, inasaidia katika psoriasis, furukuleze, eczema na varicose veins. Mmeandikiwa matibabu ya atherosclerosis na magonjwa mengine ya moyo. Normalizes kiwango cha mafuta mwilini.

Bila kutaja moja zaidi kipengele hicho mafuta jozi. matumizi yake katika masks creams, ndani ya na chakula kupungua chini ya mchakato wa kuzeeka. Kama bidhaa ni mara kwa mara aliongeza kwa chakula, itakuwa kwa kiasi kikubwa kuboresha kimetaboliki mwili. Estheticians kutumia mafuta jozi, kuboresha hali ya ngozi kavu. Pia inasisitiza tan kubwa. Inapendekezwa hata kwa mafuta mimba jozi. Matumizi yake kuongezeka upinzani wa mama kwa magonjwa mbalimbali, na pia kutoa mwanamke na fetus muhimu madini.

dondoo ya walnut kutumika kwa ajili ya matibabu ya wagonjwa wa kifua kikuu. Inasaidia kuongeza ulinzi wa mwili dhidi ya mionzi yatokanayo, maonyesho tayari wako katika mwili wa radionuclides. Kama kusafisha njia kutumika mafuta jozi. Matumizi yake kama laxative na kutuliza kikamilifu huondoa mwili wa sumu. bidhaa ni wa maandishi walnut pia inasaidia kusafisha damu, inaboresha utendaji wa ubongo.

Wanawake kutumia mafuta ya kuboresha fitness yao ya kimwili. Walnut mafuta walnut chakula kwa muda mrefu imeonekana yenyewe kwa mkono bora. Ni moja ya gharama nafuu na salama njia ya kupunguza uzito, lakini pia dawa nzuri sana si tu. dondoo ya walnut kweli umekwisha mafuta. Mbali na hilo kuepuka kupata kilo ya ziada, mwanamke kwa wakati mmoja kumuaga nyufa, wrinkles na kavu ngozi. Slimming haja ya kuchukua mafuta na 1 LH kabla ya kuliwa 2 - 3 kwa siku. kuhitajika zaidi kiasi cha muda kabla ya mlo na matumizi siagi ya karanga - dakika 20. Lakini kumbuka kwamba moja tu hakuwa na msaada sana na kupoteza uzito. Hii ni sehemu tu ya mpango wa kina wa kufuatwa kwa mwanamke. Kuwa na uhakika wa ni pamoja na katika regimen yako ya mazoezi na lishe bora.

Hivyo, wengi kufaa mafuta jozi. Matumizi yake hupunguza magonjwa mbalimbali na kuonya tukio yao. Lakini kumbuka kwamba si tiba ya kila kitu ambayo kutibu magonjwa yote, ambayo bila kuwa limezuka mwili wako. Kuwa na uhakika wa kushauriana na daktari wako kuhusu matumizi ya siagi ya karanga. Kwa sababu kama mafuta hii yamekatazwa wewe, inaweza tu kuzidisha hali hiyo.

Si kila mtu ni mzuri nati siagi. Matumizi yake haifai kwa watu walio na acidity gastric hupungua. Pia, jaribu kutumia mafuta katika chakula, ikiwa kuchochewa na ugonjwa wowote. Katika hali hii, kupendekeza matumizi ya mafuta jozi inaweza tu kuwa daktari.