Air gymnastics juu ya canvases (picha)

Katika ndege, kila mtu kuwa na uwezo wa kuhisi bure na rahisi. gymnastics angani husaidia kuondoa mipaka yoyote na kuelea hewani. kinachojulikana mbawa asiyeonekana kufanya hivyo inawezekana kwa kuruka bila juhudi, na kuhisi furaha na nzuri.

gymnastics angani

Kimsingi, aina hii ya michezo ni kutumika katika vitendo circus. Mbali na hilo uchoraji, ni maarufu na hewa gymnastics juu ya pete. Kwa chaguo hili inahitaji mafunzo zaidi na zaidi taaluma. mchanganyiko wa vitambaa na pete inaonekana pretty kuvutia. Lakini hii ni tu kwa ajili ya mtazamaji, na gymnast unaweka juhudi sana ndani yake.

Kama unavyojua, kwa genre hii ni vyumba ambapo kuna maganda na vifaa, kusimamishwa katika urefu fulani. Kuna chaguzi kwa mwendo rocking, pamoja na kuongeza na chini ya makombora. Gymnastic foleni juu uchoraji kuangalia kuvutia kabisa kwa ajili ya watu wazima na watoto sawa.

Mchezo huu inahitaji usahihi fulani na utulivu. Kuna dhahiri haja ya kuwa na magari katika miili yao na kuepuka makosa yoyote. Gymnasts ni kuhatarisha, kwa sababu wanaweza kupata majeraha kweli kubwa na matatizo baadae, na katika baadhi ya kesi inaweza kusababisha kifo. Kwa hiyo, bila kiwango kinachohitajika cha mafunzo ni si thamani ya kujaribu kufanya foleni, iliyoundwa kwa ajili ya wanariadha zaidi uzoefu.

gymnastics sana hewa inaboresha ujuzi na uwezo wa kiwango cha wastani wa watu na mshangao watu wa kawaida. Katika kuonekana ni kitu unreal na si upembuzi yakinifu, kama wanasema watazamaji wengi. Aina wakati ni ya kuvutia na ya kuvutia. Ujuzi na ujasiri - sifa kuu ya wanariadha, ambao ni kwanza kabisa, na lazima kumvutia watu wa kawaida.

angani hariri

Bila shaka, kama mchezo nyingine yoyote, gymnastics angani na uchoraji ina kiwango chake mwenyewe projectile. Vitambaa ni nyenzo kutosha zenye na urefu wao ni wastani wa mita 9. Katika hali nyingi, urefu ni kuamua na urefu taka ya chumba. Wana maalum mfumo makini ambayo inaruhusu umiliki nzuri juu ya dari wakati wa utekelezaji wa jerking yoyote, kuuzungusha na kadhalika. tishu wiani ni gymnasts nzuri kushikilia uzito na kwa hiyo, waliochaguliwa tofauti kwa kila mmoja. mambo acrobatic na gymnastic ni kufanywa na wanariadha wa kulipwa katika ngazi zao.

Sami utando huweza kujumuisha nyenzo ya kawaida na ya trailing. Si kukaza hutumika hila gymnasts novice, lakini toleo la pili la tayari iliundwa kwa uzoefu zaidi. uchaguzi wa vitambaa ni muhimu sana kwa gymnasts. Lazima kuna baadhi ya vigezo:

1. Pleasure na mwili, kitambaa lazima kusababisha kuwasha au athari mzio.
2. Kuingizwa lazima kwa wastani. vifaa pia slippery magumu utekelezaji wa mbinu.

mafunzo

Baadhi ya mafunzo ni muhimu katika mchezo kabisa yoyote. Bila shaka, hii inahitaji na mazoezi hewa canvases. Picha Kompyuta na gymnasts kitaalamu fulani tofauti katika utata na kufanya stunts. Katika hali hii ya mafunzo ya awali ni muhimu sana na bila hiyo huwezi kufanya.

Kuanza makini na uchaguzi wa studio au shule ambayo gymnast ni kushiriki. Walimu - hii sarakasi wasanii, wasanii kitaaluma, na kadhalika. Kila kocha unahitajika ili kupata mbinu yao wenyewe kwa mustakabali wa kila gymnast, kwa kuzingatia sifa zote yake, uwezo, na muhimu zaidi - hamu ya kufanya hivyo.

Dari urefu katika majengo ya taasisi za elimu lazima zaidi ya mita 3. Tu urefu huu unaweza kuhakikisha Workout salama kwa watu wazima na watoto. Pia lazima kuhudhuria mikeka maalum katika kila moja ya majengo. Na ili kitaaluma kuimarisha ujuzi zinahitajika vioo juu ya kuta.

mambo mazuri

Wanariadha, ambapo ni sehemu ya maisha kuwa angani gymnastics, picha ni ajabu. Ni inaweza kuwa wote muafaka na mafunzo ya kawaida, na kutoka maonyesho. Kila mtu alitekwa wakati kama mbinu yoyote, hasa wakati wa kufanya mpiga picha zao kitaalamu.

Uamuzi wa gymnastics hewa ni kuhusishwa kimsingi na neema, ujuzi, neema, sophistication na kubadilika. Shukrani kwa mbinu na mazoezi kila gymnast kufanya kazi kwa bidii juu ya misuli yao wenyewe, kuimarisha yao na kutengeneza nafuu. uti wa mgongo misuli ni aliweka juu ya muda, na kwa suala kubwa kukaza mwendo wa mwili.

kuvutia watu

gymnastics angani huvutia watazamaji mara nyingi ni circus. Kuna inavyoonekana chic ndege juu kuba, ambayo kusababisha furaha ya watazamaji. Na tofauti ya gymnastics Ghana hewa mshangao watu.

Tangu katikati ya karne ya 19, wageni sarakasi maonyesho alielezea mbinu hizi, lakini siku hizi watu zaidi na zaidi, inaelekea kurudia yale uliyoyaona wewe mwenyewe. Vile sasa zaidi ya mahitaji, gymnasts wengi wa kawaida wanaotaka mtihani nguvu zao wenyewe katika hewa.

gymnastics watoto juu ya canvases

Pia kuna hewa gymnastics kwa watoto na ni anafurahia hakuna chini maarufu. madarasa haya kuwapa watoto uzoefu unforgettable, wao wanalazimika kuamini miujiza na usio wa kujiwezesha.

Bila shaka, katika masomo haya, pamoja na mpango mzima, kuwa makini kuweka joto-up kabla ya kutekeleza mbinu. masomo Group utakuwa si tu kupata msaada wa wengine, kupata marafiki wapya, lakini pia kuchunguza mbinu za ziada, ambapo watu wachache wanahusika. Kujiamini ni aliongeza kwa kila ajira mpya, na hofu na aibu ya nyuma mbali.

Starehe na salama mafunzo kumbi ni sasa karibu katika kituo cha kila mazoezi, lakini bado haja ya kuchagua kwa makini. vigezo ni sawa na watu wazima. Na kisha si tu mtoto lakini pia wazazi kupokea mengi ya hisia chanya.