Coleslaw na karoti. Simple salad na kabichi

Kutoka kabichi ni rahisi sana na rahisi ya kufanya kitamu na afya saladi. Karibu salads wote kwa kuongeza kabichi ni malazi, hivyo si tu kueneza mwili na vitamini, lakini pia unaweza kupoteza michache kilo ya ziada.

Coleslaw karoti

Kwa ajili ya maandalizi unahitaji: gramu 300 za kabichi, mbili karoti wa kati, kitunguu (ikiwezekana nyekundu), Bana ya cumin.

Kwa ajili ya kujaza: vijiko viwili ya apple siki cider (au maji ya limao zinaweza kuchukuliwa), kijiko cha sukari, vijiko tano ya mafuta, kijiko ya haradali na Bana ya chumvi. Kwa Coleslaw karoti kupata kitamu, chukua Dijon haradali.

Maandalizi: Kabichi kata kichwa na nyembamba kama shinkuem inawezekana yake. Karoti yangu, kuondoa peel na kusugua juu ya grater coarse yenyewe. Onion kukata thinly, nusu pete. Katika bakuli kina Kuweka mboga na kunyunyizia na mbegu jira. All kuchanganya vizuri kwa mkono.

Sasa kuandaa kujaza. Kuchukua kikombe kidogo, kurejeshwa sukari, chumvi, haradali, kuongeza maji ya limao na changanya vizuri kwa kutumia mixer. Wakati huo huo, hatua kwa hatua pour katika mafuta na kuendelea koroga mpaka mchanganyiko ni uthabiti si kuwa sawa na mayonnaise. Coleslaw karoti akiwa amevaa tayari mchuzi na changanya vizuri. Sisi kuweka katika friji kwa muda wa saa moja au mara moja. Hivyo alifanya zaidi ulijaa na mchuzi na itakuwa kiasi tastier. Coleslaw karoti unaweza kuwa tayari mapema, ladha tu kuboresha.

Kabichi saladi na beets

Tunahitaji: gramu 300 za kabichi, beet, karoti moja, mbili kijani apple, gramu 50 za zabibu, pickles mbili, rundo la vitunguu kijani, kadhaa vya chai ya cumin, gramu 70 ya celery (mzizi), kijiko cha siki apple cider, Vijiko vinne vya mafuta , Bana ya pilipili na chumvi.

Maandalizi: beet, apple na karoti kuoshwa, kuondoa peel na tatu juu ya grater coarse yenyewe. Safisha celery, na laini kukata. Thinly shinkuem kabichi. Pickled matango kukatwa katika cubes ndogo ndogo. Laini kukata vitunguu kijani. Zabibu kumwaga maji ya moto na kuondoka kwa muda wa dakika kumi.

Joto sufuria na Fried bila kuongeza cumin mafuta. Kisha kuenea katika kikombe, na kuongeza mafuta, apple cider siki, chumvi na pilipili. All nzuri, kuwapiga na mixer.

Viungo vyote ni kueneza katika bakuli kubwa na kujaza mchuzi tayari. Changanya zote, na tunaweza kuleta kwa meza.

Kabichi saladi na yai

Kuandaa saladi kuchukua bidhaa zifuatazo: nusu kilo ya kabichi, tango, tatu kuchemsha mayai, bizari mbichi au parsley, mayonnaise na kidogo ya chumvi.

Maandalizi: Kwanza shinkuem kabichi, wakondefu bora, chumvi na Nemoniki mikono mpaka juisi. Tango na kukatwa katika ukubwa wa kati ya yangu vipande. Kusafisha na kutenganisha yai nyeupe kutoka pingu. Protini kata cubes, kuchanganya viini na mayonnaise na ardhi nzuri ya kuweka laini. Kabichi kuchanganya na matango, protini na kuongeza pingu mayonnaise mchanganyiko. Changanya vizuri na kuweka katika bakuli salad. Nyunyiza mboga kung'olewa.

Rahisi na ya haraka saladi na kabichi

Tunahitaji: gramu 200 ya kabichi safi, Benki Kuu ya mbaazi makopo, yai moja, moja vitunguu, 120 ml ya siki, mboga za majani na chumvi kidogo.

Kwa dressing: mayonnaise, pilipili, sukari na chumvi.

Maandalizi: laini iliyosagwa kabichi prisalivaem kidogo, pour siki moto na koroga mpaka kabichi settles. juisi kusababisha ni mchanga.

Kata vitunguu nusu pete pour siki na kuondoka kwa nusu saa, nilienda uchungu. Kuongeza mbaazi, mayonnaise, pilipili, chumvi na mchanganyiko. Juu ya wiki salad kupamba.