Je, kuna sala yoyote kwa kupoteza uzito?

Tabia ya chakula katika kipindi cha miaka mia imebadilika. Katika Ulaya, watu tena njaa, kinyume chake, tatizo ni kuwa kula kupita kiasi mara kwa mara. Hii inaeleweka, kwa sababu za kutosha, na utamaduni wa burudani ni kwa ajili ya ngazi ya wengi chini sana. mila Food iliyokuwepo kati ya dini ya watu Kirusi, sasa kabisa na nafasi yake kuchukuliwa na ibada ya chakula. ukweli kwamba chakula lazima kuwa na uwiano, sahihi na safi, kila mtu anajua. Lakini hiyo haina daima kuwa kwa kuwa na kukamilisha kueneza, wengi hata kujua.

Hii ndiyo sababu ya ziada uzito - bane ya Warusi wengi na Wazungu. kupambana naye - siyo tu kazi kwa ajili ya takwimu nzuri. Obesity inafanya uwezekano wa magonjwa kama vile ugonjwa wa kisukari, yabisi, cholecystitis. Man ni vigumu kutembea mengi na hoja kikamilifu. Kwa maana kushindana na chakula na nguvu ya pekee nyaya. Lakini kwa wengi ni kazi na kunyimwa ya furaha, na wao ni kugeuka kwa msaada wa kanisa kujifunza maombi kwa ajili ya kupoteza uzito. Bila shaka, pia, wakati mtu anapendelea kwa Mungu na matatizo yao yote, lakini katika kesi hii kanisa haiwezi kusaidia. Sala hizo hazipo. Lakini usahihi inaweza kusaidia kuangalia tatizo ni pana sana. Baada ya yote, fetma ni mara nyingi wafishwe wale kimakosa inahusu chakula huonyesha uroho. Hiyo ni sala kwa ajili ya kupoteza uzito - ni maombi dhidi ya dhambi hii.

Kama watu kuja hekalu na hamu ya kuepuka ulafi, Kanisa la Orthodox ina kutoa yake kusaidia. Hii ni moja ya dhambi ya mauti, hivyo maombi kwa ajili ya kupoteza uzito kwa njia ya sala dhidi uroho ni ya kawaida sana.

Katika utamaduni Orthodox, kuna post nne: Mkuu wa Krismasi, Peter na Kupalizwa. vikwazo malazi katika kipindi hivi ni muhimu sana. Waumini kuuliza Mungu ili kuwasaidia kushinda mielekeo yao mabaya na tamaa, tamaa zao. Kwa mfano, Maombi ya Mtakatifu Ephrem - ni karibu maombi kwa ajili ya kupoteza uzito Orthodox, na kutamka hivyo mara kadhaa kila siku ya kufunga. Kwa mujibu wa kanuni za wakati wa sala fupi ni 4 kusujudu (kupiga magoti, uta chini ya sakafu) na 12 ya kiuno, ambapo ni lazima kugusa sakafu tu mkono ulionyoshwa.

Bila shaka, watu wa dini hutachukua kazi ya sala ya Kwaresima kama sala kwa ajili ya kupoteza uzito. Lakini kama wewe mbinu yao na hatua ya kimwili na kisaikolojia ya maoni, wao ni hasa kama ni.

Wanasaikolojia wengi na kuchunguzwa tatizo la uzito kupita kiasi, thamani ya juu ya chakula katika mfumo wa thamani kwa Wazungu wa kisasa. Na hamu ya kupoteza uzito ni cha nafasi ya pekee. Ni muhimu kuacha kabisa kufikiri juu ya chakula, kalori, ladha, uhalali na demerits ya sahani. Kama nia ya chakula itabadilishwa na baadhi ya riba kubwa zaidi, kama vile maadili ya kiroho, maisha ya kidini, watu si taarifa, kama kupoteza uzito.

Watu wengi hutumia kile kinachoitwa kwa ajili yako mwenyewe "mantra kwa ajili ya kupoteza uzito." Ukaguzi wa matokeo hutegemea mood ya jumla ya mtu. Kama yeye ni nia ya radikalt kurekebisha mfumo wake wa maadili, kawaida uzito hatua kwa hatua huenda zake na kamwe kurudi. Na kama wewe mwenyewe chakula na furaha bado katika sehemu ya kwanza, mapambano kwa ajili ya amani inaweza kudumu maisha, lakini kamwe kuwa mshindi.