Jinsi ya kuanza ghafi chakula mlo: baadhi ya vidokezo

Sidhani kwamba neno "ghafi chakula mlo" ina baadhi kuhusiana na jibini. Pamoja jina lake utata, hii mfumo wa nguvu hutoa kwa ajili ya matumizi ya bidhaa za chakula peke mbichi. Bila shaka, chakula hii inapaswa kuwa ya asili kupanda. Hata hivyo, mmoja lazima kuwachanganya matumizi ya chakula mbichi mboga, kama katika kesi ya kwanza, hakuna bidhaa lazima kupitia tiba yoyote joto. Kufikiri juu ya jinsi ya kuanza ghafi chakula mlo, unapaswa makini na uwepo wao katika njia mbili za mpito kwa vile lishe. kwanza - chaguo imefumwa wakati nafasi ya kawaida chakula ghafi pole pole. Njia ya pili - kukataliwa mkali wa bidhaa yoyote isipokuwa wale inaweza kutumika bila kutibiwa. Bila shaka, njia zote mbili ni pamoja na hatimaye mpito kamili kwa maisha ya syroedchesky.

Internet na fasihi huwa na kiasi kikubwa cha habari kuhusiana na kanuni za, ambayo ni misingi ya chakula ghafi chakula. Kupata kuanza yanaweza kupatikana pia kwenye watu ambao kuambatana na sheria za mfumo wa kipindi fulani. Aidha, wakati kubadilisha maisha kwa njia ya kawaida ya maisha katika foodists mbichi, lazima kuzingatia uwepo wa kile kinachoitwa kisaikolojia sababu, kwa sababu ni kutokana na yeye itategemea kasi ya mpito kwa mlo tofauti. Lakini wakati huo huo, kabla ya kuamua mwenyewe hasa jinsi ya kuanza ghafi chakula chakula, unapaswa kushauriana daktari kwa ushauri, kama sio bidhaa zote wanaruhusiwa kwenye mfumo huu inaweza kutumika bila vikwazo.

Kuchagua mbinu kwa ajili ya kuzamishwa katika mfumo wa nguvu, kasi au polepole, ni muhimu kuchunguza sampuli orodha ya bidhaa kufaa. Basi unaweza kutaja aina ya vyanzo vya habari kwenye mtandao, kwa mfano, inaweza kuwa portal ambayo inakuza syromonoedenie jukwaa, ambayo itakuwa aliiambia kanuni ya msingi ya mfumo wa umeme wa aina hii, na vyanzo vingine vya mtandao. Miongoni mwa siri kuu ya kula vyakula unprocessed ina kubadili siri kwa mfumo wa umeme, ambayo, licha ya kuwepo kwa njia ya haraka, ni lazima laini. Kama huna kujisikia nguvu ya mara moja kuachana na majaribu mbalimbali gastronomic katika neema ya chakula ghafi, mpito ufanyike bila haraka.

Kimsingi, kwa kuanza ghafi chakula mlo inaweza kushauri wafuasi wa hili na uzoefu wa mfumo, ili kutafuta msaada kutoka kwao inaweza kuwa kwenye husika kimaudhui portaler. Si lazima wakati huo huo kulipa kipaumbele kwa kusihi ya jamaa na marafiki, ambao uwezekano wa msaada katika jitihada yako kubadili mfumo wa chakula. Katika hali yoyote, mapendekezo hapa chini ni ya haraka ya kuanza ghafi chakula mlo bila kutoa sadaka ya afya yako:

• Ni muhimu kupata watu kama wenye nia,
• Ni lazima kiwango cha juu udhibiti wa mawazo yake, na pia kupiga marufuku huruma na wewe mwenyewe, kama hii inaweza kusababisha usumbufu katika hatua ya awali;
• Ni lazima kuwa inawezekana kuepuka karamu katika miezi ya kwanza ya kufuata na mfumo mpya wa usambazaji wa nishati,
• Jaribu na vyanzo mbalimbali menu yako mwenyewe, nini itasaidia kubwa maelekezo mengi ghafi vyakula ambavyo ni kwenye mtandao;
• Hawapati pia kikamilifu kukuza hii mfumo - kuna hatari ya kutoa juu juu yake na hutegemea juu.