Jinsi ya kuanza siku yako, hivyo ilikuwa na mafanikio?

Jinsi ya kuanza siku yako, hivyo akaenda vizuri? Swali hili ni ya manufaa kwa watu wengi ambao hawapendi asubuhi. Na ni nani kati yetu anapenda yeye? Baada ya yote, sitaki kuamka saa 6:00 na kwenda kufanya kazi au kusoma. Bora zaidi kukaa nyumbani na loweka juu ya kitanda. Lakini kama unahitaji kuamka, hivyo unahitaji kujua jinsi ya kuanza siku yako. Vinginevyo maisha yako itakuwa kama hadithi horror.

neema dakika

Kwa siku njema, kuanza sawasawa. Si lazima, mara tu kufungua macho yako, kuruka kutoka kitandani na kukimbia kwa jikoni na kufanya kahawa au nenda kwa kuoga, dakika chache. Kufurahia wakati haya mazuri.

oksijeni zaidi

Mara baada ya kupata nje ya kitanda, kufungua madirisha, basi nyumba yako kujazwa na hewa safi. Najisikia kuwa mji huo tayari umeanza siku, kwa hiyo, wakati wa wewe kwenda kuhusu mambo yao muhimu.

"Tabasamu kuangaza kila ..."

Usisahau tabasamu mwenyewe. Hata kama mitaani ni mvua, na jua kujificha nyuma ya wingu. Smile kana kwamba kujua mapema kwamba siku hii itakuwa nzuri, kwamba leo utapata tu nzuri.

kufikiri chanya

Jaribu asubuhi si kupakia mwenyewe na mawazo lazima. Hakuna haja ya kufikiria juu ya nini ukarabati haja ya haraka kumaliza kwamba mwana lenye favorite suruali. Baada ya yote, ni asubuhi huna kuamua, hivyo tu kutafakari juu ya nini kinatokea sasa. Kwa mfano, jinsi harufu nzuri harufu ya kahawa iliyotengenezwa freshly, au jinsi uzuri alifanya sandwiches mpendwa wako. Fikiria juu ya mambo mazuri.

Baraza la madaktari

Kabla kifungua kinywa, kunywa glasi ya maji safi (inawezekana na limao). Utaratibu huu inapendekezwa na madaktari. Hivyo kukimbia tumbo, pia husaidia mwili katika mchakato wa utakaso wa mwili.

Usipoteze rhythm yako!

Wakati wewe itakusanywa, ikiwa ni pamoja muziki, nyimbo ambazo kama. Hivyo wewe ni mawazo ya kwa kasi na ya kuvutia zaidi. Ikiwa upendo kwa kuimba, basi kuanza kuimba pamoja. You ngoma - unaweza kisha makini na kazi hii. Baada ngoma, una uhakika mood kwa ufufuo wa moja ya kufanya kuvutia "mazoezi".

Mungu msaada!

Kuna njia nyingine ya kuanza siku vizuri. Unaweza kuomba msaada kwa Mungu, watu wa Mungu. Hii inaweza kufanyika tu. Maombi katika mwanzo wa siku itasaidia. Baada ya kusoma, wewe kujisikia kupasuka ya nishati, ambayo ina maana kwamba sasa kila kitu lazima kwenda vizuri.

upendo

Kabla ya lazima busu na kumkumbatia wapendwa. Hivyo kushiriki nao sehemu ya huruma na joto, wao kukuambia hivyo.

Wema kuokoa dunia!

Jinsi ya kuanza siku haki yako? Bila shaka, kwa sababu nzuri. Ukienda kufanya kazi au shule na kumwona mbwa kupotea, hakikisha kutibu yake kwa kitu ladha. You njiani alikutana mwanamke mbaya ya umri mkubwa - kutoa wake pesa. Kama ni kusafiri kwa gari, na jirani yako kama unaweza kuona, kwa haraka, ya kumwomba kumpa safari hii.

furaha dakika

mwanzo wa siku ya kufanya kazi na kuwa kufurahisha. Si lazima, mara tu kuja katika ofisi, kuanza mara moja kufanya kazi, kukaa chini, kupumzika, kuwa na kikombe cha chai yako favorite au kahawa na kipande cha pipi au chocolate. Kutokana na shughuli hizo kufurahisha wewe kupumzika na na nguvu mpya kuanza kazi.

hitimisho

Sasa kwa kuwa wewe kujua jinsi ya kuanza siku yako, hivyo kuletwa wakati tu chanya! Kuwa na furaha, kwa sababu wewe stahili yake!