Jinsi ya kufanya watermelon juisi ajili ya baridi: mapishi na mbinu ya kupikia

Summer ni kuandaa mengi ya zawadi kwetu. Ni aina mbalimbali za matunda, mboga, mboga. Kila mmoja wao hubeba kiasi kikubwa cha vitamini na madini inahitajika ili kudumisha maisha ya afya. Kwa mfano, watermelon - siyo kutibu tamu kwa familia nzima, lakini pia sana uponyaji kutibu.

muhimu berry

Pamoja na watermelons inayoweza kusafisha mwili wa slags kutoka uchafu ndani ambayo hujilimbikiza zaidi ya miaka. Hasa kama wewe makini na hali ya mgogoro wa kiikolojia, upendo wa tabia mbaya, impermanence ya maisha. Lakini si watumiaji wote ni kujua jinsi muhimu watermelon, na si mara zote kwa usahihi kutumia katika chakula. Kama kanuni, inashauriwa kuchukua ni juu ya tumbo tupu. Kisha kwa msaada wa hali nzuri na inaweza kuwekwa milele na afya na tiba ya magonjwa mengi. Ni zinageuka kuwa watermelon - bidhaa zinazohitajika zaidi katika maisha ya kisasa. Inasikitisha kwamba inaweza kupata tu kipindi cha muda mfupi katika mwaka. Lakini aligeuka kuwa kuna njia za kuhifadhi. Kwa mfano, inawezekana kuvuna watermelon juisi kwa majira ya baridi, ili wakati wa msimu wa baridi ya kufurahia. Ili iwe, inachukua muda kidogo na juhudi, kwa kweli, mapishi haya ni rahisi sana.

Kitamu na afya kunywa

Kwa hiyo, kinachohitajika na jinsi ya kupata watermelon juisi?

viungo muhimu kwa ajili ya kupikia:

• watermelons - 7 kilo;
• Sugar - 200 g,
• asidi citric - 6-8 g

Wa bidhaa hizi kwa pato wanapaswa kupata tatu ya lita juisi Bank.

Awali tayari watermelons. Ili kufanya hivyo, ni lazima umegawanyika katika vipande vya ukubwa wa kati, kwa makini tofauti mwili, kuwakata na ufanisi kupokea mengi ya matatizo.

Next, kuweka juu ya moto, kusubiri hadi majipu na kuongeza viungo iliyobaki - sukari na citric asidi. haja ya kupata mchanganyiko kioevu vizuri na kusubiri hadi fuwele kufutwa kabisa. Jipu juu ya joto chini kwa muda wa dakika 5-10. Hapa na tayari watermelon juisi. Ni inaweza kuliwa mara moja au kuhifadhi kwa majira ya baridi.

Kama chaguo la pili ni mteule, ni lazima pia sterilized mitungi na kumwaga ndani yao watermelon juisi, kisha unaendelea hadi kukazwa. Akageuka kichwa chini na uliofanyika hivyo hadi baridi. Kuwa na uhakika wa kuhifadhi katika mahali baridi, au juisi watermelon inaweza kuharibiwa, na benki - kulipuka. Ili kuepuka hili, kuweka bidhaa kwenye jela au katika jokofu. Na kutumia kama inahitajika. Kumbuka kwamba kunywa ni kozi bora ya kupata athari stunning!

faida Vinywaji

faida ya juisi watermelon ni kwamba inasaidia kuimarisha mfumo wa kinga, bila kujali umri. Muhimu pia kwa watu wenye figo na magonjwa ya moyo. Kulingana na utafiti wa karibuni, watafiti iligundua kuwa kwa kutumia nectar inawezekana kupunguza cholesterol, ambayo kwa upande, husaidia kuzuia atherosclerosis. Kwa ujumla, kama tunaona mwili mzima, juisi watermelon kuwa na athari chanya katika hali yake. Hivyo kunywa katika majira ya joto na baridi, na afya inaboresha!

chaguo jingine

Jinsi ya kufanya watermelon juisi nyumbani kwa njia nyingine? Ili kufanya hivyo, lazima kuchagua upevu nzuri ya matunda, ni vizuri kuoshwa na kukatwa vipande vipande. Clear na maganda, na kutoka massa na kusababisha makini itapunguza juisi. Inawezekana kwa njia ya vifaa maalum au kutumia kawaida ungo kwa ajili ya kuifuta.

Necessary viungo:

• 8-10 kg watermelon massa,
• 350 g ya sukari;
• 9-10 g ya asidi citric.

Wa bidhaa hizi wanapaswa kupata tano lita ya benki ya juisi watermelon.

Mtengomaji juisi: hatua mapishi

Katika mengi ya mwili watermelon ni muhimu kuongeza sukari na citric acid, kuchemsha na kupika kwa dakika 3-5. Next, sterilized mitungi. Wakati wao ni kavu, waliomba watermelon juisi. hatua ya pili ni spin makopo. kuweka yao juu chini katika nafasi ya joto hadi baridi, na kisha kwa makini kuondoa nafasi ya baridi. Na kuanza kutumia uponyaji kunywa badala ya mtindo, kununua katika duka. Summer ni pia ilipendekeza si kwa kukata kiu yao na lemonade kutoka makampuni reputable, yaani watermelon juisi.

Wagonjwa na atherosclerosis, na pia watu wenye magonjwa ya juisi viungo watermelon ni maagizo kama misaada malazi na kufikiria ni moja ya bora katika tiba.

Kwa watu wenye ugonjwa wa figo, inashauriwa kunywa 2.5 lita za kila siku. Kwa msaada wa vitu zilizomo katika watermelon, wengi chumvi kufuta mawe, na shukrani kwa tabia diuretic ni haraka sana kuondoka mwili. Baadhi ya wataalamu kuagiza kwa wagonjwa kunywa wakati wa usiku.

Katika matibabu ya magonjwa ya ini pia kutumia watermelon juisi, ambayo husaidia wazi ndani uchafuzi sugu na re-kupokelewa.

katika blender

Unaweza kufanya watermelon juisi katika blender. Recipe kwa karibu sawa na wale wa awali, lakini mabadiliko kidogo bado kuna.

Necessary viungo:

• watermelon massa - kilo 17;
• Sugar - 600 g,
• maji ya limao - 50-100 g

Mtengomaji lazima kabisa kuoshwa. Kisha, ni lazima kuwa vipande vipande, tofauti majimaji. Kisha, saga katika blender. Weka mchanganyiko kusababisha juu ya sahani na kuchemsha. Chemsha kwa dakika 5-6. Katika hatua hii, sterilized mitungi. Na kwa kuondoa maji ya kutoka moto, unahitaji pour yaliyomo ya sufuria yao. Zikunja njia ya kawaida na kuondoka na baridi hatua kwa hatua, kugeuka kichwa chini. Kisha, kuweka katika sehemu ya baridi. kunywa Ajabu iko tayari kutumika!

katika sokovarke

Unaweza pia kupika na sokovarke kitamu na afya watermelon juisi kwa majira ya baridi. Recipe kwa rahisi, kabisa mtu yeyote anaweza kushughulikia, baada ya kifaa hiki.

Awali, kujaza chini ya sufuria kwa maji, kuhusu 3 lita, lakini si chini. Juu ya massa watermelon kabla kung'olewa chunks kubwa utakuwa. Mifupa lazima awali kuondolewa. Kutegemea upendeleo wako, unaweza kuongeza sukari kidogo. Lakini tusisahau kwamba watermelon juisi, kupikwa kwa njia hii, na hivyo ina kabisa ladha tamu. Ni muhimu kuweka juicer juu ya kiwango cha juu joto joto na kusubiri kwa moja kwa njia ya bomba juisi afya inaonekana. kunywa hii ni tayari kwa njia hii zinaweza kuhifadhiwa katika friji, kama ni pasteurized, au unaendelea juu ya benki ya kiwango na njia rahisi kwa ajili yenu.

chaguo tatu

Kuna njia nyingine bora ya kupikia inaitwa "Mtengomaji juisi kwa majira ya baridi." mapishi ni kidogo tofauti na wengine, kuna vyakula tu afya na lishe.

Necessary viungo:

• massa watermelon - 6 kg,
• Sugar - 300 g,
• cranberries - 1 kikombe;
• Poda mdalasini - 1-2 g

Awali, unahitaji kabisa safisha watermelons. Kila kugawanywa katika vipande kadhaa. Peel na massa na sehemu changa kupita katika juicer. Hii ni muhimu ili kupata katika kiasi pato citrulline zaidi muhimu kuimarisha aina ya tishu misuli na madini.

Cranberries pia kuwa kupita katika juicer na kuchanganya na watermelon uzito. mchanganyiko kusababisha ni muhimu kuongeza sukari na kuweka kwenye moto. Wakati moto, tia alama wakati huu, kuongeza mdalasini milled na jipu mwingine dakika tano.

Benki ni sterilized mapema, na wakati wao kavu off vizuri, wanahitaji kuanza kumwaga kusababisha watermelon juisi. Kisha lazima cover vifuniko kutibiwa - na uko tayari seaming. Baada ya kukamilisha hatua kufunga kichwa chini mpaka mpaka baridi kabisa. Naam, unahitaji kuwa zaidi upya mahali baridi! Mapishi Hii ni manufaa zaidi kwa sababu ni aliongeza zaidi na uponyaji mali ya cranberry. Na kwa kuongeza kiwango kikubwa cha vitamini na pia haijatulia shinikizo.

Kunywa na maganda

Unaweza pia kutumia na watermelon rinds, lakini tu kama ingredient kuu ni mzima kwenye tovuti yao wenyewe, bila nitrati. Maandalizi ya kinywaji ni rahisi sana. Ili kufanya hivyo, peel peel na kupita katika juicer. Kunywa mwanga rangi ya kijani na ladha kitamu uhakika kufahamu. Kwa hii unaweza kuongeza juisi ya celery, tango au mchanganyiko na massa laini kung'olewa ya watermelon kwa kiwango cha 1: 1. Yoyote ya embodiments kuchaguliwa itakuwa baridi bora na kunywa dawa.

Unaweza kuwa tayari watermelon juisi kwa majira ya baridi na kwa ajili ya mapambo. Pamoja na hayo, alifanya masks mbalimbali, kuonyesha upya kuoga ambayo kukuza jeraha kupona na kupata kuondoa allergy.

Kwa matumizi ya kawaida ya kunywa ajabu inawezekana kusahau usingizi, kuboresha hali yako kwa kiasi kikubwa. Na ni muhimu hasa kwa mwili wa kiume.

hitimisho

Sasa kwa kuwa wewe kujua jinsi ya kupika katika majira ya baridi watermelon juisi, faida na madhara wanajulikana tangu zamani. Katika berry mengi ya makala muhimu. Lakini ni lazima makini na contraindications. Tuseme, kwa ajili ya wagonjwa wa kisukari, kibofu adenoma, pamoja na kuwa na phosphate mawe ya figo lazima kula au juisi, wala watermelons. Vinginevyo unaweza kuwa na tatizo afya.