Kijapani vyakula: Sushi

Hadi sasa, vyakula vya Kijapani, na katika vichwa fulani na sushi, vinahitaji sana. Kufunga chakula cha haraka kwa nyuma, watu ambao wanataka kula hamburger na kunywa na cola wanapata ndogo. Hii ni kutokana na ukweli kwamba watu wengi hutafuta maisha ya afya, na, kwa maoni ya wananchi, sushi sio chakula cha afya tu, bali pia ni sawa katika muundo wake.

Sushi ni nini

Sushi inaweza kuwa vitafunio na kozi kuu ya chakula kinachoitwa chakula cha mchana. Kwa kuongeza, sushi inaweza kuwa na kuongeza bora kwa buffet au buffet. Safi hii ya Kijapani ni mchele unaochanganywa na dagaa mbalimbali. Mbali kubwa ya hisia za ladha ya ardhi ni aina ya mboga mboga, viungo, viungo na viungo vingine vinavyopa sahani upasuaji maalum na kisasa.

Viungo kuu vya Sushi ni:

1. Mchele na mchuzi wa mchele.
2. Samaki au dagaa nyingine, shrimp, kaa kwa mfano.
3. Bahari - nori.
4. Tangawizi.
5. Wasabi.
6. Mchuzi wa Soy.

Ni sababu gani ya umaarufu wa Sushi

Washiriki wengi wa vyakula vya Kijapani kama sushi kwa ladha yao isiyo ya kawaida na maudhui ya chini ya kalori. Baadhi wanaamini kuwa kula Sushi husaidia kupoteza uzito na kupanga siku za kufungua. Uraia na mafanikio katika miji hufurahi na baa nyingi za Sushi, ambapo sahani mbalimbali za Kijapani zinasimamiwa, zaidi ya hayo, huduma kama vile utoaji nyumbani wa miamba na sushi zinajulikana sana katika Mytischi.Ni mji tu ambapo unaweza kutembelea vituo hivyo.

Baharini, ambayo ni sehemu ya ardhi, ni matajiri katika protini, iodini, kalsiamu, chuma, madini na vitamini. Tangawizi kwa kila njia husaidia digestion na ina mali kupinga-uchochezi.

Chini ya kalori, lakini wakati huo huo, viungo vyema vya ardhi ni samaki na mchele. Vipengele hivi viwili vimeunganishwa kikamilifu na ni vyema kwa wajaji wa chakula tofauti. Mchele ni wanga na nyuzi, na samaki na dagaa ni protini, fosforasi. Bidhaa za baharini zinachangia kuondolewa kwa sumu kutoka kwa mwili wa binadamu, kuongeza kinga kila njia iwezekanavyo, kuchochea ubongo na kulinda dhidi ya kuzeeka mapema.

Wasabi ni poda na dilesi ya diluted. Yeye, pamoja na ladha ya pungent papo hapo, ana athari kubwa ya antibacterial. Aidha, ina uwezo wa kuharibu bakteria hatari na viumbe vidogo vilivyo kwenye samaki ghafi. Labda umaarufu wa sushi hutegemea ukweli kwamba ni mchele, soya na dagaa ambazo huchangia kwa muda mrefu. Baada ya yote, nchini Japan ni bidhaa kuu ya chakula ya wakazi wa kiasili. Wana muda mrefu wa maisha, watu ambao wamezidi idadi ya miaka 100 zaidi ya 25,000.

Inapaswa kueleweka kwamba sushi na kipande cha tuna ni sahani ya chini ya kalori. Lakini baada ya yote, viungo vingine, kama vile lax ya kuvuta sigara au avocado, mayonnaise ya Kijapani, na jibini, ni sehemu ya ardhi. Kwa hivyo, kalori katika kesi hiyo itaongezeka.