Vyakula na vinywajiZa chini calorie

: Peach gorofa pichi: muundo na matumizi ya

Russian pichi gorofa zilianzishwa si muda mrefu uliopita, na awali matunda hii ilisababisha machafuko kati ya raia. Na gharama kubwa ya wanunuzi kusukuma. Sasa kila kitu imebadilika. Watu aliyeonja matunda ya kigeni, ladha ni admirable. Juicy kunukia massa na ushindi wa kwanza kuumwa.

Watu wengi makosa kuamini kuwa hii ni mseto Kichina walivuka na tini - hadithi jirani aina hii ya matunda huenda mengi. Kwa kweli, gorofa Peach - aina kujitegemea, ina chochote cha kufanya na tini, isipokuwa kwamba sura ya kawaida, ni sawa. Ikumbukwe kwamba makala ya mawe miamba tu inaweza kuathiri aina (cherry plum, almond, plum, apricot).

Aina hii ya matunda ni sugu kwa baridi, kinyume na kawaida "nywele" na nektariner. Kwa ujumla, harufu na ladha ya matunda haya ni karibu si iliyopita, isipokuwa kwamba mfupa longitudinal kidogo kidogo. pichi Flat pia kugawanywa katika aina kadhaa: mpya: Peach, Vladimir: Peach na Nyeupe.

Kabisa aina zote za Peach miamba ni vitamini tata. Wao ni chini calorie na lishe. Hata makopo matunda kurejesha baadhi ya vipengele muhimu, hivyo katika msimu wao wa kukomaa mavuno compotes zaidi na jams, kufurahia ladha ya majira ya baridi na kupata nguvu.

Kiasi cha kemikali katika

Flat persikor ni matajiri katika asidi kikaboni: tartaric, malic, citric. Wameridhia mkubwa wa macro- na microelements: manganese, fosforasi, potasiamu, zinki, chuma, selenium na magnesiamu. Aidha, ni moja ya matunda wachache, ambapo kuna mengi ya vitamini: C, E, K. Pia ni katika massa ina kiasi kikubwa cha pectin, carotene, sucrose.

mbegu ni matajiri katika muhimu, mafuta na almond mafuta. Ikumbukwe kwamba katika mifupa ni sasa vitamini B17, ambayo ni muhimu kwa ajili ya binadamu. Hii ni halisi chemotherapeutic kikali kwamba unaua seli za saratani bila kuharibu ndio afya.

Kuonyesha pichi gorofa

Daktari wa watoto kupendekeza muafaka matunda lazima ni pamoja na mtoto chakula lishe. Hawana sababu allergy, kuhakikisha huduma ya kawaida ya njia ya utumbo, na kuimarisha kinga. Kama wanakabiliwa na kuvimbiwa mara kwa mara, basi pichi kusaidia kukabiliana na ugonjwa huu mbaya, pamoja na neutralize gesi tumboni ziada na kurejesha kimetaboliki. Wao ni muhimu sana kwa watu wenye ugonjwa wa moyo, njia ya biliary, ini na figo.

matunda ni ilipendekeza kwa wanawake wajawazito, hasa wakati wa kipindi cha sumu, ni vizuri neutralized kwa kichefuchefu na kujaza mwili na vitamini. Wakati wa matatizo katika hali ya dhiki badala ya chocolate na bakery bidhaa kula persikor. Kutokana na uwepo wa magnesiamu, matunda hii inaweza kusaidia kupunguza kuwashwa na mvutano.

Flat Peach sana kutumika katika dawa ya watu na katika vipodozi sekta kwa athari rejuvenating. Masks ya msaada matunda ya kupunguza wrinkles. Inatosha kufanya taratibu kama mara kadhaa kwa wiki kufanya ngozi yako unaonekana minskat, kulainisha na moisturize.

contraindications

Kama una hypersensitive na kisukari hawezi kula matunda haya.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.unansea.com. Theme powered by WordPress.