Pink samaki katika cream: Mapishi

Red samaki ni muhimu sana kwa mwili wa binadamu, hivyo ni lazima bado huonekana katika mlo wetu. Ni sana kutumika katika kupika. Kutoka kwa bidhaa hii itakuwa kamili ya vyakula vitamu na lishe. Baada ya kusoma kitabu leo, utakuwa kujifunza jinsi ya samaki Motoni katika cream.

toleo classic

Dish kupikwa na sheria zifuatazo dawa, kushangaza zabuni na Juicy. Pamoja na wingi wa viungo, ni wa kipekee ladha. Kwa wakati huu katika jikoni yako na kupatikana:

• Nzima ndege pink samaki.
• Nusu ya limau.
• 400 mililita ya cream 20% mafuta.
• kijiko ya mafuta.

Kama viungo mara nyingi hutumia kawaida chumvi, oregano, bizari na iliki.

algorithm

Kabla mazingira hafifu samaki ni kuoshwa katika maji baridi, itolewe na taulo ya karatasi, kukatwa katika sehemu na wingi lina maji maji ya mamacita kutoka lemon nusu. Baada ya kuwa ilienea katika mfumo refractory, greased na mafuta, kuongeza baadhi ya chumvi, pilipili na kuondoka kwa muda wa dakika ishirini.

Baada ya muda huu, pour cream pink lax, nyunyiza na mboga kung'olewa na kutuma katika tanuri. Bake nyuzi mia mbili arobaini karibu dakika. Serve samaki huyu na mboga kuchemshwa.

Chaguo kwa broccoli

mapishi hii itakuwa mafanikio ya kweli kwa akina mama wa nyumbani vijana, wanashangaa jinsi ya kulisha familia yake. Hivyo tayari ni kuwapatia chakula cha mchana samaki au chakula cha jioni. Zinageuka si tu harufu nzuri sana, lakini pia incredibly muhimu. Kwa samaki kuokwa katika cream, tu got juu ya meza, unahitaji kabla ya kununua viungo vyote muhimu. Katika kesi hii, unahitaji:

• kilo ya samaki.
• gramu 300 za broccoli.
• Mililita 250 ya 10% cream.
• Bana ya Rosemary kavu.
• Chumvi na pilipili.

Aidha, kuhakikisha kwamba wakati sahihi katika upande kulikuwa na kidogo ya mafuta. Itakuwa haja ya lubricate mold, ambayo itakuwa kuokwa samaki katika cream.

Maelezo ya mchakato

Tu kumbuka kwamba kwa maandalizi ya sahani inaweza kutumika sio tu minofu lakini steaks ndogo. Kabla mazingira hafifu samaki ni kuoshwa katika maji baridi, itolewe na taulo ya karatasi, chumvi, pilipili na kuinyunyiza thyme. Imetayarishwa katika njia pink hii samaki kuenea katika sura, chini ya ambayo kiasi kidogo cha kabla ya lubricated mafuta, na kuondolewa kwa upande.

Brokoli kuchemshwa katika maji lightly salted, wakiegemea katika Colander na kupelekwa samaki. Haya yote pour cream na kujaribu ladha. Kama ni muhimu, kuongeza chumvi na sahani na kufunika kwa foil. Motoni lax na cream katika tanuri, preheated digrii mia mbili. Kiasi cha nusu saa baadaye samaki na broccoli unaweza kuleta kwa meza.

Chaguo na uyoga

Kwa mujibu wa mapishi hii inaweza kuwa kiasi haraka na rahisi ya kupika sahani kitamu sana ambayo kupamba karibu yoyote meza likizo. Ili zimegeuka samaki zabuni katika cream, unahitaji kutunza kwamba vipengele vyote vinavyohitajika ni sasa katika jikoni yako. Katika kesi hii, una mkono huko lazima:

• Nusu kilo ya minofu ya samaki.
• gramu 250 ya uyoga.
• jozi ya vichwa ukubwa wa kati ya vitunguu.
• 100 mililita ya cream.
• Sweet kengele pilipili.
• gramu 150 ya jibini durumu yoyote.

Kwa samaki katika mchuzi cream, Motoni katika tanuri, hawapati safi na dufu, ni muhimu ili kuongeza orodha hapo juu ya chumvi ya kawaida na pilipili nyeusi.

teknolojia ya maandalizi

Kwanza, haja ya kufanya na samaki. osha yake katika maji baridi, kuifuta kavu na karatasi leso na kukatwa katika vipande vidogo. Tayari kwa njia hii pink samaki kuwekwa katika mold ambaye chini lubricated mafuta ya mboga yoyote, kuongeza baadhi ya chumvi na pilipili.

Juu ya samaki huwekwa iliyokatwa kitunguu nusu pete, vipande vya pilipili na uyoga. mboga zote ni lazima kunyunyizia chumvi kidogo na manukato. Baada ya hapo hutiwa aina cream na kupelekwa katika tanuri. Motoni samaki na mboga katika joto quire digrii kwa dakika kumi na tano. Baada ya hapo, ni kuondolewa kutoka tanuri, tuache na jibini iliyokunwa na recycled. samaki katika cream katika dakika kumi, kufunikwa na nzuri dhahabu kahawia, kuonyesha kwamba sahani inaweza kuliwa kwa meza.