Chakula mgando na tango - njia kubwa ya kupambana na fetma

Wanawake wote ndoto ya painless zimefunguliwa na uzito kupita kiasi. Hata kama tayari walijaribu mengi ya chaguzi, lakini matokeo yake ni si moja ambayo haikuwa unatarajiwa tamaa - jaribu chombo vile, vile chakula na mtindi na tango.

Kwa nini kazi? Mtindi na tango - rahisi sana kufungua vyakula katika mwili: mgando haina inakera bitana ya tumbo na husaidia kuingiza ubora zaidi tango, ambayo, kwa upande wake, kutokana na maudhui ya juu ya fiber haraka kuondosha sumu na kutayarisha usawa maji chumvi. Chakula katika kefir kupokea maoni chanya na husaidia haraka kupoteza kuhusu 5-7 kilo. Kuna aina kadhaa ya hiyo.

Kwa wale ambao kama "vigumu", walioalikwa maalumu na watu "mlo Alla Pugacheva". Inajumuisha tu Kefir na tango cocktail. Hii ina maana kwamba katika siku unaweza kunywa bila vikombe zaidi ya sita ya mtindi na tango grated kula moja. Bidhaa nyingine si kuruhusiwa. Lakini matokeo yake ni thamani yake - hasara kiasi kwa kilo 2 kwa siku. Bila shaka, mara nyingi wanatumia chakula vile haipendekezwi, hivyo kama si kwa fujo mwili. Kwa lishe juu ya kefir tango na tu katika kesi ya dharura si zaidi ya siku tano hadi mara tatu kwa mwaka.

Njia nyingine ni mpole zaidi - saba ya siku ya chakula juu ya mgando na tango. chakula lazima hadi lita mbili za mgando na maudhui ya mafuta hadi 1.5% na kilo 1.5 za tango. Zinaweza kutumika wote mmoja mmoja na katika hali ya salads, majira na maji ya limao, mimea na mafuta. Kuruhusiwa kunywa yasiyo ya kaboni maji ya madini na gramu 100 za samaki wa kula aina ya chini ya mafuta.

Kwa kuwa sehemu ya chakula pamoja na sumu hatari na excrete madini, chini ya hali ya kwanza na ya pili embodiments chakula lazima si ajabu kwa baadhi hisia ya udhaifu, kizunguzungu na mwasho. Dalili itakuwa, mara moja ya kumaliza kuifuata.

Kama wewe ni kuokoa mwili wako na hutaki kwa somo yake kwa dhiki ya ziada, kisha kujipanga Kefir na tango kufunga siku. Hii itatoa nafasi ya kuongeza kasi ya kimetaboliki na kupunguza uzito kidogo. Kwa unloading unaweza kuchagua siku yoyote, lakini si zaidi ya siku mbili mbili kwa wiki. kufunga siku menu ili kuangalia kama hii: 1,5 kg ya matango safi na lita 1.5 za mgando chini mafuta, kutumia 6-8 mara kila baada ya saa 2-3.

Chakula mgando na tango ina upande wa chini. Bidhaa hizi kuwa na mali diuretic na laxative, ili wagonjwa na gastric ulcer, gastritis sugu, colitis na magonjwa mbalimbali ya figo na mfumo wa moyo na mishipa kutumia chakula hii si zuri. Pia, kama wewe kuchagua chakula huu unahitaji kuwa makini na wanariadha kutokana na ukosefu wa protini, lakini kuongeza kwa mlo wa yai, unaweza kupunguza athari, lakini kuongeza utajiri wa chakula.

Ikiwa ni pamoja na mtindi na tango chakula ncha ni chanya na imesaidia kupoteza uzito 9 kati ya washiriki 10. dieters wengi ni kuridhika na aina mpya. Bila shaka, si wote walikuwa na uwezo wa kuhimili hali kama kali na baadhi ya kuvunja chini na kupoteza uzito hivi karibuni kurudi fomu ya zamani.

Ikumbukwe kwamba, kupoteza uzito haraka, unaweza pia haraka piga yake. Na kukaa juu ya chakula, tu katika kesi, kuanza kucheza michezo.