Michezo na FitnessKupoteza uzito

Jinsi ya Kupunguza kifua

Bila shaka, wanawake na matiti makubwa, kama watu, kukabiliana kila akipelekwa wamiliki lush sura ya jicho na hata tayari kwenda kwa njia yao wanandoa wa vitalu. Wanawake walio na matiti madogo, busty wivu. Ndiyo, na kwa kweli kubwa, nadhifu supple na taut matiti ni nzuri sana.

Lakini hiyo ni kama kama vile kifua kifahari ya mwanamke aliye na kuvaa hivyo? Baada kraschlandning mkubwa huleta wanawake mengi ya usumbufu. Ni vigumu kuchukua nguo, kuzorota mkao, na huenda hata kuendeleza maumivu nyuma - jaribu kuvaa mvuto kama!

Kunaweza kuwa na matatizo ya asili tofauti: kraschlandning mkubwa inaweza kuwa chini ya unyanyasaji, filimbi na wanaume hooting, na haina mwanamke furaha. Baada ya yote, hata wakati akizungumza na mtu mara nyingi haionekani katika uso rafiki, na juu ya matiti yake.

Hasa mengi ya wakati unpleasant alitangaza matiti kubwa vijana. Wengi kumi na tano mwenye umri msichana aibu ya kraschlandning, ambayo ina mwelekeo wa nne - kama hutokea mara kwa mara.

Hiyo msichana maskini kufikiria jinsi ya kupunguza matiti.

Moja ya njia bora ya kupunguza matiti ni kinachojulikana kupunguza mammoplasty, au operesheni maalum ya kupunguza matiti. Ni kama operesheni maarufu, ikiwa ni pamoja na kinyume. Aidha, gharama mara mbili. Katika hali hii, si tu kupunguza ukubwa lakini pia kubadilishwa contour na sura ya matiti. Hata hivyo, kupunguza mammoplasty ina baadhi contraindications, hivyo kabla ya kuamua juu ya shughuli hii, unahitaji kufanyiwa uchunguzi wa kina.

Lakini inawezekana kupunguza matiti bila upasuaji? Bila shaka, mbinu kama ni.
Jinsi ya kupunguza matiti, kwa kutumia mlo tofauti? Ni rahisi sana. Wakati uzito kwa kilo ya uzito jumla ya kraschlandning, uhasibu kwa gramu ishirini. Kwa hiyo, upungufu wa kilo ya uzito matiti pia inakuwa rahisi kwa mmoja gramu ishirini. Hivyo, chakula au njia zingine za marekebisho ya uzito kupita kiasi na kusaidia kupunguza kifua.

Katika njia hii, unahitaji kufikiri si tu kuhusu jinsi ya kupunguza matiti, lakini pia kumbuka kwamba kama kupoteza uzito hupungua kifua, na kusababisha ngozi ya matiti mara nyingi inakuwa flabby, kunyoosha alama kuonekana na kifua kupoteza rufaa yake. Ili kuepuka hili, unahitaji kufanya massage maalum.

Na jinsi ya kupunguza ukubwa wa matiti kwa kutumia njia ya kuthibitika ya dawa za jadi kwa karne? Moja ya fedha, ambayo kwa muda mrefu wamekuwa kutumika kwa watu - Packs. Kuandaa compress kwa pour gramu hamsini ya aliwaangamiza vichwa mpopi mbili au tatu vikombe ya maji, mchanganyiko kusababisha aliletwa kwa kuchemsha na kuchemsha kwa dakika kumi na tano. Baada ya kuwa, aina supu na inaweza kutumika kwa kubana, ambayo inapaswa kufanywa mara nyingi iwezekanavyo. Kuomba compresses au la - ni bora ya kupima katika mazoezi. Katika hali yoyote, madhara kutoka kwao si.

Kuna njia ya kupunguza matiti kwa kutumia aromatherapy. Aromatherapy - maarufu sana na mazuri sana utaratibu, ambayo hutumiwa tangu mwanzo, mara karibu kabla ya historia.
mafuta ya kunukia kupunguza ukubwa wa matiti ni tayari kutoka zabibu mbegu mafuta na mafuta jojoba (5 ml na 25 ml kwa mtiririko huo). Kwa msingi ni aliongeza matone mawili ya mafuta muhimu ya maua na matone nne za mafuta limett. mafuta kupikwa lazima rubbed ndani ya ngozi ya matiti katika mwendo mviringo. mwezi mmoja baadaye kifua ni elastic na kupungua kwa ukubwa.

Hivyo tunaona kwamba kupunguzwa matiti bila upasuaji - ni kweli kabisa. Inaweza kuwa rena kuibua kupunguza kraschlandning ukubwa kwa kuchagua mavazi sahihi. Na kama kufuatilia kwa karibu mkao wako, matiti si kuangalia saggy na kubwa. Push-ups na aerobics pia kusaidia katika hili.

Wanawake kuuliza maswali kuhusu jinsi ya kupunguza matiti, anaweza kupata na kutumia njia mbalimbali. Ambayo moja ya kutumia - inategemea tu juu ya haja, nafasi na upendeleo wa binafsi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.unansea.com. Theme powered by WordPress.