Vyakula na vinywaji, Maelekezo
Mikate isiyochachwa katika multivarka: maelekezo. Jinsi ya kuoka mkate usiotiwa chachu multivarka?
Je, inaweza kuwa nzuri zaidi kuliko safi, mkate harufu nzuri, kupikwa na upendo, kwa mikono yako? Petite, laini na ladha, ni inafaa kusema kwamba "kichwa" ya meza.
Mikate isiyochachwa kwa meza yako. homemade hadhi
Isiyotiwa mkate - bidhaa viwandani na teknolojia maalum bila matumizi ya chachu ya mwokaji. Kama kanuni, wao ni kubadilishwa starter, kwa mfano - mtindi, kefir, juisi sauerkraut, whey au mtindi. Wakati mwingine kuoka unga bezzdrozhzhevogo kuchukua humle ferment. Waja wa mlo bora kuamini kwamba mkate huu, tofauti na chachu, ina mengi ya faida. Kwanza, ni muhimu sana kutokana na maudhui ya juu ya vitamini ya kundi B, pamoja na PP na E. Aidha, katika muundo na ina madini ya thamani, kama vile chuma, potasiamu, fosforasi, sodiamu, calcium.
Jinsi ya kupika rahisi na rahisi mikate isiyochachwa? Katika multivarka!
Kwa bahati mbaya, bakery, kununua katika duka, mara nyingi si ya ubora wa juu. Kama huduma ya juu yako ustawi na afya ya nyumbani, kuwa na uhakika ya kujifunza kuandaa yao mikono wenyewe muhimu mkate usiotiwa chachu. Katika multivarka - vifaa kisasa jikoni - kufanya hivyo si vigumu.
- Unga wa ngano - 230 g,
- shayiri flakes - 100 g,
- wholemeal unga - 220 g,
- kefir - 450 ml;
- Salt - 1 tsp;.
- siagi - 40 g;
- Soda - 1 tsp
Teknolojia ya maandalizi ya mkate usiotiwa chachu
Kuanza, changanya katika bakuli kubwa na wholemeal unga wa ngano. siagi laini inaweza kukatwa katika vipande vidogo na kusugua ndani ya unga. mchanganyiko kusababisha kuongeza pint mgando. Kanda unga na spatula, na kisha kidogo "kazi" na vidole yake. Kwa sababu sisi wote tunajua kwamba kugonga "anapenda" mikono.
Recipe kupikia muhimu multivarka na kitamu mkate
Kama unataka kula haki na afya, kujaza mwili wako na thamani fiber, madini na vitamini, kuanza tanuri mkate homemade bila chachu katika multivarka. Kwa ajili ya maandalizi wa bidhaa hii ladha, unahitaji kujiandaa seti ya bidhaa:
- Unga wa ngano - 250 g,
- Rye unga - 200 g,
- Hercules - 80 g;
- Salt - 1 tsp;..
- Mgando (unsweetened) - 500 ml;
- hamira - 1 tbsp. l.
- sukari - 1 tbsp. l.,
- ufuta - 2 tbsp;.
- siagi - 50 g
Kanda unga na kuoka
Oka isiyochachwa Rye mkate multivarka njia: kwanza kuchukua chombo kina na changanya katika Rye na ngano unga, kuongeza flakes oatmeal. Kuyeyuka siagi katika microwave au umwagaji wa maji na changanya na mtindi. Ni rahisi kutumia whisk. mchanganyiko kusababisha alimwagwa katika chombo cha unga. Kuongeza chumvi, sukari na unga kuoka.
Chini Calorie mkate usiotiwa chachu multivarka. Maelekezo kwa waumini wa mlo bora
Wale ambao wanataka kudumisha sura kwa namna ya, kuwa na uhakika wa kuwa na teknolojia zifuatazo pastries wishwa kwa kila mtu. Kwa ajili ya utengenezaji wa chini calorie mkate itachukua chini ya muda. Kwa hiyo, kwa ajili ya kupikia yake unahitaji:
- Rye unga - 80 g;
- Unga wa ngano - 220 g,
- shayiri unga - 80 g;
- ngano bran - 100 g,
- soda - 1/3 tsp;..
- maziwa - 350 ml;.
- mafuta ya alizeti,
- Salt - 1/2 tsp ..
awali na kitamu mkate na mbegu lin
Sisi kutoa njia nyingine ya maandalizi ya mkate bora na viungo manufaa kama vile nafaka, bran, mbegu lin. Hii pastries kitamu kutoa nguvu na kueneza mwili na macro- thamani na madini. Kwa ajili ya maandalizi yake unahitaji:
- kefir - 250 ml;
- Unga wa ngano - 250 g,
- nafaka flakes - 100 g,
- mbegu lin - vijiko 2. l.,
- ngano bran - 50 g;
- disintegrant - L; 0.5 h..
- G - L; 0.5 h..
- Sugar - L, 2 h..
- soda - L; 0.5 h..
- mafuta - 2 tbsp. l.
Kuandaa mikate katika bezzdrozhzhevoy multivarka, kwanza haja ya kanda unga. Unganisha mafuta ya mboga, mtindi, chumvi, sukari, mbegu lin, pumba na nafaka. Pia kuongeza unga na hamira na kuoka soda. Upole kuchanganya viungo vyote na kuacha unga kwa mapumziko kwa dakika 20.
Rahisi mapishi mkate Rye homemade
Maandalizi ya hii yenye harufu nzuri na kitamu bidhaa unga si kuchukua mengi ya muda wako. unga kwa mkate Rye ni kneaded Easy - kwa kuchanganya kavu na maji viungo. chachu mbadala mgando. unga ni laini na nama, ni urahisi huchukua mfumo wa uwezo multivarochnoy. maelekezo mengi Rye mikate isiyochachwa katika multivarka zinaonyesha kuongeza karanga unga, mbegu za alizeti na matunda yaliyokaushwa. Kwa zaidi airy keki matumizi hamira na kuoka soda. Kuandaa mikate incredibly yenye harufu nzuri na chembe laini na zabuni unahitaji unga wa ngano (250 g), unga Rye (200 g) na hamira (15 g). Pia zinahitajika mgando (300 ml), sukari (20 g), cumin kavu na chumvi (5 g). Kufanya ladha harufu ya mkate, unaweza kutumia mchanganyiko wa Provencal mboga.
teknolojia ya kuoka mkate Rye homemade (bila chachu)
Mara baada ya viungo wote ni tayari, unaweza kuanza kukandia unga. Chukua bakuli kina na kumwaga ndani yake viungo kavu yote, ikiwa ni pamoja na cumin na mchanganyiko wa mimea. Kisha ongeza mgando. Wooden spatula mchanganyiko vipengele. Kisha kuendelea kukandia mikono unga, na kisha kutengeneza ndani ya mpira. Multivarochnuyu bakuli kulainisha na mahali unga ndani yake. Tumia mkasi jikoni kukata workpiece cruciform umbo. Nyunyiza unga na mchanganyiko wa mimea yenye kunukia. Tayarisha mkate kwa dakika 35, kuvaa chombo jopo "Baking" mode. za Ruddy unga sisi kupata kutoka Multivarki (kufanya hivyo kwa urahisi kwa msaada wa mizinga parovareniya). Sisi kutoa kwa baridi na kutumika. Kutathmini nini kubwa ladha na harufu imefanya mkate usiotiwa chachu multivarka.
Similar articles
Trending Now