Roll kutoka lavash na lax kuvuta

Sahani na pita hivi karibuni kuwa kawaida juu ya meza yetu.

Pita - aina ya mkate alifanya kutoka unga, chumvi, maji na chachu. Kuna njia nyingi za kutekeleza sahani kwa matumizi yake. Mistresses umejifunza stuff yake matamu ajabu zaidi na kutumika kama Motoni bahasha, zilizopo, na hata pizza. Katika kipindi cha muda mfupi na ikawa inawezekana kuandaa aina ya awali nyumbani kupikwa chakula, ambayo si mbaya zaidi kuliko migahawa gharama kubwa.

Lakini rahisi na ya haraka, lakini hakuna chaguo chini kitamu ni samaki katika mkate pita. ndege ya dhana itawawezesha ya karatasi rahisi ya keki nyembamba haraka kuandaa kitamu na appetizing kuangalia sahani kwamba ni kuhakikisha kumvutia familia yako na wageni.

Kuandaa hati kufikiria sahihi zaidi Armenian lavash. Kama hivyo hutokea kwamba una kununuliwa tayari kavu up kidogo ya mkate, kuweka katika microwave kwa sekunde 40 na kufuata mapishi.

Roll kutoka lavash na lax kuvuta - ufumbuzi kamili kwa ajili ya chakula cha jioni familia, na wageni wa mkutano. Maandalizi ya chakula kwa muda mrefu, na huliwa kwa haraka sana. Mbali na matumizi mazuri. Kiungo muhimu katika mapishi hii ni samaki. Melatonin, ambayo ndani katika mfumo wa samaki, inakuza seli katika mwili wetu. Kula samaki inaboresha utendaji kazi wa seli za ubongo na kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa. mafuta ya asidi kuimarisha mishipa na neva, chini cholesterol.

Ni aina gani ya samaki wewe kuchagua? Yanafaa chumvi au huvutwa. On roll ni lazima mtu gramu 200 au 300 za samaki. Samaki lazima kukatwa katika vipande nyembamba.

Salmoni malosolonuyu kama unataka, unaweza kuandaa mwenyewe. Ili kufanya hivyo, changanya kiasi sawa cha chumvi na sukari. Pour kiasi kidogo cha mchanganyiko juu ya chachi. Halafu kuweka juu ya vipande vya samaki, kunyunyiza yao na mchanganyiko wa sukari na chumvi. Umefungwa katika chachi, iweke katika chombo ndogo na kifuniko na kuweka juu ya siku katika jokofu.

Roll lavash na samaki mara nyingi utakaosaidia bidhaa asili maziwa - cream cheese (ni muhimu kuchagua aina kali, kwa mfano, Viola), curd cheese (inahitaji 200 g). Ili kufikia ladha zaidi nyeti au sour cream ni aliongeza (100 g). Jibini na cream ni kuchapwa na mixer kupata habari fluffy ambayo ni kisha kuenea kwenye karatasi ya lavash.

Wakati mwingine unaweza kuona chaguo ambapo pita samaki promazyvayut siagi au mayonnaise (ikiwezekana katika kesi hii ya kutumia mzeituni).

Ili kutoa juiciness katika lavash roll na samaki amefungwa wiki, lettuce, thinly sliced nyanya, tango safi. Iwapo itaongezwa pilipili, kupendekeza kwa kabla ya kuoka katika tanuri, baridi, kumenya na chembechembe ndogo Night. Lakini si kuweka mboga nyingi sana ghafi kama kupunguza makali roll.

Mlolongo kupikia katika embodiments kila ni sawa: kwa karatasi lavash inflict lactic curd (au mafuta), kunyunyizia kuoza na wiki, basi samaki. Makini kuondoa tight safu katika roll. Sisi kuweka katika filamu kuoka na kutoa loweka kwa muda wa saa moja katika jokofu.

Kisha, kutolewa roll kutoka filamu na kukatwa katika vipande vya upana wa sentimita 2. Kruglyashi Eneza kwenye sahani na kupamba na mboga mbichi na mboga.

Kama unataka kufanya sahani hasa sherehe, kujaribu wrap vipande vya roll katika Kijapani soya rangi ya karatasi. Masomo haya pia ladha.

Kuchukua muda na kujaribu kupika ladha mkate wa pita mkate na samaki. Matokeo yake ilikuwa si muda mrefu katika ijayo. Utaona katika dawati lake smiling nyuso za walao furaha.

Jaribu pia kuandaa roll na kaa vijiti kulingana na mapishi yetu.