Unataka ngoma ya kisasa? On pylons! Ngoma ya Pylon (pole ngoma): mafunzo, muziki, ngoma nguo na ukaguzi

Kucheza kwenye Pylon wote ni michezo na aina sanaa. Wao kuchanganya choreography, gymnastics na sarakasi. Actor kawaida vitendo juu ya Pylon moja (pole), na wakati mwingine kuonekana wakicheza tarehe 2 racks, jamii hii inahusu ujuzi sehemu ya juu ya darasa.

Je, si kuwachanganya hii michezo burudani na kubwa na aina tofauti za Striptease na uwakilishi nyingine erotic, mbele ya hicho projectile kitu anasema. Ngoma ya Pylon (hapa - TNP) mashindano na mashindano katika programu kadhaa za kawaida, kuna kanuni maalum.

kiwango cha maambukizi ya bidhaa za walaji

Jiografia kupita dunia na michuano ya kikanda juu ya matumizi ya bidhaa na mitaani Workout kina London, Budapest, Crowley, Zurich, St Petersburg, Kazan na Odessa.

Kugawanywa makundi 2 ambapo wanariadha kufanya: kisanii (Pole Sanaa) na mtindo wa fitness (Pole Fitness). Katika kesi ya kwanza, mkazo ni juu ya utendaji wa uzuri, neema, uhamisho njia fulani, katika pili - katika mbinu zoezi utendaji, nguvu za kimwili, ugumu wa mbinu. Katika hali zote mbili taaluma kama vile ngoma juu ya Pylon, ni muhimu utekelezaji kamili na ledsagas muziki.

Stunning na athari za muziki vizuri kuchaguliwa na enchanting, honed kwa ukamilifu harakati ya wanariadha kufanya hisia juu ya watazamaji, na kuacha hakuna mtu tofauti.

nguo pia ni tofauti na ngoma juu ya Pylon, tofauti na strip ni marufuku viatu juu ya "stud", ngozi na mpira mavazi, porojo necklines, vipande. Mashindano Sheria na kusimamia tabia ya wasemaji: mambo haikubaliki uchi na ishara ya kuajiri mwelekeo erotic. tahadhari zote za majaji na watazamaji ielekezwe si wanariadha wa nje data, na kwa ajili ya utekelezaji wa mpango.

ngazi mbalimbali ya utendaji

Kuna mgawanyiko acrobatic utendaji ngazi, kulingana na urefu kutoka sakafu: juu, kati na chini.

kiwango cha juu ni inachukuliwa kuwa urefu wa zaidi ya mita 2 kutoka hatua mipako. Mtindo huu ni inachukuliwa kuwa ngumu zaidi na wa kitaalamu zaidi.

kiwango cha wastani wa niche inamilikiwa na 1 hadi 1.5 m juu ya sakafu. Katika aina mbalimbali ya ukanda inaweza kuwa 180 rpm na digrii 360 mbinu Pylon plastiki kugusa miguu ya sakafu na repulsion kutoka humo.

kiwango cha chini ni pamoja na mazoezi kwenye sakafu, kwa kutumia pole na bila.

TNP kama aina ya fitness

Matumizi ya bidhaa kupatikana katika wengi fitness vituo njia zima ya misuli, kubadilika, na uratibu wa harakati. Mchezo huu ni pamoja na aerobic na anaerobic mazoezi ambayo pole ni kuweka simulator.

ni Pylon nini

Neno la Kigiriki linalotafsiriwa kama πυλών: mlango au mlango, wakati mwingine kuchukuliwa kama muundo mstatili katika mlango. Pylons decorated entrances na mitazamo ya mahekalu, majumba, bustani, vituo vya Subway.

Katika hali hii, Pylon ni chuma pole imara kuulinda kwa sakafu na dari. Alifanya ya madini mbalimbali na aloi zake, kulingana na kazi required. chuma cha pua pole itawezesha kufanya hivyo haraka zaidi na harakati laini katika ngoma, shaba Pylon - kinyume chake, unaweza kupunguza slide, lakini kujitoa nguvu ya uso ni kuongezeka, inawezekana kufanya ujanja ngumu zaidi katika utekelezaji.

msalaba sehemu ya kila pylons mviringo mduara wa mm 40 hadi 50.

Tofauti, kuna kinachojulikana pylons Kichina. Wana mpira mipako ya pole, kuhakikisha kiwango cha juu mtego mikono na miguu mwanamichezo na projectile. Pia, Kichina pole tendo inaweza kuwa nguo yoyote - uhakika fomu, kutoa msanii kwa mrija coupling mwili si required.

mounting chaguzi

Upachikaji besi TNP kupewa kipaumbele maalum wakati wa fimbo ngoma Pylon inakabiliwa mzigo mkubwa kuelekezwa upande holela na aliweka kwa urefu. Kulingana na ukumbi wa utendaji na utata wa mazoezi kutofautisha njia zifuatazo ya pylons mounting:

• spacers.
• Chini ya mabano.
• Rigid attachment.
• Nguvu.

Fixing katika kutia kulingana na tofauti kati ya pole na urefu wa ukubwa wa chumba. Pylon imara kubakia spacer shinikizo. urahisi wa kama kituo - kutokana na kukosekana kwa fasteners maalum na ufungaji wa haraka. Ukosefu - hatari kwa utendaji wakati wa muziki unaweza kutokea kwa kukusanya viti pole. Si husika wakati wa mashindano rasmi.

Chini njia wito attachment ambayo tu fasta imara kwenye ghorofa karibu pole kipande, wakati mabaki ya juu unattached. Imeenea katika hewa wazi na ndani ya nyumba na taken ya juu sana (sarakasi Arenas, viwanja). Upachikaji ni kazi kwa jukwaa maalum (barabara ya), pamoja na uzito zinazodhibitiwa, urefu, na unene wa Pylon tube.

All uwanja wa kitaalamu ni vifaa na sita rigidly kuulinda na sakafu na dari. utata wa mazoezi na muda wa matumizi ya pylons ni kubwa zaidi, hivyo mahitaji ya utulivu na usalama wa wanariadha nguvu.

Na kiwango cha matukio kama ni tofauti na vipindi mbalimbali na maonyesho yake. Vifaa vya michezo na projectiles daima kulipwa kipaumbele maalum katika suala la kuaminika, utendaji na usalama kwa washiriki.

Kwa ajili ya burudani, vipindi mbalimbali na maonyesho iliyoundwa miti na attachment nguvu, kuruhusu ufanisi zaidi kwa kufanya tricks wakati kupokezana Pylon. Kazi hii inawezekana wakati wa kutumia fani na kuifungia maunzi. Na ufuatiliaji mzuri wa nguvu ya kimuundo na pylons nguvu kutumika katika mashindano kitaaluma.

kudanganywa Professional

Kwa mawasiliano bora na uso wa pole, na wakati mwingine ili kuwezesha sliding bwana TNP kuomba mbinu mbalimbali na njia ya kuboresha ubora wa hotuba na uwazi: kutumika kioevu na poda ina maana ya sehemu ya mwili na fimbo ya pole (magnesia); kutumia zana maalum na marhamu (FirmGrip); kutumia vipodozi kitaalamu kwa kujenga picha ya taka na kuzuia nywele styling utaratibu (varnishes, jeli); Degreasing hufanywa Pylon kupitia pombe matibabu (utaratibu huu ni kuwakaribisha katika suala projectile disinfection kutumiwa na wanariadha wengi).

Kucheza kwenye Pylon

mizigo kubwa uzoefu juu ya Pylon lazima treni kwa mtindo pole wanariadha ngoma, kuvutia ya tahadhari ya vituo wengi fitness, shule ngoma, kumbi za aerobics. Mbali na kuboresha mkao, kuongeza kubadilika, na kuimarisha misuli, matumizi ya bidhaa na kuwa chombo kubwa kwa ajili ya maumbo kusahihisha na kupoteza uzito.

Mashirika haya kufanya mafunzo sawia ya mabwana na kutoa ngoma pole kwa Kompyuta - kwa ajili ya mafunzo na upatikanaji wa ujuzi. Mazoezi haya kuendeleza mwili wa juu, mkoa bega, vyombo vya habari, mguu misuli. Tunaweza kusema kwamba kuendeleza misuli tishu ya mwili wote na inaboresha kazi ya moyo na mzunguko wa damu, mfumo wa kupumua.

Zoezi na ngoma juu ya pole kwa Kompyuta kufanyika chini ya tahadhari ya uangalizi wa washauri uzoefu, kudhibiti kila harakati na hali ya mwanamichezo. haja ya mfumo wa thabiti na mastering misingi ya matumizi ya bidhaa ni dictated na utata wa kufanya harakati rahisi zaidi kwenye simulator vile.

Uwezekano eneo la Pylon

Baada ya kupita mafunzo ya awali na upatikanaji wa baadhi ya ujuzi pole ngoma unaweza kufanywa na wewe katika sehemu yoyote rahisi kwa wewe, baa kisasa makini mifumo kuruhusu kuweka yao hata katika kawaida mji ghorofa, dacha, katika biashara Gym.

matumizi ya pole ngoma

Ziada faida mwili dansi ya pylons kuleta pia kwa maana kwamba katika mchakato wa mafunzo itatumika aina ya makundi ya misuli. Mahadhi na mazuri muziki kwa ajili ya kucheza kwenye Pylon mwenye kuchaguliwa kwa njia inayofaa, pamoja na furaha aesthetic, inasaidia kupata katika rhythm haki ya mazoezi ya harakati. TNP wakati mwingine inaitwa aerobic zoezi katika hewa, kiasi ushawishi music.

On mwendo wao, pili juu ya mti, kama ndege, kutoa hisia ya lightness, bila kujali uzito wa dunia, na kutoa kucheza kamili ya kufanya mazoezi ya kukimbia ya Ndoto. Ni hisia usioelezeka si kuisha na vikao zifuatazo, kwa sababu uwezekano wa improvisation - msingi wa michezo.

Kila mtu, bila kujali aina ya mwili na maisha, anaweza kuwa mafunzo ya ngoma juu ya Pylon. Hivyo unaweza kuamua kama inafaa aina hii ya michezo. Ni hakuna siri kwamba ngoma pole ni kuwa zaidi ya kifahari na maarufu shughuli kwa sababu ya uzuri wake na versatility. Kama wewe kupata ujuzi unataka kufikia zaidi, kuruka juu zaidi, kupuuzwa sheria za asili, kuwa kama ndege!

Kuchukua asili yake kutoka Striptease, ngoma pole, ni tofauti sana na show erotic, lakini alibakia na alluring siri na uzuri kuvutia ya harakati juu ya mti. Ukitambua mazoezi ya Pylon, rufaa yako kukua katika macho ya watu wa jinsia tofauti (hii ni imeonekana na vichwa kama katika vyombo vya habari maarufu kama "Dancing juu ya Pylon: maoni, maoni na uchunguzi").

Mara moja kuhisi kama wewe mwenyewe imebadilika na kuwa zaidi na kujiamini, kuvutia na zuri. Na kwa hii unahitaji tu rahisi kupita awali mafunzo pole ngoma. Utakuwa na neema ya asili, kike asili na ukombozi.