Cauliflower katika tanuri. maelekezo ya kawaida

Cauliflower unaweza kuwa tayari vyakula vingi awali ambayo kupamba meza. Ni jambo la ajabu tu, lakini kitamu na afya. mali ya bidhaa hii tayari alisema mengi. Hivyo hebu majadiliano juu ya jinsi ya kujiandaa cauliflower katika tanuri. Inaweza kuokwa kwa njia tofauti, kila mmoja wao kwa maslahi yao wenyewe.

Kuanza na mapishi rahisi. Kuchukua kabichi na kuchanganua ndani florets. Hapo awali inaweza kuwa dari ndani ya maji na kiasi kidogo cha chumvi ili kuondoa wadudu wa sasa ambayo inaweza kuwa ndani.

Kisha, kuweka bakuli la maji moto, wakati huanza chemsha, kuacha katika cauliflower yake. Kupika kwa muda wa 3-4 dakika.

Muhimu sana, wala kufungua, hivyo ilikuwa si laini sana. Wakati huo huo, ni muhimu kuandaa kugonga, kumpiga yai moja na kijiko (hakuna slides) ya unga. Tofauti, pour biskuti.

Kuweka sufuria juu ya moto na kuongeza mafuta ya mboga ndani yake. Cole kumtupia katika Colander. Tunachukua kila inflorescence, na kuitia katika kugonga na kisha katika breadcrumbs. Sisi kuenea kwenye sufuria na kaanga mpaka dhahabu kahawia. Kuchukua chombo kwa kuoka na kuenea maua. Nyunyiza jibini na kuweka katika chumba shaba. Oka takriban 5-7 dakika. Cauliflower gratin zinageuka kitamu na Juicy. Kutumika na pamba kwa wiki.

Cauliflower katika tanuri wanaweza kuwa tayari na zaidi ya awali. Unahitaji kichwa si kubwa sana. Pia ni muhimu kujiandaa kuhusu 600 gramu ya nyama ya kusaga (inaweza kuchukua ipo), karoti na vitunguu, jibini (gramu 100), 150 ml ya cream au mayonnaise, chumvi na pilipili yoyote.

Chemsha kabichi zima katika maji lightly salted (dakika 6-8). Sisi kuvuta ni nje ya maji na kuweka kando kwa upande. Wakati huo huo, laini kukata vitunguu na karoti (unaweza kutumia grater) na kaanga yao na kuongeza ya mafuta yoyote. Sisi kuchanganya yao na nyama, kuongeza viungo (hiari).

Sasa sisi kuchukua kichwa nje na kujaza nafasi kati ya nyama buds. Habari za kujaza pengo yote, kisha cauliflower katika tanuri kitakuwa kitamu na Juicy. Kisha kuenea juu ya karatasi kuoka lined na foil. Juu ya kabichi coated na mayonnaise au sour cream, ambayo unaweza kuongeza viungo vingine, mimea au manukato. Wrap foil na kuweka katika tanuri kwa dakika 40 kwa nyuzi 180. Kisha kufungua foil, rashia jibini iliyokunwa na kusubiri hadi mfano wa ukoko nzuri. Cauliflower katika tanuri iko tayari.

Naam, kama unataka haraka kuandaa vitafunio kitamu, kisha kutumia mapishi yafuatayo. Changanua cauliflower katika florets na liliondolewa kwa dakika tatu katika maji ya moto. Kuchukua nje na kumwaga kioevu ziada. Kuongeza grated karoti, vitunguu, vipande nusu pete, vitunguu, kupita kwa njia ya vyombo vya habari, kukata kijani na moto pilipili (sio lazima). Kuchukua chumvi, sukari, mafuta ya mboga na siki. Idadi ya adjustable na ladha. Viungo vyote ni vizuri mchanganyiko. Ondoa sahani katika jokofu. Rangi kabichi katika Kikorea tayari katika muda wa saa 12. Ni inaweza kuwasilishwa kama appetizer kwa mlo wowote.

Cauliflower inaweza kupikwa vyakula wengi ladha. Wao ni kawaida na muhimu. ndogo joto matibabu wakati unavyopita, vitamini zaidi hifadhi.