Interesting maelekezo: kutoka bidhaa rahisi kutayarisha haraka na kitamu

Sina uhakika nini cha kupika kwa chakula cha mchana au cha jioni? maelekezo ya kuvutia (kutoka bidhaa rahisi inaweza kupikwa mengi ya ladha na afya sahani) kwamba sisi wamekusanyika katika makala hii itasaidia kufanya uchaguzi sahihi.

Saladi «Vitamin»

Nini cha kupika kwa haraka na tu kama vitafunio au sahani upande shaka kuu? Tunatoa kukaa katika muhimu saladi ya mboga, mapishi ambayo unaweza kusoma hapa chini:

• Nusu ya ndogo kabichi uma Night kwa kisu maalum au kukatwa katika vipande sawa. Baada ya hapo, kuweka bidhaa katika kina bakuli saladi na kukumbuka mikono yake kusimama nje juisi.
• Moja karoti kubwa na nusu ya kijani figili peel na wavu.
• Vile vile, kukata na nusu ya apple kubwa, peeled na msingi.
• Unganisha viungo, kuchanganya yao, kuongeza chumvi, sukari kidogo, pilipili mbuzi, robo ya kijiko cha siki na mafuta.

Basi ni pombe kwa saladi, na kisha mara moja kuleta kwa meza.

borsch

Kitamu sahani ya kwanza unaweza kuandaa haraka na kitamu. maelekezo borscht anajua kila mwanamke na kujaribu kuwafanya mabadiliko yao wenyewe. Na sisi kutoa toleo yangu

• Nyama ya nguruwe bila mafuta na mifupa kata kwa vipande vidogo na kaanga katika kiasi kidogo cha mafuta ya mboga kwa sufuria, ambayo kujiandaa.
• Fried nyama kujaza maji na mahali juu ya joto kati.
• Kitunguu na karoti peel, kisha kukatwa katika mboga julienne. Ondoa kutoka pilipili nyekundu na njano shina, mbegu na sehemu, na kisha pia laini kukata. Fry vyakula katika sufuria, na katika mwisho, kuongeza kijiko ya nyanya.
• Peel na kuwakata viazi, robo ya kabichi kuziba kuwakata laini sana.
• Wakati maji majipu, kupunguza joto, kuweka katika sufuria ya mboga, na katika dakika kumi na zazharku.
• Kuongeza supu chumvi, pilipili, bay jani. Weka mwisho wa vitunguu aliwaangamiza na bizari.

sahani kumaliza Kumtumikia na sour cream au mayonnaise.

Cutlets kipenzi: haraka na kitamu

maelekezo ya sahani hii maarufu inayojulikana hata novice kupika. Tuliamua kushiriki na wewe mapishi kwa kawaida:

• Safi na mishipa, filamu na mafuta nyama na nyama ya nguruwe. Kitabu nyama mara mbili kwa njia ya grinder nyama na kuweka katika bakuli kina.
• vipande kadhaa ya mkate stale loweka katika maziwa.
• Moja kitunguu kubwa, safi kutoka maganda, na kisha laini kukata kwa kisu.
• Unganisha tayari vyakula, chumvi, pilipili na kuchanganya yao juu.
• Sura ya uzito wa patties kusababisha, roll katika kila mlo na preheated sufuria katika mafuta ya mboga.

Serve kumaliza sahani kwa meza na sahani upande wa pasta, mchele, viazi, Buckwheat au mboga. Soma zaidi maelekezo zaidi ya kuvutia. Kutoka bidhaa rahisi, kama unaweza kuona, kufanya sahani bora!

nyama Stroganoff

Nini cha kupika kwa haraka na urahisi kama una mkono ni kipande cha nyama na kidogo ya uyoga safi? Tunapendekeza kufanya nyama ladha zaidi katika mapishi classical:

• Nyama ya nguruwe au nyama ya ng'ombe, kuandaa utaratibu, na kisha kata kwa cubes mrefu.
• Vitunguu safi kutoka maganda na kukatwa katika pete nusu.
• Fresh uyoga pori au uyoga, osha, hatua, wazi ya filamu na kukatwa katika vipande.
• Red-moto kikaango, mimina mafuta ya mboga ndani yake na mahali ya nyama. Kunyunyizia na chumvi na pilipili kwa ladha. Wakati nyama ni kufunikwa na crispy ukoko, inapaswa flipped.
• Kisha kuweka uyoga, na wakati maji ya ziada evaporated, kuongeza vitunguu tayari.
• Sour cream kuondokana na maji na kuyamimina katika sufuria. Kupunguza joto, bima na kupika kwa pamoja kwa muda wa dakika chache.

On pamba kwa sahani hii unaweza kupika crumbly buckwheat groats au viazi vya kukaanga.

Samaki na mboga. Quick chakula cha jioni katika haraka

Hata kama wewe si kama dagaa, utakuwa kufurahia sahani kama yafuatayo:

• Defrost makrill, kumbuka kuondoa ngozi, kuondoa kichwa, mapezi, mkia, na nyama. Kuikata katika vipande vidogo.
• Vitunguu safi kutoka maganda na kukatwa katika pete nusu.
• Bulgarian pilipili kukatwa katika vipande, baada ya kuondoa mbegu na partitions.
• Nyanya kukatwa katika cubes kubwa.
• Joto sufuria, mimina ndani yake mafuta ya mboga na kaanga samaki ndani yake mpaka rangi ya dhahabu.
• Kuongeza mboga yake, kuongeza chumvi na pilipili sahani. Koroga na kupika chakula yao chini ya kifuniko imefungwa kwenye joto chini kwa dakika kumi.

Serve samaki kwa meza na mchele kuchemsha, kumwagilia mchuzi kutoka sufuria.

mbawa kuku

ni maelekezo ya kuvutia zaidi ni nini? Kutoka bidhaa rahisi, unaweza haraka kufanya chakula cha mchana au cha jioni kubwa kwa ajili ya familia nzima. Jinsi ya kufanya kuku mbawa bila shida, tafadhali bonyeza hapa:

• Wings, osha, kavu na mara katika pan kina. Salt yao, kuongeza pilipili na vitunguu kung'olewa. Rusha mbawa pamoja na manukato na waache marinate kwa saa moja au mbili.
• Washa tanuri, kuweka juu ya kuoka parchment na kuweka juu yake mbawa. Oil hahitaji kuongezwa.
• Wakati mbawa lightly rangi yake hubadilika upande mmoja, wanapaswa kuwa flipped.

Ondoa mbawa, kuziweka kwenye sahani na kuongeza mchuzi wako favorite. Lovely bia vitafunio tayari. Kama wewe kuongeza kuwa sahani upande, unaweza kupata chakula cha jioni kubwa ya bidhaa rahisi.

Mana kefir

Nini ya kupika haraka na rahisi kwa ajili ya dessert, kama wewe ghafla alishuka juu ya wageni? Sisi kutoa kichocheo kwa ajili Manica ladha, ambayo yanaweza kufanywa kutokana na kile i karibu;

• Mbili kuku mayai pauni na vikombe nusu ya sukari.
• Kuongeza yao kikombe cha mtindi na robo kijiko ya kuoka soda, siki, slaked.
• Pepeta katika semolina unga kikombe, weka chumvi kidogo na vanilla. Acha mchanganyiko juu kwa dakika kumi kwa semolina inaweza kuvimba.
• Changanya vizuri wote wa bidhaa, na kumwaga mchanganyiko katika bakuli kuoka greased na mafuta.

Kuandaa keki katika tanuri preheated hadi rangi ya dhahabu na kutumika kwa chai, kukatwa katika sehemu na kupamba na sukari ya poda.

Tunatarajia itakuwa na manufaa kwa maelekezo yetu ya kusisimua. Kutoka bidhaa rahisi, kama wewe kuelewa, inawezekana kupika ladha na hearty chakula kwa ajili ya familia nzima.