Kwa nini ni muhimu Yerusalemu aubergine katika ugonjwa wa kisukari?

Inasikitisha, lakini ugonjwa wa kisukari "mdogo" na amewazunguka watazamaji kuongezeka. Takwimu kuthibitisha kwamba wagonjwa rasmi katika Urusi na ugonjwa wa kisukari milioni 3.5., Lakini idadi halisi ya wagonjwa wa kisukari ni karibu milioni 9. Namba scare, kwa sababu kulingana na makadirio ya Shirika la Afya Duniani kwa wagonjwa 2,025 na "ugonjwa wa sukari" utakuwa mara mbili. Kufundisha kula kulia (na kuishi) mtu ambaye ni katika kundi hatari, kozi wazi kwa ajili ya wagonjwa wa kisukari. Shule ya ugonjwa wa kisukari husaidia kufanya chakula, kuhesabu idadi ya vitengo mkate katika bidhaa, kujifunza kuchagua taka chakula na kupika.

Nini unahitaji kujua kuhusu ugonjwa huo kisukari?

Kama wanasema, aliyewadokezea - ni forearmed. Na si kwa kuwa licha ya hatari haijulikani kwa jina inaonekana innocuous, unahitaji kufikiria sababu za ugonjwa na mbinu za kupambana na yake. Kama inajulikana, kisukari - ugonjwa unaohusishwa na upungufu wa insulini - pancreatic enzyme. Pathology ni wa aina mbili. Kama kanuni, endocrinologist alisema kuwa inawezekana kwa ajili ya wagonjwa na ugonjwa wa kisukari au aina hiyo ya kula na kunywa bila hofu, lakini kwa nini unahitaji kuacha. Chochote ni, kisukari inahitaji hali maalum ya ugavi na maisha ya mgonjwa. Ni lazima tukumbuke kwamba mzigo wa ziada juu ya mfumo na mfumo wa mmeng'enyo ujumla inaweza kusababisha ukuaji ulafi wa sukari damu. Ni mkali na matatizo, na kama wewe ni wagonjwa au kuwa na historia ya familia ya ugonjwa wa kisukari, ni bora kuzingatia madhubuti na lishe.

Nini kula kwa ajili ya kisukari?

Baadhi ya vyakula na mali hasa thamani ambayo inaweza kupunguza sukari katika damu ya mgonjwa. Kwa mfano, artichoke kisukari ni bidhaa muhimu katika mlo. uwezo wake wa kusimamia umetaboli wa mafuta, damu chini sukari, kupunguza uzito wa mwili na ugonjwa wa kisukari inafanya bidhaa muhimu sana kwa afya. Kwa kutumia Yerusalemu artichoke katika ugonjwa wa kisukari, unaweza kuunda mlo wako wenyewe - kamili, lishe, lakini bila mafuta na wanga ziada na kitamu aina.

Salads wa Yerusalemu artichoke - sahani, kikamilifu si tu kupunguza sukari, lakini pia kuingia katika mwili wa potasiamu, magnesiamu, silicon na zinki. Katika muundo wake lina selulosi, inulin na pectin, kuwashurutisha na excrete bidhaa kuoza na kusumbuliwa kimetaboliki. Yerusalemu aubergine katika ugonjwa wa kisukari huongeza kinga na hupunguza hatari ya magonjwa ya kuambukizwa na virusi. Aidha, inulin zilizomo katika bidhaa hii, kuchochea matumbo na ini. Kwa kutumia Yerusalemu artichoke katika ugonjwa wa kisukari, inawezekana kufikia uboreshaji wa vyombo kueleza kuwa kwa ajili ya wagonjwa ni jukumu namba moja. kupanda ina athari na faida juu viongozi wa ngazi zote na mifumo ya mwili, hivyo ni kutumika kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa kongosho, gastritis, duodenitis, colitis, na vidonda vya tumbo.