Sunny supu na yai

Kutaka kuwa tayari chakula, lakini supu ladha, kumbuka mapishi ni ukoo kwa kila mtu tangu utotoni. Supu na yai, kila mmoja wetu walijaribu katika shule ya chekechea. Kuna njia nyingi kwa ajili ya kupikia supu mbalimbali na nyongeza ya yai nzima au yai pingu na protini tofauti. Hebu tuangalie chaguzi chache na unaweza kuchagua kwa ajili yako mwenyewe moja au kufaa zaidi.

Supu na yai na kiwavi.

Bora uchaguzi vitamini supu spring. Upishi inaweza kuwa mara tu shina ya vijana nettles kukua kwa sentimita 5-10. Bidhaa haja si sana, lakini sahani zinageuka bora. Kufanya hivyo, sisi kuandaa glasi tatu za maji au yoyote supu, gramu mia moja ya majani kiwavi, yai moja, vitunguu, kijiko ya unga, gramu thelathini ya mafuta ya mboga, gramu hamsini vya parsley safi, viungo na chumvi kama taka. Chemsha mayai, baridi na hata chembe. Laini kukata parsley. Nettle ni vizuri kuosha, scalded pamoja na maji na chembechembe ndogo Night kuchemsha. Vitunguu kusafishwa kutoka maganda na kukatwa katika pete nusu. Nettles na vitunguu katika mafuta ya mboga. Weka mboga katika sufuria na pour supu tayari. Unga diluted kwa maji ya msimamo wa sour cream, kwa makini pour supu. Fukia supu na chumvi na viungo liking yako. Kila dozi sahani kitengo kuweka mchanganyiko wa parsley na mayai, kisha kumwaga supu na aliwahi meza.

Chika supu na sausage na mayai.

Pia ni chaguo kubwa kwa ajili ya spring. Ni mwezi Aprili - Mei katika vitanda huanzia katika chika safi, ambayo hivyo anataka kula baada ya muda mrefu wa baridi. Kuandaa vile kabichi kijani wanatakiwa kujiandaa gramu mia nne ya majani ya chika, tango, rundo kubwa ya mimea mbalimbali safi, mayai mawili, gramu mia mbili ya sausage na sour cream. Chemsha mayai, baridi na hata chembe. mboga mbichi, kuwakata vipande vipande. Tango kukatwa katika au kupita kwa njia ya grater kwa salads Kikorea. Kata sausage katika vipande sawa. Night chika, mimina maji ya moto na kupika kwa dakika 10. Ondoa kutoka joto, kujificha sufuria kwa kile kitambaa na kusisitiza kwa saa mbili. Tayari supu ya chika wamevaa kwa vipengele vyote na changanya vizuri. Msimu na chumvi, kama taka. Pour kwenye sahani na katika sehemu kuongezwa kwa kila kijiko ya sour cream.

Supu na yai kuchemsha.

supu rahisi kabisa anajulikana kwa mimi. Kikamilifu husaidia kupata nafuu kutoka ugonjwa. Kuandaa, unahitaji kuchukua gramu mia mbili za kuku, moja vitunguu na karoti, karafuu ya vitunguu, mboga za majani na mayai mawili. Nyama maandalizi supu tajiri. Sisi kupata kuku na kata kwa kupigwa. Chemsha mayai, baridi na kukatwa katika nusu. Wiki laini Night. Karoti, vitunguu na vitunguu peeled, laini shinkuem na kukaanga katika mafuta ya mboga. Mboga kuungana na supu na kupika dakika 10. Katika kila sahani kuweka mayai nusu, mistari kuku na kumwaga mchuzi. Tayari supu kuinyunyiza na mboga. Unaweza kuongeza kidogo sour cream.

Malazi supu na mayai.

Mufti supu na maharage na mayai. Easy na wakati huo huo kuridhisha sana kwanza ya kozi. Tayarisha viazi mbili, karoti, gramu mia tatu za mbegu waliohifadhiwa ya maharage, yai moja, rundo la mboga za majani na sour cream. Viazi na karoti peeled na kukatwa katika vipande. Kujaza maji moto na kupika kwa dakika 15. Kuongeza maharage ya kijani, chumvi na bado kupika mpaka mboga ni zabuni. Sour cream, kuchanganya na yai ndani ya molekuli homogeneous na kwa makini pour katika supu ya moto. Laini kukata mimea na kuongeza sufuria pamoja na mchanganyiko mayai. Sisi kutoa kidogo pombe supu na hutiwa katika sahani.

Supu na yai daima ladha na rahisi Digest. Kikamilifu kupatikana sikio la samaki nyekundu na aliongeza mayai mbichi kwa supu. Ni kuongeza nzuri ya ladha fishy na kufanya furaha rangi sahani.