Watoto salads - msingi wa orodha ya mtoto

Nini ya kupika mtoto? Swali hili ni mara nyingi wanasumbuliwa watu wazima, kwa sababu kupikia kwa ajili ya watoto ni vigumu sana, ni lazima kukutana na idadi ya vigezo.

Kwanza, haja ya kuandaa milo mbalimbali, ili mtoto alikuwa na uwezo wa kupata muhimu vitamini, madini na kuwaeleza vipengele manufaa.

Pili, orodha ya watoto wanapaswa kuwa na muhimu katika rasimu ya awali, ili mtoto nia. Kwa mfano, unaweza kuweka kwenye sahani ya herufi ajabu, figurines ya wanyama na kadhalika.

Tatu, kuhakikisha orodha ya watoto tamu.

Kwa hiyo, mlo bora kwa mtoto ni watoto salads. Wazazi pia ilipendekeza kwa ndoto, kuandaa tu menyu hiyo. Tunaweza kutoa maelekezo ya baadhi ya kuvutia.

Sweet mtoto paprika. milo kama huo unaweza kuwa tayari na matunda yoyote, kuwaongeza mtindi, juisi na siagi.

Saladi "kitropiki". Kata kwa cubes ndogo ya tofaa tamu, Peach na ndizi. Msimu na mtindi na kuiweka katika kioo mrefu na juu yake na malai.

Saladi "Sweet." Lazima iwe gramu mia moja ya persikor makopo kata kwa pembetatu kubwa. Crude ndogo mananasi kata katika sehemu mbili. Kwa msaada wa kisu, kuondoa msingi na kuikata vipande sawa. Changanya kikombe nusu ya syrup kutoka jar na chupa ya mgando chini mafuta na msimu na hii salad dressing. Kuiweka katika nusu mananasi. sahani zinageuka rahisi sana, haraka, lakini pia kushangaza kitamu.

Saladi "muhimu." Small jar wa mtindi, vijiko viwili vya maziwa kubanwa na kidogo ya cream siki kuchanganywa na nusu ya vifurushi vya Cottage cheese. Kuongeza saladi kung'olewa walnut kokwa (gramu hamsini) na wachache wa zabibu. Makini saga. Kwa mtoto mdogo anaweza kufanya hivyo katika blender.

Salted mtoto paprika. Kwa maandalizi ya salads ni haifai kutumia mayonnaise. Ni bora kuchukua nafasi ya sour cream.

Saladi "Miracle". Katika sinia kubwa katika mduara unahitaji shell nje gramu mia: mbaazi makopo, kupikwa na peeled uduvi, laini kung'olewa kuvuta sausage, iliyokunwa kuchemshwa beets, diced tango, mizaituni miduara. Katika kituo cha the pour mafuta sour cream. sahani hii itakuwa kutibu kubwa ya likizo ya watoto.

Saladi "Simba". Mbili kuchemsha viazi paaza wavu na mahali ni juu ya sahani bapa, na kutengeneza mane na uso wa simba. Kuomba safu ya cream. Kisha, gramu mia mbili za kung'olewa kupikwa nyama na cream tena. Kisha mbili iliyokunwa yai - cream - gramu mia moja na hamsini ya jibini iliyokunwa - cream. Kwa msaada wa karoti iliyosagwa na kuunda mane. Kutoka kipande cha pilipili kengele kufanya kinywa cha mkate kahawia - pua ya protini iliyokunwa - macho na muzzle, sprigs ya kijani - wanafunzi, kope na masharubu, na pingu - masikio.

Saladi "Misa caterpillar". Chemsha mayai kumi, tofauti wazungu kutoka viini. Wavu gramu mia moja ya jibini. Kisha kuongeza kuwa iliyosagwa protini, sour cream, chumvi, koroga na kuunda mipira ndogo. Laini wavu Kiini cha, kuongeza sour cream. Roll shanga sawa na kutoka protini. Chini ya bakuli kuweka mboga mbichi, uigizaji nyasi. Next, sisi kuanza kufanya caterpillar, kubadilisha mipira, basi nyeupe, kisha njano.

salads Moto watoto ni bora ya kupika tambi. Unahitaji kuchemsha gramu mia mbili za pasta na mara katika Colander. Small zucchini kukatwa katika cubes, kaanga katika mafuta, kuongeza aliwaangamiza karafuu ya vitunguu. Mboga kuchanganywa na pasta, wawili spoonfuls kubwa ya sour cream na mboga kung'olewa. Nyunyiza iliyokunwa Parmesan bakuli inapendekezwa.

mtoto yeyote anaweza kupika saladi kwa kutumia teknolojia hii. Inatosha kuongeza kuchemshwa nyama, jibini na mboga nyingine.

Bon appetit!