Vyakula na vinywajiMaelekezo

Jinsi ya kupika Juicy pink samaki katika tanuri: hatua kwa hatua mapishi

Jinsi ya kupika Juicy pink samaki katika tanuri? Swali hili inakuwa muhimu hasa wakati unataka kula baadhi ladha na hearty sana. Ikumbukwe kwamba katika maandalizi ya vile manukato samaki chakula cha jioni, hakuna mpango mkubwa. Na kuthibitisha hili, tunaona njia ya ianzishwe kwa undani zaidi.

Hatua kwa hatua mapishi kwa Juicy pink samaki katika tanuri

viungo muhimu kwa ajili ya sahani:

  • parsley, bizari (safi) - ½ ya boriti,
  • samaki kubwa svezhemorozhennaya - 1 au 2 majukumu kwa wote;.
  • bahari ya chumvi - kuongeza kwa hiari;
  • kubwa limau - 1.5 pc,.
  • Mafuta - 35 ml;
  • mayonnaise wastani mafuta maudhui - 200 ml;
  • nyeusi pilipili (nyekundu Unaweza) - Mlaji kadhaa;
  • bulb kubwa vitunguu - 2 majukumu kwa wote;.
  • kubwa karoti - 2 majukumu kwa wote.

usindikaji wa samaki

Kabla ya kupika Juicy pink samaki katika tanuri, inapaswa makini kubebwa. Kwa ajili ya manunuzi hayo, samaki lazima thawed, vizuri safisha, kuondoa insides, pamoja na kuondoa mkia, mapezi na kichwa. Kupikia chakula cha jioni inaweza kuwa kwa njia tofauti: baadhi wanapendelea kufanya sehemu kama steaks ndogo, na mtu bakes samaki kabisa. Tuliamua kutayarisha samaki pink, si kukata vipande vipande.

Mchakato wa maandalizi ya marinade

Jinsi ya kufanya pink samaki Juicy na kitamu? Ili kufanya hivyo, samaki nyekundu wanashauriwa loweka katika marinade kunukia. Kujenga muhimu itapunguza juisi limau kutoka 1, na kisha kuongeza ukubwa wa mafuta mayonnaise, allspice ardhi, mafuta na bahari ya chumvi. Next, viungo wote wanapaswa kuchanganywa na kijiko na koti wote samaki awali kutibiwa. Ili iwe maximally kufyonzwa ladha ya viungo na viungo vingine, ni kuhitajika ili kufidia na mfuniko na kuondoka kando kwa muda wa dakika 20-40.

usindikaji Vegetable

Ili kuelewa jinsi ya kupika Juicy pink samaki katika tanuri, ni lazima alikumbuka kwamba sahani hii kikamilifu na mboga kama vile vitunguu na karoti. Wanahitaji kuosha, peel na kuwakata katika vipande nyembamba. Kadhalika kutibiwa na iliyobaki limau nusu.

malezi ya kozi

Mara baada ya samaki kulowekwa katika mafuta na ladha marinade, ni lazima kuweka kwenye karatasi kubwa ya kupika foil, na kisha kuongeza kudhihirisha tumbo na kwa upande kumtia vipengele zifuatazo: karoti, vitunguu, mboga za majani na vipande lemon. Next pink samaki haja ya kumwaga kaanga iliyobaki katika bakuli na kukazwa amefungwa katika foil.

matibabu joto

Kuandaa samaki katika tanuri, inapaswa kuwekwa katika mfumo kina au kwenye karatasi kuoka. Zaidi ya hayo vifaa kupika lazima kuwa joto hadi 200 C. Wakati huu samaki joto wanapaswa kuwa tayari dakika 45. Baada ya muda huu, mzigo wa samaki inahitajika kupata ni na kujaribu juu ya softness.

Sahihi lishe kwa chakula cha jioni

Sasa unajua jinsi ya kupika Juicy pink samaki katika tanuri na mboga na mimea. Mlo huu lazima aliwahi kwa chakula cha jioni na kupamba ya kuchemsha, kukaanga viazi, au poda.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.unansea.com. Theme powered by WordPress.