Lingonberry - muhimu mali ya matunda

Kuna baadhi ya bidhaa katika mali ya manufaa ya ambayo hakuna mtu anayeweza mashaka. Wengi wao, bila shaka, ni zawadi ya asili. Matunda haya, mboga, mizizi na, bila shaka, zabibu. Raspberries, jordgubbar, blackberries, jordgubbar - hizi berries kukua katika bustani ya nyumbani, kuja katika maisha yetu na kuchukua nafasi yake ndani yake. Hata hivyo, wakati sisi ni kuzungumza juu ya, kama vile cranberries, blueberries au cranberries, na wengi kukosa kujua kama kuna faida ya cranberries na mengine berries pori kwa mwili wa binadamu.

Kuficha mapengo katika maarifa yako, ni thamani ya kuangalia kwa karibu katika mali chanya ya matunda fulani. Leo tunazungumzia juu ya zawadi hii ya msitu, kama cranberries, mali ya manufaa ya majani na matunda, ambayo ni tofauti kabisa.

Lingonberry - ndogo evergreen shrub, ambaye urefu ni si zaidi ya 30-35 sentimita. Matunda cranberries - nyekundu, Juicy, tamu na siki, na mwanga ladha kali. Shrub hukua katika coniferous misitu na mchanganyiko, kavu Peat vinamasi, mossy mabwawa.

matunda kukomaa hutokea katika majira ya marehemu au kuanguka mapema - kisha kwenda cranberries, mali ya manufaa ya matunda na majani ambayo ni kazi kubwa. Matunda yana kuhusu 8.6% sukari (hasa fructose), kuhusu 2% ya asidi kikaboni (asidi oxalic, malic, citric acid), carotene, takriban 15% ya muhimu vitamini C.

Kutokana carotene zilizomo katika matunda, cranberries kuchangia ongezeko wa mtazamo. La damu pia ilipendekeza cranberries, muhimu mali ambayo ni uwezo wa kupunguza shinikizo la damu, na, kwa kuongeza, kuimarisha chombo kuta. Muhimu Berries cranberries pia na kifua kikuu cha mapafu, ugonjwa wa figo, katika catarrh ya tumbo na acidity ya chini, upungufu wa damu kwa wanawake wajawazito, na woga.

Cowberry majani kabla ya kutumika ni wazi kwa njia mbalimbali usindikaji, na si tu kuchangia katika kuimarisha jumla wa mwili, lakini pia matibabu ya baridi yabisi na magonjwa mbalimbali ya mfumo wa mkojo na sehemu nyeti. orodha ya magonjwa ambayo kutumia leafs cowberry, pia ni pamoja na ugonjwa wa kisukari, gout, magonjwa mbalimbali ya figo.

Njia ya kupika cranberries hivyo kuwa ni si tu ladha, lakini pia kudumisha sifa zake muhimu, kwa kweli, mengi. Njia maarufu ya berries usindikaji - kupika cranberry jam. Manukato, incredibly muhimu, kushangaza ladha, pamoja na nzuri rubi rangi, jam cranberries si tu kutibu, lakini pia mganga.

Je pamoja na matunda haya jelly na pickles. Maalum mahitaji Mochenov berries ya mgeni misitu. Mark pia kutumiwa ya cranberries, ambayo kwa joto ya kiu kubwa quencher. Kutokana na sehemu ya asidi benzoiki berries cranberries inaweza kuhifadhiwa kwa muda mrefu katika hali safi, lakini itakuwa bora ya kujaza na maji baridi katika nafasi za vizuri. Kama sisi majadiliano juu ya majani, ni kutaja nyekundu bilberry chai, infusions na decoctions ya majani na matunda ya cranberries thamani - ya kupatikana, maarufu na muhimu njia za maandalizi. Hata hivyo, kuna mashabiki kwamba kuongeza cranberries safi majani katika salads (kama vile mboga na matunda), pamoja na kuzitumia kama mapambo kwa desserts.

Hivyo, cranberries, muhimu mali ambazo orodha kweli kina, bila shaka, si tiba ya matatizo yote, hata hivyo, ni msaada mkubwa katika baadhi ya kesi, ni dhahiri itakuwa.

faida ya zaidi ya hizi maana yake ni "maarufu" ni kwamba inaweza kutumika katika matibabu ya si kwenda daktari. Kwa upande mwingine, wa dawa lingonberry berries hawezi kuleta madhara kwa mwili, nzuri tu. Cranberries, mali ya manufaa ya ambayo tuna kujadiliwa, itakuwa Aidha kubwa kwa meza yako na itakuwa furaha kila wakati kwa tabia yake ya uponyaji.

Kutumia zawadi ya asili na kuwa na afya!