Motoni pumpkin na cream cheese - kitamu na afya sahani!

Kama unataka pamper mnyama kipenzi wao kwa wakati mmoja kitamu sana na afya sahani, basi chaguo kubwa itakuwa bakuli ya pumpkin na jibini. Mlo huu dhahiri kuwa na ladha kama wanachama wazima familia na watoto, na kupikia yake haikuchukua muda mrefu.

matumizi ya Cottage cheese na pumpkin

Cottage cheese bakuli kwa pumpkin lina kutoka bidhaa mbili muhimu, hivyo sisi kutoa kukaa juu ya uhalali wao. Kwanza kabisa, kama unavyojua, curd ni moja ya sehemu ya chakula na afya na anahesabiwa malazi. Aidha ina protini, amino asidi matajiri katika thamani, lina ya vipengele muhimu kama vile kalsiamu, chuma fosforasi, na magnesiamu. Curd lazima sehemu muhimu ya mlo wa kila mtu, na kwa watoto fulani na wanawake wajawazito.

Malenge ina vitamini nyingi, madini na kuwaeleza mambo zinahitajika kwa ajili ya watoto na watu wazima. Mboga hii ni sasa bingwa chuma maudhui. Matumizi ya gourd chakula kukuza kuhalalisha ya kimetaboliki, excretion ya maji ya ziada, ni inavyoonekana katika magonjwa ya moyo. Pia, mboga hii ni chini calorie, na ni ilipendekeza kwa lishe.

Recipe bakuli ya boga na apples na jibini

Mlo huu ni kitamu sana na harufu nzuri, na kupika si vigumu. Kama ni kwa ajili ya kila mtu, hata wale ambao si uzoefu wa pumpkin.

viungo

Kwa casseroles kupikia itabidi: pumpkin - 1 kg semolina - Makala 5. l chupa ya jibini, apples kubwa -. 1 kg, 5 Art. l. sukari, mayai mawili, ardhi nyeupe crackers - 3 tbsp. l, vanillin, mdalasini -. 2 tbsp. l., siagi, breadcrumbs kwa breading na ndimu.

maandalizi

Kata boga kusafishwa katika cubes na kuchemsha hadi inakuwa laini ya kutosha. Changanya 3 Vijiko sukari na semolina na kuongeza mboga kupikwa. mchanganyiko lazima kabisa kanda na kuondoka kwa muda wa dakika 20 hadi semolina laini. Kwa wakati huu, sisi wazi apples kutoka msingi na peel, kukatwa katika cubes na kumwaga maji ya limau hivyo hawana giza, na kisha kupika juu kavu kikaango hadi laini. aina ambayo ni mipango ya kuandaa dessert, grisi na siagi na kuinyunyiza breadcrumbs. Mchanganyiko wa pumpkin na semolina kuongeza yai moja na breadcrumbs. habari hii ni kuenea katika bakuli kuoka, sawasawa kusambaza na kuinyunyiza na mdalasini. Kuongeza safu ya apples, na pia flatten mdalasini. Sasa ni muhimu kuandaa safu ya tatu. Ili kufanya hivyo, changanya viini vya mayai na cream cheese na 2 tbsp. l. sukari. Beat protini povu, kuongeza na kuchanganya curd molekuli. mchanganyiko kusababisha ilienezwa katika mold na moto na meli ya tanuri digrii 200. Mwisho wa dakika 20-25 ya bakuli yako ya pumpkin na jibini na apples itakuwa tayari. Bon appetit!

Dessert pudding na pumpkin na semolina, jibini, apples na zabibu

Mlo huu unaweza kuwa ujasiri iitwayo mwingine sahani superb dessert kwamba hutofautiana ladha bora na ni rahisi kabisa ya kujiandaa.

viungo

Kufanya dessert hii, tunahitaji bidhaa zifuatazo: nusu kilo ya pumpkin, mwanga zabibu - 50 g apple - 1 kipande, sukari - 4 tbsp. l, kioo nusu ya maziwa, gramu 50 za siagi, Cottage cheese -. 300 g, yai moja, 2 tbsp. l. semolina, chini mafuta sour cream - 5 Art. l.

mchakato wa maandalizi

Sisi kuanza maandalizi dessert yetu. Futa pumpkin kutoka mbegu na peel, kusugua juu ya grater coarse na kuenea ndani ya sufuria, ambapo sisi kuongeza maziwa na wanandoa wa tablespoons ya sukari. habari hii kupika chini ya moto kwa dakika 20 kabla ya uvukizi wa kioevu. Kwa dakika kadhaa kabla ya mwisho wa mchakato huu sisi kuongeza siagi sufuria. Zabibu pour maji ya moto na kuondoka kwa dakika kadhaa. Kwa wakati huu, sisi kusafishwa kutoka ngozi na msingi apple na kukatwa katika cubes ndogo ndogo. Baada ya kuwa, kuongeza zabibu na apple pumpkin molekuli na changanya vizuri. Weka cheese katika bakuli, kuendesha yai ndani yake, kuongeza sour cream na sukari na mchanganyiko. Kisha mmwagieni semolina, koroga na kuondoka kwa dakika chache krupi inaweza kuvimba. Fomu kwa kanzu kuoka na siagi na kuinyunyiza na breadcrumbs. Baada ya kuwa ni kuweka nusu cheese mchanganyiko, basi wingi wa pumpkin, na juu tena curd. Ili casserole wako ilikuwa crispy, grisi kwa sour cream juu. Wasilisha fomu katika preheated nyuzi 180 tanuri kwa dakika 30-35. Ladha bakuli ya pumpkin katika tanuri iko tayari! Kutoa dessert na baridi kidogo na kumtumikia kwa asali, sour cream au maziwa kufupishwa.

Jinsi ya kupika pumpkin pudding na cream cheese katika multivarka

Leo zaidi na akina mama wa nyumbani zaidi hupata msaidizi vile ajabu katika jikoni kama multivarka, ambayo katika kesi nyingi, kuwa mbadala kwa tanuri. Motoni pumpkin na cream cheese, pia, wanaweza kwa urahisi kuwa tayari ndani yake.

viungo

Ili kufanya hivyo, tunahitaji dessert: kujitakasa iliyokunwa pumpkin - 0.5 kg, maziwa - 100 ml, Cottage cheese - 150 g yai - 1 kipande, unga - 1 tbsp. l., vanillin na sweetener (sukari au asali).

mchakato wa maandalizi

Cottage cheese bakuli na multivarka pumpkin kupikwa tu sana na kwa haraka. Kuanza kuweka mboga kabla ya kukunwa katika bakuli, kujaza maziwa, kurejea kwenye mode "Cook" na iko tayari kwa muda wa dakika 10, kukumbuka kuchochea daima. Na blender kupasua jibini na mayai na kisha kuongeza kwa mchanganyiko huu sweetener na unga ladha. kusababisha kuhama uzito ili pumpkin kupikwa katika bakuli Multivarki. Uliza "Baking" mode na tayari kwa dakika 40. sahani kumaliza ni muhimu na baridi kidogo na kumtumikia kwa asali na maziwa.